Prażone słodkie ziemniaki w oleju kokosowym

Prażone słodkie ziemniaki są jednym z moich ulubionych dodatków. Dobrze pasują do wielu moich ulubionych posiłków, są bogate w smak i są bogate w składniki odżywcze.

pieczone w piekarniku słodkie ziemniaki tworzą smaczny dodatek! Dobrze pasują do wielu posiłków, takich jak pieczony kurczak, pieczeń, schab i wiele innych pikantnych posiłków.

słodkie ziemniaki są bogate w smak i są bogate w witaminę A, witaminę C, witaminy z grupy B, magnez i potas. Istnieje wiele sposobów, aby dodać to pyszne zdrowe jedzenie do diety! Uwielbiam zapiekanki ze słodkich ziemniaków, pieczone krakersy ze słodkich ziemniaków (bez ziarna), pieczone słodkie ziemniaki (czasami nadziewamy je smakołykami) i pieczone słodkie ziemniaki w oleju kokosowym.

Prażone słodkie ziemniaki są łatwe do przygotowania i mogą być doprawione na wiele sposobów. Moja rodzina lubi je przyprawione rozmarynem i solą morską, a ja lubię je słodzić cynamonem! Możesz użyć dowolnego oleju do pieczenia słodkich ziemniaków, ale zawsze używam oleju kokosowego. To daje słodkie ziemniaki piękny słodki smak kokosowy. Dodatkowo olej kokosowy jest najzdrowszym tłuszczem do gotowania!

niezależnie od tego, czy zdecydujesz się doprawić swoje pieczone słodkie ziemniaki, jestem pewien, że będą one ogromnym hitem przy twoim stole!

aby zacząć, musisz obrać ze skóry słodkie ziemniaki i pokroić je w kostkę.

następnie roztopisz kilka łyżek oleju kokosowego i zalej słodkimi ziemniakami. Wrzucić słodkie ziemniaki w oleju kokosowym, aby upewnić się, że są równomiernie pokryte.

następnie doprawisz słodkie ziemniaki. Dodaj 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu i 1 łyżeczkę soli morskiej. Wrzucić do herbu i rozłożyć ziemniaki na obramowanej blasze do pieczenia.

umieścić w over i piec przez 45 minut do godziny.

Drukuj

jako współpracownik Amazon zarabiam na kwalifikujących się zakupach.

Tiffany-kokosowa Mama

jestem mamą trzech pięknych kokosów i to one są powodem, dla którego nazwałam moją stronę, kokosowa Mama. Pasjonuję się tradycyjną i leczniczą żywnością. Jako prawdziwy wierzący w korzyści zdrowotne kokosa, używam produktów kokosowych we wszystkich moich przepisach. Dzielę się moimi samouczkami i przepisami na mojej stronie z nadzieją, że pomogę innym żyć zdrowiej-z kokosem!