przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu, a także możliwe powikłania
wzrost cholesterolu może wystąpić z powodu nadmiernego spożycia napojów alkoholowych, siedzący tryb życia i diety, bogate w tłuszcze i cukier, ponadto może to być spowodowane czynnikami rodzinnymi i genetycznymi, w których nawet dobre nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną regularnie, istnieje podwyższony poziom cholesterolu we krwi, a taka sytuacja jest znana rodzinna hipercholesterolemia.
cholesterol jest rodzajem tłuszczu, ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i składa się z frakcji, które są LDL, HDL i VLDL. HDL jest cholesterolem znanym jako dobry cholesterol, ponieważ jest odpowiedzialny za usuwanie cząsteczek tłuszczu, jest uważany za czynnik chroniący serce, a LDL jest znany jako zły cholesterol, ponieważ może być łatwo podawany w naczyniach krwionośnych, mimo że jest również niezbędny do tworzenia niektórych hormonów.
wysoki poziom cholesterolu tylko stanowi zagrożenie dla zdrowia, gdy LDL jest zbyt wysoka, głównie, lub jeśli HDL jest zbyt niska, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo, że osoba rozwija choroby serca. Dowiedz się wszystkiego o cholesterolu.
główne przyczyny wysokiego cholesterolu
podwyższony poziom cholesterolu we krwi nie ma objawów, postrzegane przez badania laboratoryjne, w których sprawdzany jest cały profil lipidowy, czyli HDL, LDL, VLDL i cholesterolu całkowitego. Główne przyczyny zwiększenia poziomu cholesterolu:
- rodzinna Historia;
- Odżywianie, bogate w tłuszcz i cukier;
- nadmierne Spożycie alkoholu;
- Marskość wątroby;
- Cukrzyca descompensada;
- Zmiany w tarczycy, jak hipo-lub nadczynność tarczycy;
- niewydolność Nerek;
- Porfiria;
- Używanie sterydów anabolicznych.
, ponieważ wzrost poziomu cholesterolu może być również spowodowany czynnikami genetycznymi, ważne jest, aby ludzie, którzy posiadają rodzinną historię wysokiego poziomu cholesterolu, mieli większą opiekę i większą uwagę w zakresie odżywiania i aktywności fizycznej, ponieważ ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych z powodu wysokiego poziomu cholesterolu jest wyższe.
konsekwencje wysokiego poziomu cholesterolu
główną konsekwencją wysokiego poziomu cholesterolu jest znaczny wzrost ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ ze względu na wzrost LDL większe odkładanie się tłuszczu w naczyniach krwionośnych, co prowadzi do zmiany przepływu krwi, a tym samym aktywności serca.
tak więc wzrost poziomu cholesterolu zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału serca, niewydolności serca i wysokiego ciśnienia krwi. Wzrost ten nie ma objawów, które są diagnozowane tylko przez lipidograma, który jest badanie krwi, w którym istnieją oceny wszystkich frakcji cholesterolu. Zobacz, na czym polega lipidograma i jak zrozumieć wynik.
leczenie
leczenie ma na celu regulację poziomu HDL i LDL, tak aby wartość cholesterolu całkowitego nie powróciła do normy. Aby to zrobić, należy dokonać zmian w diecie, angażować się w aktywność fizyczną regularnie, aw niektórych przypadkach kardiolog może zalecić stosowanie leków, aby pomóc obniżyć poziom cholesterolu, takich jak symwastatyna i Atorwastatyna, na przykład. Poznaj inne leki obniżające poziom cholesterolu.
w diecie obniżającej poziom cholesterolu, należy preferować spożycie owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, ponieważ są pokarmy bogate w błonnik, które pomagają zmniejszyć wchłanianie tłuszczu w jelitach. Ponadto należy unikać spożywania czerwonego mięsa, boczku, kiełbasy, masła, margaryny, smażonych potraw, słodyczy i napojów alkoholowych. Sprawdź w filmie kilka wskazówek, jak obniżyć poziom cholesterolu poprzez odżywianie:
