Skomplementuj swój lustrzany dzień

czasami po prostu nie czujemy się najlepiej, a w rzeczywistości dla niektórych z nas “czasami” jest to każdy dzień. Kiedy zbliża się wielki dzień lub przed Tobą wyzwanie, lub po prostu czujesz się na wysypisku, może nadszedł czas, aby komplementować swoje lustro. Dzień po dniu słyszymy rzeczy, które mogą zburzyć naszą osobowość i pewność siebie, komplement Your Mirror Day jest przypomnieniem, aby pokazać sobie trochę miłości i przypomnieć sobie, jak niesamowity jesteś. Więc rób to dzień po dniu!

dowiedz się więcej o dniu lustra

jeśli nauczysz się naprawdę siedzieć z samotnością i objąć go na prezent, który is…an okazja, aby cię poznać, aby dowiedzieć się, jak naprawdę jesteś silny, aby polegać na nikim oprócz ciebie dla swojego szczęścia…zdasz sobie sprawę, że trochę samotności przechodzi długą drogę w tworzeniu bogatszego, głębszego, bardziej żywego i kolorowego Ciebie.

Mandy Hale

wszyscy musimy nauczyć się trochę bardziej kochać siebie i o to właśnie chodzi w dniu lustra. Spędzamy tyle czasu dzieląc się miłością z innymi ludźmi i komplementując ich, ale ile czasu poświęcamy na to, aby czuć się dobrze? O to właśnie chodzi w dniu lustra. Chodzi o powiedzenie sobie, jak niesamowita i niesamowita jesteś, ponieważ jesteś! Wszyscy mamy swoje słabe dni, i wszyscy mamy rzeczy, których nie lubimy w sobie. To normalne. Ale zamiast skupiać się na tych rzeczach, skup się na wspaniałych rzeczach o sobie i na tym, co czyni cię niesamowitym, ponieważ jest tak wiele rzeczy.

Historia Twojego lustrzanego dnia

depresja i złamana samoocena to jedne z najniebezpieczniejszych rzeczy, które należy pozostawić nieleczonym i nie potwierdzonym. Każdego roku są ludzie, którzy ulegają tym strasznym wydarzeniom i chociaż komplementowanie się w lustrze nie jest panaceum na te niebezpieczne rzeczy, może przynajmniej rozpocząć proces budowania poczucia własnej wartości poprzez rozmowę o sobie.

ważne jest, aby wiedzieć, że Twój lustrzany dzień nie ma nic wspólnego tylko z Twoim fizycznym, zewnętrznym pięknem. taka rzecz jest efemeryczna i na pewno nie przetrwa do starości. Ale osoba, którą jesteś i jak podchodzisz do świata z pewnością będzie, w rzeczywistości jest to jedyna rzecz, którą zachowasz do ostatnich dni. Więc komplement swój lustrzany dzień oznacza, że musisz rozpoznać wszystkie swoje wewnętrzne mocne strony i wewnętrzne piękno.

lustra istnieją już od dłuższego czasu, w rzeczywistości czas się skończył, a pierwsze były wykonane z obsydianu, jeśli nie liczyć mis odbijających jako luster. Zawsze uznawano je za posiadające magiczne właściwości, a jedną z tych magicznych właściwości było składanie w nich oświadczeń woli i wiedza, że się spełnią. Skomplementuj swój lustrzany dzień to twój dzień, aby rzucić zaklęcie na siebie, mówiąc sobie, jaki jesteś niesamowity.

jak świętować Dzień lustra

musimy być dla siebie milsi. Gdybyśmy traktowali siebie tak, jak traktowaliśmy naszego najlepszego przyjaciela, wyobrażasz sobie, o ile lepiej by nam było?

Meghan Markle

No oczywiście wystarczy skomplementować swoje lustro na komplement swój dzień lustra, powiedz mu, jak niesamowite i niesamowite jesteś. Każdy ma swoje mocne strony i dzisiaj jest okazja, aby poświęcić trochę czasu, aby dowiedzieć się, czym są, a następnie potwierdzić je, wypowiadając je wyraźnie w lustrze. Uśmiechaj się, bądź dumny i pewny siebie, i upewnij się, że mówisz to tak, jakbyś miał to na myśli w dniu Twojego lustrzanego dnia. Następnie spędź resztę roku robiąc to samo każdego dnia, nie ma to jak komplementowanie lustra na początku każdego dnia, aby zmienić perspektywę i rozjaśnić dzień.

istnieje wiele różnych rzeczy, które możesz zrobić, aby zwiększyć swoją miłość do siebie. Dlaczego nie honor komplement swój dzień lustra robiąc coś zabawy przez siebie? Ciesz się własnym towarzystwem i poczuj się pewnie robiąc coś na własną rękę. Może to być wszystko, od pójścia do parku i czytania książki do zjedzenia posiłku w restauracji. Możesz nawet zdecydować się na wykorzystanie tego dnia na samodzielną podróż w zupełnie nowe miejsce. To zależy od Ciebie!

innym sposobem na uczczenie dnia lustra jest założenie dziennika. Możesz zapisać swoje myśli i uczucia. Nie musisz skupiać się tylko na pozytywach. Możesz pisać o negatywnych emocjach. W rzeczywistości może to być dobry sposób, aby je rozładować. Upewnij się jednak, że również zapisałeś, jak poradziłeś sobie z takimi uczuciami i sytuacjami. Wtedy będziesz w stanie spojrzeć wstecz na to i uświadomić sobie, jak bardzo jesteś silną osobą.

Możesz również spędzić dzień robiąc rzeczy, które są dobre dla Twojego serca, zdrowia i duszy. Na przykład, dlaczego nie mieć rozpieszczonego dnia? Albo, dlaczego nie poprowadzić sobie kąpiel z olejkami zapachowymi i wypić kieliszek szampana podczas słuchania relaksującej muzyki?

to wszystko o traktowaniu siebie jak króla lub królowej, że naprawdę jesteś! Powiedz sobie, jaki jesteś niesamowity i poklepaj się po plecach! Zasługujesz na to. Poświęć ten dzień na uznanie swoich osiągnięć i wyróżnienie się za nie. W końcu zawsze mówimy” dobra robota ” innym, gdy im się uda, więc dlaczego nie powinieneś traktować siebie tak samo?