struktura sesji coachingowej – kluczowe elementy

zanim zaczniemy coaching, ważne jest, aby zrozumieć strukturę sesji coachingowej i to, co tak naprawdę dzieje się w sesji coachingowej.

niezależnie od tego, czy trenujesz siebie, czy innych, ważne jest, aby zrozumieć, jaka powinna być struktura sesji coachingowej, aby mogła być korzystna zarówno dla Ciebie, jak i Twojego klienta.

struktura tak naprawdę jest kluczowym elementem coachingu. Jest wielu ludzi, którzy wykonują bardzo mglisty, abstrakcyjny i nieustrukturyzowany proces. Okazuje się, że klienci uzyskują bardzo niejasne, abstrakcyjne i nieustrukturyzowane wyniki.

im więcej możemy być zorganizowani w to, co robimy, tym lepiej dla klienta.

klient przychodzi do ciebie, bo spójrzmy prawdzie w oczy, ich życie jest niestrukturalne. To się naprawdę dzieje.

są zdezorganizowani i wszędzie Ostatnie, czego potrzebują, to trener, żeby być tym samym.

im jesteśmy bardziej zorganizowani, tym łatwiej jest klientowi uzyskać wyniki, których szuka. Jeśli chodzi o strukturę sesji coachingowej, to co w zasadzie składa się na sesję, to te kluczowe elementy.

struktura sesji coachingowej – kluczowe elementy

w pierwszych 5-10 minutach sesji, pamiętając, że sesje trwają tak długo, jak długo trwają, Lubię odsuwać ludzi od struktury opartej na czasie. Ale kiedy po raz pierwszy zaczynasz, bardzo trudno jest nie robić czasu.

wszyscy ci ludzie w biznesie powiedzą: “nigdy nie wymieniaj czasu na pieniądze”, ale kiedy zaczniesz trenować, to wszystko, co zrobisz, bo tak trzeba to wypracować w głowie. Jako trener musisz wiedzieć, ile masz czasu.

nie jest łatwo po prostu uruchomić coaching oparty na wynikach i transakcje z tej perspektywy. Zwykle uważam, że sesje coachingowe trwają od 30 do 90 minut. Ogólnie rzecz biorąc, na to właśnie patrzysz.

wiele moich sesji trwa od 10 do 15 minut. To dlatego, że klient dzwoni z tym, nad czym chce pracować. To bardzo jasne. Uruchamiamy proces i wychodzimy i to nie jest żaden problem.

kiedy zaczniesz, będziesz miała szczęście, jeśli będziesz mogła zrobić swoje sesje w mniej niż trzy godziny, ponieważ coś się stanie i będziesz po prostu przetwarzać i pracować, a trzy godziny później będziesz się zastanawiać: “co do cholery stało się z moim dniem?”

po prostu chcemy pomóc i chcemy pomóc tak bardzo, że nie chcemy, aby oderwali się od telefonu lub wyszli z pokoju, dopóki nie pomożesz im we wszystkim.

ale spójrzmy prawdzie w oczy. Większość klientów coachingu nie radzi sobie z trzygodzinnymi sesjami. Bardzo trudno jest im zrozumieć, jak pozostać w zgodzie przez trzy godziny. Po prostu nie mogą sobie poradzić z taką koncepcją.

więc generalnie powinniśmy patrzeć na 30 do 90 minut.

i w tej sesji coachingowej pierwszym kluczowym elementem, który powinieneś mieć, który zaowocuje efektywną strukturą sesji coachingowej, jest odpowiedzialność.

odpowiedzialność

więc po zbudowaniu relacji z klientem, pierwszą rzeczą, którą robisz w sesji coachingowej, jest pociągnięcie ich do odpowiedzialności.

ale jeśli jesteś w trakcie tworzenia struktury swojej pierwszej sesji coachingowej z nowym klientem i nie robiłeś z nim żadnych sesji, cóż, nie masz przed czym ich rozliczać. Możesz więc po prostu przejść przez kwestionariusz, który dostarczyliśmy Ci w ramach Twojego szkolenia life coach.

jeśli wykonali już sesję z Tobą,są kroki, które chcieliby podjąć między sesjami.

pamiętaj, że zadaniem trenera jest przede wszystkim nakłonienie klienta do podjęcia nowych działań. To cały proces.

Twoim zadaniem jako trenera życiowego jest sprawdzenie, jak szybko możesz skłonić kogoś do podjęcia innego działania w swoim życiu. Jeśli podejmą różne działania, otrzymają inne rezultaty. Tak to działa.

Czy były jakieś przeszkody? Jakieś bloki? Kazałem ci przejść przez etapy akcji. Co zadziałało? Co nie? Czego się nauczyłeś?”Tego typu rzeczy.

mam własny kwestionariusz przed sesją, który wysyłam do wszystkich klientów przed rozpoczęciem sesji. To 14 pytań, na które muszą odpowiedzieć i odesłać mi je 24 godziny przed sesją coachingową.

jeśli klient wypełnił kwestionariusz przed sesją wystarczająco szczegółowo, daje mi to bardzo dobre, szczegółowe zrozumienie tego kroku.

mam kolejną, którą moi klienci będą musieli wypełnić za każdym razem 24 godziny przed sesją coachingową. Określa intencje, wyjaśnia dokładnie, co chcesz zrobić w sesji, wyjaśnia, nad czym pracujesz – całą sprawę.

Jeśli został prawidłowo wypełniony, nie muszę spędzać dużo czasu Na odpowiedzialności na początku moich połączeń. Jeśli nie masz kwestionariusza przed sesją, poświęć około pięciu do 10 minut, aby naprawdę porozmawiać z nimi, pytając ich:

• co działa?
• co nie działa?
• jakie są przeszkody?
• czego się nauczyłeś?

a także inne pytania z tej natury.

Co Cię Najbardziej Zaskoczyło W Zeszłym Tygodniu?

jest to kolejny kluczowy element w udanej strukturze sesji coachingowej i jest jednym z moich ulubionych pytań do klientów.

Lubię to pytanie, gdy kogoś o to pytasz, Zabawne w zaskoczeniu jest to, że jest to jedna z niewielu rzeczy, których nie można sfałszować.

nie można udawać, że się zaskakuje. To niemożliwe. Zaskoczenie siebie oznacza, że nie miałeś pojęcia, że to się stanie.

powodem, dla którego lubię rzeczy, które zaskakują ludzi w dobry sposób, jest to, że pokazują mi, że coraz bardziej dostosowują się do swojego celu w życiu. Ludzie, którzy żyją zgodnie ze swoją najwyższą jaźnią, mają niesamowity poziom synchroniczności i ogromną ilość dobrych niespodzianek.

kiedy zaczynasz widzieć swoich klientów coraz więcej dobrych niespodzianek każdego tygodnia, jest to pozytywny wskaźnik, że żyją bardziej zgodnie z tym, kim są i są bardziej przystający do tego, co ich dusza, serce, wyższa ja lub niższa ja chce mieć.

w rzeczywistości jest to jeden ze wskaźników, o których Dr Wayne Dyer często mówił, to liczba niespodzianek, które często koreluje z tym, jak bardzo jesteś naprawdę celowo w życiu.

więc bardzo lubię zadawać to pytanie: “co cię najbardziej zaskoczyło w zeszłym tygodniu?”, po przejściu przez kilka różnych pytań z nimi. Kwestionariusz przed sesją, który jest zawarty w naszym kursie Accelerated Coaching Certification, zawiera wszystkie te pytania.

możesz dostać ten kwestionariusz przed sesją i zamiast kazać klientowi go wypełnić, możesz po prostu przejść przez niego przez telefon.

możesz przejść przez 14 pytań dość szybko, w około 5 do 10 minut i to wszystko.

masz bardzo przejrzystą strukturę coachingu życiowego i wiesz, co się tam dzieje.

Podsumowując

mamy nadzieję, że znalazłeś jakąś wartość w naszym filmie i tym poście “struktura sesji coachingowej-kluczowe elementy”. Kluczowe elementy sesji coachingowej, które zostały omówione to:

• pytanie: “co cię najbardziej zaskoczyło w zeszłym tygodniu?”

jeśli chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie zorganizować pełną sesję coachingową, wszystko, co musisz zrobić, to te pięć kroków: wynik, wyrównanie, zaplanowanie, wdrożenie i rozwój “Guru”. Obejrzyj nasze bezpłatne webinarium najskuteczniejszy Model coachingu dla szybkich rezultatów tutaj, gdzie szczegółowo wyjaśniamy każdy krok.

Czytaj więcej na ten temat: Coaching

Ben jest mentorem i współzałożycielem Authentic Education. Jest znakomity w inspirowaniu ludzi do dzielenia się swoim przesłaniem,zmieniania świata i świadomego życia.

Ben pojawił się w mediach takich jak The Today Show, Inc.com, przedsiębiorca.com, Huffington Post i News.com.au.