sześć kroków, aby lepiej się uczyć
-
duży rozmiar tekstuw Dużym Rozmiarze tekstuzwykły rozmiar tekstu
¿jak nauczyłeś się jeździć na rowerze? Prawdopodobnie ktoś dał ci kilka wskazówek, a potem dużo ćwiczyłeś. Możesz nauczyć się uczyć w bardzo podobny sposób. Nikt nie rodzi się, aby umieć się uczyć. Musisz nauczyć się kilku technik uczenia się, a następnie zastosować je w praktyce, aby rozwinąć dobre nawyki uczenia się.
jakie są korzyści z metod nauczania? Ułatwią Ci naukę akademicką i pomogą Ci lepiej zdać egzaminy, zwłaszcza gdy zaczynasz szkołę średnią.
oto sześć kroków, aby lepiej się uczyć:
- zwróć uwagę na klasę.
- rób dobre notatki.
- zaplanuj z wyprzedzeniem egzaminy szkolne i zadania.
- podziel przedmiot na kawałki. (Jeśli masz dużo materiału do nauczenia się, podziel go na bardziej dostępne bloki.)
- poproś o pomoc, jeśli jesteś zablokowany lub szczelny.
- śpij dobrze w nocy!
Uwaga: dobre nawyki uczenia się zaczynają się w klasie
oto, co prawdopodobnie cię zaskoczy: Czy wiesz, że zanim zaczniesz się uczyć, już zacząłeś to robić? Jak to możliwe? Kiedy zwracasz uwagę w klasie i robisz dobre notatki, zaczynasz proces uczenia się i uczenia się.
czy trudno ci zwracać uwagę w klasie? Czy siedzisz obok osoby, która dużo mówi lub jest bardzo hałaśliwa? Nie widzisz tablicy? Upewnij się, że siedzisz w dobrym miejscu, abyś mógł zwrócić uwagę. Jeśli jest coś, co uniemożliwia zwracanie uwagi lub robienie dobrych notatek w klasie, skomentuj to nauczycielowi lub rodzicom.
dobre notatki ułatwiają naukę
nie wiesz jak robić notatki? Zacznij od zapisania informacji, które wyjaśniasz lub piszesz na tablicy nauczyciela podczas zajęć. Spróbuj zrobić dobre pismo ręczne, aby później zrozumieć swoje notatki. Dobrym pomysłem jest również uporządkowanie notatek, egzaminów, nieoczekiwanych testów i dokumentów roboczych według przedmiotu.
jeśli planujesz badanie z wyprzedzeniem, będziesz zadowolony, że zrobiłeś to
czekanie w czwartkowe popołudnie na naukę piątkowego egzaminu sprawi, że będziesz opuszczał łokcie przez całą noc, co nie ma nic zabawnego! Ponadto jest mało prawdopodobne, aby dać z siebie wszystko, jeśli nie przyklejasz oczu przez całą noc. Wszyscy od czasu do czasu odkładamy rzeczy. Jednym z najlepszych sposobów, aby upewnić się, że tak się nie stanie, jest wcześniejsze zaplanowanie czasu nauki.
poproś o fajny kalendarz (taki, który Ci się podoba i może znajdować się w pobliżu biurka lub miejsca nauki) i zapisz daty zaliczenia zadań szkolnych i egzaminów. Następnie zaplanuj, ile czasu będziesz spędzać każdego dnia na nauce, kiedy opuścisz szkołę lub instytut i ile czasu poświęcisz na każdy przedmiot. Zajęcia pozalekcyjne i zajęcia utrudniają znalezienie czasu na naukę? Poproś matkę lub ojca o pomoc w opracowaniu harmonogramu organizacji czasu.
podziel go na kawałki!
kiedy będziesz musiał nauczyć się wielu rzeczy, pomoże Ci to rozbić je na kawałki. Załóżmy, że masz test pisowni około 20 słów. Zamiast myśleć o wszystkich słowach naraz, spróbuj podzielić pracę na bloki po pięć słów i uczyć się jednego lub dwóch bloków każdego dnia.
nie martw się, jeśli nie pamiętasz tego, czego się nauczyłeś. Właśnie tam wchodzi w grę praktyka. Im więcej dni spędzasz na przepisywaniu czegoś, tym bardziej prawdopodobne jest, że zostanie to zapisane w Twojej pamięci. Istnieją również pewne sztuczki, takie jak Zasady niemotechniczne, które pomagają zapamiętać rzeczy. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać listę, Utwórz frazę lub słowo z pierwszą literą każdego elementu listy. Załóżmy, że musisz zbadać osiem planet Układu Słonecznego uporządkowanych według odległości oddzielającej je od słońca. Wyrażenie “Martha widziała twoją matkę pewnej nocy” może pomóc Ci zapamiętać “Merkurego, Wenus, ziemię, Marsa, Jowisza, Saturna, Urana i Neptuna”. Twój nauczyciel może również dać ci pomysły.
innym sposobem na rozbicie materiału na bloki jest regularne studiowanie, a nie pozostawienie wszystkiego na ostatni dzień. Po południu przed egzaminem możesz poświęcić go na przeglądanie notatek lub ponowne czytanie tematów. Lub, jeśli uczysz się matematyki lub nauk ścisłych, możesz robić problemy w praktyce.
jak długo można się uczyć każdego dnia? Twój nauczyciel może Ci pomóc. Większość mózgów może skupić się tylko na czymś około 45 minut. Oznacza to, że jeśli już dobrze się uczysz i zauważysz, że trudno ci się skupić, spróbuj zatrzymać się, znajdując szklankę wody lub spacerując po domu, ale oprzyj się pokusie umieszczenia telewizora i/lub zaprzestania nauki!
jeśli utkniesz, poproś o pomoc
nie możesz się dobrze uczyć, gdy nie rozumiesz tematu. Pamiętaj, aby poprosić nauczyciela o pomoc, jeśli jest coś, czego właśnie nie zrozumiałeś. Możesz spróbować wyjść z dziury, ponownie czytając swoje notatki. Czy coś wyjaśnili? Jeśli nie, poproś nauczyciela, aby wyjaśnił ci to ponownie lub przejrzyj swoje notatki razem. Jeśli stagnujesz podczas nauki w domu, być może twoja mama lub ojciec może Ci pomóc.
śpij na wolnej nodze!
egzamin jutro. Postępowałeś zgodnie ze swoim programem nauczania i zastosowałeś techniki, które Ci wyjaśniliśmy, ale nagle masz wrażenie, że nic nie pamiętasz, nawet ile jest 2+2! Nie daj się zdominować nerwom! Twój mózg potrzebuje czasu, aby przyswoić wszystkie zawarte w nim informacje. Postaraj się dobrze przespać noc, a jutro będziesz zaskoczony, jak dobrze znasz te rzeczy.
