terapia poznawcza w depresji

HappyNeuron Pro oferuje specjalistom medycznym specjalnie dostosowane działania i zadania mające na celu wsparcie ich własnych programów terapii poznawczej w depresji.

depresja jest bardzo częstym schorzeniem, które dotyka dużą liczbę osób. W niektórych przypadkach depresja może powodować niedobory poznawcze. Poprawa uczenia się tych dotkniętych zdolności poznawczych może mieć pozytywny wpływ na wynik terapeutyczny.

Co To Jest Depresja?

poważna depresja jest chorobą upośledzającą, która niekorzystnie wpływa na rodzinę, życie zawodowe lub szkolne, nawyki snu i odżywiania oraz ogólny stan zdrowia (Doris et al., 1999). W Stanach Zjednoczonych około 3,4% osób z poważną depresją popełnia samobójstwo, a do 60% osób, które popełniają samobójstwo, ma depresję lub inne zaburzenia nastroju. Niezależnie od tego, czy czynniki przyczynowe choroby depresyjnej są genetyczne, czy środowiskowe, oba powodują fizjologiczne zmiany poziomu neuroprzekaźników w mózgu.
zaburzenia depresyjne to ogromny problem zdrowia publicznego, dotykający miliony ludzi na całym świecie. W samych Stanach Zjednoczonych koszt depresji szacuje się na 84 miliardy dolarów kosztów leczenia i kosztów pośrednich, takich jak utrata produktywności i absencja.

objawy depresji

duża depresja wiąże się z szerokim zakresem objawów, które różnią się w zależności od osoby. Mogą one obejmować bycie uporczywie smutnym, niespokojnym, gniewnym lub rozdrażnionym, poczucie beznadziejności, bezwartościowości i winy, bezsenność, zaspanie, utratę zainteresowania lub przyjemności w hobby, zmiany apetytu i wagi, myśli o śmierci lub samobójstwie i niepokój. Nie każdy, kto jest przygnębiony lub maniakalny doświadcza każdego objawu. Niektórzy ludzie doświadczają tylko kilka objawów, podczas gdy inni mogą wystąpić wiele z tych “znaki ostrzegawcze;” nasilenie tych objawów może również znacznie się różnić. Osoby cierpiące na poważną depresję mogą również mieć zauważalne deficyty funkcji poznawczych(Austin et al., 1999; Goodwin, 1996; Veiel, 1997), w tym trudności z koncentracją, zapamiętywaniem i podejmowaniem decyzji.

problemy poznawcze i depresja

podczas gdy główne zaburzenie depresyjne (MDD) jest zwykle scharakteryzowane jako zaburzenie afektu, badania empiryczne i kliniczne sugerują znaczny deficyt funkcji poznawczych w kilku dziedzinach (Elliott, 2002). Osoby z depresją nie tylko wykazują dysfunkcję w konstrukcjach poznawczych, ale także wykazują upośledzenie w bardziej ogólnych jakościowych i ilościowych aspektach przetwarzania, interpretacji i przechowywania informacji(Weingartner et al., 1981).
ponadto deficyty poznawcze odnotowane u pacjentów z MDD różnią się zarówno charakterem, jak i nasileniem, i mogą obejmować trudności z wieloma konstrukcjami poznawczymi, takimi jak uczenie się, uwaga, koncentracja, “wysiłkowa” funkcja poznawcza i szybkość przetwarzania informacji.
powszechnie przyjmuje się, że podczas epizodu pacjenci z MDD wykazują deficyty poznawcze w kilku dziedzinach. Deficyty neuropsychologiczne zostały wykazane w pamięci, werbalnym i niewerbalnym uczeniu się, selektywnej i trwałej uwagi ,czujności (prosty Czas reakcji na zadania) i funkcjach wykonawczych, takich jak elastyczność poznawcza, rozwiązywanie problemów, planowanie i monitorowanie (Austin et al., 1992; Veiel, 1997; Zakzanis et al., 1998; Ottowitz et al., 2002).

podsumowując, osoby cierpiące na MDD mogą wykazywać trudności z następującymi funkcjami poznawczymi:

• selektywna & trwała Uwaga
• pamięć długotrwała
• umiejętności decyzyjne
• przetwarzanie informacji wizualnych
• przestrzenna pamięć robocza
• płynność werbalna (Veiel, 1997)
• płynność liter i semantyczna (albus et al., 1996; Degl ‘ Innocenti et al. 1992)
• “Effortful” przetwarzanie informacji (Tracer, Brown et al., 1989; Hartlage et al., 1993)
• szybkość przetwarzania
• funkcja Psychomotoryczna (tj. zbiorowe procesy umysłowe prowadzące do wyjścia motorycznego)
• funkcje wykonawcze (Dunkin et al., 2000; Mohlman i Gorman, 2005)

dlaczego leczyć te deficyty poznawcze?

poprawa zdolności poznawczych będzie miała pozytywny wpływ na wyniki leczenia. Odzyskanie uwagi i funkcji wykonawczych może poprawić skuteczne radzenie sobie z codziennym życiem, a zatem może zmniejszyć ryzyko nawrotu choroby (Grafman i Litvan, 1999).
w przypadku innych zaburzeń psychicznych wykazano już, że trening poznawczy przynosi takie efekty. Na przykład u pacjentów z uszkodzeniem mózgu ogólnej poprawie funkcji poznawczych (w tym pamięci, uwagi, funkcji wykonawczych, rekonstrukcji wzrokowej) może towarzyszyć poprawa zdolności do zarządzania powszechnymi sytuacjami społecznymi i opracowanie strategii kompensacyjnych (Robertson, 2002; Robertson and Murre, 1999).

Jak HappyNeuron Pro Może Pomóc W Leczeniu Depresji?

rekultywacja za pomocą interaktywnej terapii stymulacji poznawczej może być wykorzystana jako skuteczne narzędzie leczenia. Nasz program oferuje wszelkiego rodzaju ćwiczenia stymulujące, zadania i arkusze terapii depresji. Studia przypadków sugerują znaczenie Psychoedukacji, czyli zapewnienia pacjentom zrozumienia związku między ćwiczeniami poznawczymi a ich związkiem z codziennymi zadaniami życiowymi i napotykanymi trudnościami.
ponieważ pacjenci z depresją często cierpią z powodu braku pewności siebie, motywacji lub głębokiego smutku, mogą nie widzieć lub nie rozumieć sytuacji obiektywnie. Mogą narzekać na problemy z pamięcią (często ich pierwsza skarga), jednak mogą mieć trudności z zrozumieniem, dlaczego muszą trenować lub doskonalić swoje umiejętności poznawcze. Ważne jest jednak, aby terapia obejmowała nie tylko ćwiczenia poznawcze, w których pacjenci mają deficyty. Lepsze wyniki zaobserwowano, gdy uwzględniono ćwiczenia, w których pacjent nie ma trudności i w których może wykonywać bardzo dobrze. Często ma to na celu podkreślenie ich mocnych stron poznawczych oraz zapewnienie pozytywnego sprzężenia zwrotnego i zachęty. Rola terapeuty lub klinicysty jest bardzo ważna w wyborze ćwiczeń, udziału w sesji i Psychoedukacji (pacjentów i krewnych). Silna relacja terapeuta-pacjent jest kluczem do zgodności programu i sukcesu.

rozpocznij

narzędzia do terapii depresji HappyNeuron Pro mogą być wykorzystane do wsparcia programu leczenia depresji. Terapeuci i klinicyści mogą wykorzystać nasze działania i ćwiczenia jako dodatkowe wsparcie, aby lepiej leczyć osoby cierpiące na depresję. Jeśli jesteś zainteresowany otrzymaniem naszej platformy, wypróbuj naszą 15-dniową bezpłatną wersję próbną już dziś.