Twoja skóra

• duży rozmiar tekstuw Dużym Rozmiarze tekstuzwykły rozmiar tekstu

szybko, jaki jest największy narząd w twoim ciele?

możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że to skóra i prawdopodobnie nawet nie uważasz jej za narząd. Bez względu na to, co o tym myślisz, Twoja skóra ma duże znaczenie. Obejmuje i chroni wszystko, co twoje ciało ma w środku. Bez skóry, mięśni, kości i narządów ludzkiego ciała nie byłyby w odpowiednim miejscu, ale rozproszone bez żadnego porządku. Skóra trzyma wszystkie te elementy razem. Skóra też:

• chroni nasze ciała
• pomaga naszemu ciału utrzymać prawidłową temperaturę
• pozwala nam mieć zmysł dotyku

nie ignoruj naskórka

skóra składa się z trzech warstw, każda z własnymi ważnymi częściami. Zewnętrzna warstwa nazywa się naskórkiem. Naskórek jest częścią twojej skóry, którą możesz zobaczyć.

spójrz na swoje ręce przez minutę. Nawet jeśli nie widzisz żadnej aktywności, Twój naskórek działa żmudnie. U podstawy naskórka rozwijają się nowe komórki.

kiedy komórki się utworzą, zaczną kierować się w kierunku powierzchni naskórka. Ta trasa trwa zwykle od dwóch tygodni do około miesiąca. Gdy nowe komórki kontynuują ruch w górę, bardziej dojrzałe komórki umierają i docierają do powierzchni skóry. Skóra, którą widzisz na dłoniach (i reszcie ciała), jest w rzeczywistości nagromadzeniem martwych komórek skóry.

pożegnaj się z komórkami

te dojrzałe komórki są wystarczająco silne, aby zakryć twoje ciało i chronić je. Ale pozostają w twoim ciele tylko przez krótki czas. W skrócie, odrywają się od Twojego ciała jako łuski. Nawet jeśli nie widzisz tego procesu, w każdej minucie dnia tracimy od 30 000 do 40 000 martwych komórek z powierzchni naszej skóry.

w czasie, jaki zajęło ci przeczytanie tej strony przed tą linią, prawdopodobnie straciłeś około 40 000 komórek. Oznacza to prawie dziewięć 9 funtów (4 kilogramy) komórek każdego roku. Ale nie zakładaj, że Twoja skóra kiedykolwiek zniknie z powodu tego procesu, Twój naskórek stale rozwija nowe komórki, które wychodzą na powierzchnię, aby zastąpić dojrzałe komórki. Większość komórek naskórka (95 procent) pracuje nad tworzeniem nowych komórek skóry.

a co z pozostałymi pięcioma procentami? Komórki te są odpowiedzialne za rozwój substancji zwanej melaniną. Melanina nadaje skórze charakterystyczny kolor. Im ciemniejsza skóra, tym więcej melaniny masz. Kiedy jesteś wystawiony na słońce, te około pięć procent komórek w skórze rozwija dodatkową melaninę, aby chronić Cię przed udarem cieplnym przed promieniami UV słońca lub promieniami UV.

dlatego Twoja skóra nabiera opalenizny, jeśli spędzasz dużo czasu na słońcu. Ale nawet jeśli melanina jest silną substancją, która cię chroni, nie może tego zrobić całkowicie samodzielnie. Wygodne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych, ubrań, które chronią cię, takich jak kapelusz, aby zapobiec bolesnym oparzeniom słonecznym. Ochrona skóry od teraz może pomóc w zapobieganiu rakowi skóry, gdy jesteś w podeszłym wieku.

skóra właściwa znajduje się pod naskórkiem

następną warstwą skóry pod naskórkiem jest skóra właściwa. Nie widzisz skóry właściwej, ponieważ jest ukryta pod naskórkiem. Skóra właściwa zawiera zakończenia nerwowe, naczynia krwionośne, gruczoły łojowe i gruczoły potowe. Zawiera również kolagen i elastynę, substancje odporne i elastyczne.

zakończenia nerwowe w skórze właściwej dbają o to, jak czujesz to, czego dotykasz. Te zakończenia działają z twoim mózgiem i układem nerwowym, dzięki czemu twój mózg otrzymuje informacje o tym, czego dotykasz. Czy to jest coś, co czujesz miękkimi włosami wyściełającymi ciało kota lub szorstką powierzchnią deskorolki?

czasami to, co możesz czuć, jest niebezpieczne, więc zakończenia nerwowe działają na mięśnie, aby zapobiec obrażeniom. Jeśli dotkniesz czegoś bardzo gorącego, zakończenia nerwowe skóry właściwej natychmiast odpowiedzą: Ouch! Jak gorąco jest!”Nerwy szybko wysyłają tę wiadomość do mózgu lub kręgosłupa, co natychmiast nakazuje mięśniom usunięcie rąk z niebezpieczeństwa. Wszystko to dzieje się w jednej chwili i nie zdajesz sobie z tego sprawy.

skóra właściwa = wiele naczyń krwionośnych

Twoja skóra właściwa zawiera również liczne naczynia krwionośne, które utrzymują zdrowe komórki skóry, dostarczając tlenu i składników odżywczych potrzebnych do pozbycia się zanieczyszczeń. Trudno jest zobaczyć te naczynia krwionośne u dzieci, ale można je zidentyfikować, obserwując skórę dziadków. Gdy skóra właściwa dojrzewa, staje się cieńsza i łatwiej ją przejrzeć.

w skórze właściwej znajdują się również gruczoły wydzielające tłuszcz. Gruczoły te są również nazywane gruczołami łojowymi i zawsze wytwarzają sebum, naturalny olej Twojej skóry. To unosi się na powierzchnię naskórka, dzięki czemu skóra jest nasmarowana i chroniona. Sebum sprawia również, że Twoja skóra jest wodoodporna – tak długo, jak obecny jest sebum, Twoja skóra nie wchłonie wody, dopóki nie zostanie wchłonięta.

masz również gruczoły potowe w naskórku. Chociaż tego nie czujesz, cały czas trochę się pocisz. Pot wydostaje się przez pory, małe otwory, które pozwalają potowi wydostać się ze skóry. Kiedy sebum i surowica wchodzą w kontakt, tworzą barierę ochronną, która może być nieco lepka.

bardzo łatwym sposobem na zobaczenie tej przygody w akcji jest złapanie Szpilki palcami. Następnie umyj ręce bardzo obficie mydłem i wodą i dokładnie wysusz. Teraz spróbuj ponownie chwycić szpilkę. Tym razem nie będzie to takie proste, ponieważ nie będzie już lepkiej bariery dla skóry, ale nie martw się, wkrótce wróci, ponieważ gruczoły łojowe zadbają o to, aby rozwinąć nieco więcej tej lepkiej substancji.

trzecia warstwa to tłuszcz podskórny

trzecia warstwa skóry, a najgłębsza nazywa się warstwą podskórną. Ta warstwa składa się głównie z tłuszczu, który pomaga utrzymać ciepło ciała i może wchłonąć wstrząsy, na przykład jeśli uderzysz w coś lub upadniesz. Podskórna warstwa skóry pomaga również skórze utrzymać wszystkie narządy pod nią.

ta warstwa skóry jest miejscem, w którym również rodzą się włosy. Każde włosy na ciele rosną przez mały przewód w skórze zwany mieszkiem włosowym. Każdy pęcherzyk ma swoje korzenie w warstwie podskórnej, która przebiega przez skórę właściwą.

masz mieszki włosowe pokrywające całe ciało, z wyjątkiem warg, dłoni i podeszew stóp. Ponadto masz więcej pęcherzyków w niektórych częściach ciała niż w innych, masz ponad 100 000 pęcherzyków w samej głowie!

mieszki włosowe we włosach zależą od gruczołów łojowych, dzięki czemu skóra ma połysk. Przymocowany do każdego pęcherzyka skóry w warstwie skóry właściwej znajduje się mały gruczoł łojowy, który uwalnia sebum we włosach. Ta niewielka powłoka pokrywa włosy tłuszczem, nadając im połysk i wodoodporną ochronę.

skóra może cię ogrzać i ochłodzić

Twoja skóra może Ci pomóc, jeśli czujesz, że jesteś bardzo gorący lub zimny. Twoje naczynia krwionośne, włosy i gruczoły potowe współpracują, aby utrzymać ciało w odpowiedniej temperaturze. Gdybyś musiał biegać w upale, możesz uzyskać nadmiar ciepła w swoim ciele. A jeśli grałeś na zewnątrz, gdy jest bardzo zimno, twoja temperatura wewnętrzna mogłaby spaść. Tak czy inaczej, twoja skóra zawsze może Ci pomóc.

twoje ciało jest bardzo inteligentne. Wiedz, jak utrzymać odpowiednią temperaturę tylko na poziomie 98.6 Stopni Fahrenheita (37 stopni Celsjusza), aby utrzymać ciebie i twoje komórki w zdrowiu (as). Twoja skóra może reagować na wiadomości wysyłane przez podwzgórze, wewnętrzny termometr mózgu.

jeśli biegniesz w upalny dzień, twoje naczynia krwionośne otrzymują sygnał z podwzgórza, aby pozbyć się ciepła ciała, i robią to, dostarczając ciepłą krew bardzo blisko powierzchni skóry. Dlatego czasami twoja twarz zmienia kolor na czerwony podczas biegania.

aby się ochłodzić, gruczoły potowe zaczynają działać, wytwarzając dużo potu, aby pozbyć się ciepła ciała w powietrzu. Im cieplej jesteś, tym więcej potu wytworzą twoje gruczoły potowe. Gdy pot zetknie się z powietrzem, odparuje (co oznacza, że zmienia się z cieczy w parę) ze skóry, aby się ochłodzić.

a co się dzieje, gdy jeździsz na łyżwach lub ślizgasz się po śniegu? Kiedy jest ci zimno, naczynia krwionośne zapobiegają utracie ciepła i kurczą się tak bardzo, jak to możliwe (co oznacza, że stają się mniejsze) i utrzymują ciepłą krew z powierzchni skóry. Możesz zauważyć małe guzki na skórze. Większość dzieci nazywa ten rodzaj grudek gęsią skórką, ale złożoną nazwą tego procesu jest odruch piłomotoryczny. Odruch powoduje, że wiele małych mięśni zwanych mięśniami erekcyjnymi pili ciągnie kosmki (włosy na skórze), aby mogły pozostać wyprostowane.

utrzymuj ją w czystości!

w przeciwieństwie do reszty narządów (takich jak płuca, serce i mózg), Twoja skóra potrzebuje dobrej kąpieli. Podczas mycia skóry używaj wody i bardzo łagodnego mydła. I pamiętaj, aby przykryć rany lub zadrapania gazą lub opaską, która powstrzyma od nich zanieczyszczenia i pomoże zapobiec infekcji. To tylko sposób na uprzejmość ze skórą, która Cię pokrywa!