Urazy więzadła pobocznego

istnieją dwa silne więzadła po obu stronach kolana: więzadło poboczne przyśrodkowe (MCL) po wewnętrznej stronie i więzadło poboczne boczne (LCL) Na Zewnątrz. Przyczepiają się do uda i nogi i zapobiegają nadmiernym ruchom.

kontuzja MCL jest bardziej powszechna z tych dwóch i ma tendencję do występowania na jeden z dwóch sposobów:

– poprzez uderzenie w zewnętrzną część kolana (np.

– przez przewrócenie się lekko zgiętym kolanem, tak aby kolano było wypchnięte do wewnątrz, a dolna noga na zewnątrz (w pozycji knock-kneed).

może to prowadzić do częściowego lub całkowitego pęknięcia (rozerwania) MCL.

urazy LCL są znacznie mniej powszechne, ale bardziej skomplikowane. Są one zwykle wynikiem wysokiej bezpośredniego urazu siły, która może prowadzić do wielu innych więzadeł i ścięgien do uszkodzenia oprócz LCL.

te obrażenia są często spowodowane przez przeciwnika uderzającego w wnętrze kolana tak, że jest on zmuszony Na zewnątrz do pozycji dziobowej. Lub po bezpośrednim uderzeniu w przód kolana, powodując jego nadmierne rozciąganie.

objawy podmiotowe i przedmiotowe

lekarz lub fizjoterapeuta potwierdzi diagnozę za pomocą badania klinicznego. Technologia obrazowania nie zawsze jest konieczna. Osoba poszkodowana będzie miała ból wewnątrz lub na zewnątrz kolana, często z zlokalizowanym obrzękiem wokół uszkodzonego więzadła. Zginanie kolana może być bolesne. Cięższe urazy mogą prowadzić do niestabilności kolana, zwłaszcza w przypadku ruchów, w których stopa jest mocno osadzona na ziemi, a kolano przesuwa się z boku na bok.

zwykle jest mniej bólu związanego z całkowitym zerwaniem więzadła pobocznego, mimo że uraz jest poważniejszy. W tym przypadku, lekarz będzie używać metod obrazowania, aby wykluczyć dodatkowe obrażenia.

leczenie

ważne jest natychmiastowe leczenie przy użyciu zasady ceny. Leki przeciwbólowe lub leki przeciwzapalne mogą również pomóc w ciągu pierwszych kilku dni. Wiele osób korzysta ze specjalnych aparatów ortodontycznych zawierających wodę lodową, które jednocześnie zapewniają kompresję.

leczenie cięższych urazów MCL wymaga 4-6 tygodni przy użyciu ortezy kolanowej w celu ograniczenia ruchu i odciążenia więzadła. Operacja rzadko jest konieczna i jest rozważana tylko wtedy, gdy istnieje kombinacja urazów.

Rehabilitacja

celem rehabilitacji jest budowanie siły, mobilności, równowagi i kontroli kolana. Przy mniej poważnych urazach więzadła pobocznego zwykle trwa od 6 do 12 tygodni. Po całkowitym pęknięciu lub gdy występują dodatkowe obrażenia, może to potrwać znacznie dłużej. Po rehabilitacji sportowiec jest zwykle w stanie powrócić do sportu bez żadnych problemów.