Uzdrawianie Czakry przez owoce i warzywa

kilka Czakr na zdjęciu, korzeń, krzyż, splot słoneczny, serce,gardło, trzecie oko i korona.

Pozdrawiam moje piękne boskie istoty, Nicole z Sankofas Naturals tutaj pomyślałem, że byłoby fajnie podarować naszym czytelnikom blog na temat uzdrawiania czakr przez naszą dietę. ważne jest, aby jeść dobrze zbilansowane posiłki, przekąski, aby utrzymać nas uziemionych i świadomych siebie, joga, medytacja, praca korzeniowa jest piękna.

jednak nie możemy zrobić żadnej z tych rzeczy, aby spożywać żywność o najwyższym potencjale, która nie świadczy usług dla naszej formy fizycznej ( ciała) . więc zanurkujemy w czakry i niesamowite pokarmy, aby aktywować Twoje boskie uzdrowienie.

korzeń znajduje się w okolicy narządów płciowych, kobiety trzymają emocje tutaj, dlaczego zdrowie macicy jest tak ważne.

Muladhara (Czakra korzenia)

pierwsza

czakra

zwana również czakrą korzenia znajduje się u podstawy kręgosłupa. Zwykle reprezentowany w kolorze czerwonym, pomaga utrzymać energię ciała połączoną z energiami ziemskimi. Wspomaga ruch, przetrwanie i poczucie własnej wartości.

soczewica, czarna fasola, komosa ryżowa, amarant, zielony groszek, nasiona konopi, nasiona dyni, nasiona chia, tempeh, mleko konopne, edamame, szpinak, black-Eyed peas, tahini, ciecierzyca,

pierwiastkiem czakry korzenia jest ziemia, dlatego dieta bogata w minerały tworzy stabilność-dlatego zalecana jest dieta roślinna.

czerwone owoce i warzywa pomagają czakrze korzenia na wiele wspaniałych sposobów. Czakra korzenia jest czerwona i co ciekawe, jedzenie czerwieni może pomóc w regulacji czakry korzenia. Większość czerwonych owoców i warzyw jest dobrym źródłem witaminy C. czakra korzenia jest połączona z kośćmi, skórą i nadnerczami, które potrzebują witaminy C, aby się rozwijać. Korzystne są czerwone jabłka, truskawki, granaty, wiśnie, pomidory, czerwona kapusta, buraki i wiele innych.

warzywa korzeniowe są ważnym zasobem, ponieważ są uprawiane w ziemi i zawierają energię uziemienia i stabilizacji Ziemi. Ziemniaki, buraki, marchew, cebula, czosnek i pasternak mogą mieć pozytywny wpływ na czakrę korzenia.

pępek to twoja genetyczna linia do przodków, twoje emocje, kreatywność, czakra sakralna .

Swadhistana (czakra sakralna)

czakra sakralna znajduje się w pępku, jest zawsze reprezentowana w odcieniach pomarańczy. Bycie kojarzonym ze wszystkim, co emocjonalne i kreatywne. Zdrowa czakra sakralna zawsze pomaga w kontroli i równowadze w życiu

owoce dla czakry sakralnej:

ta ognista czakra musi być zaspokajana słodkimi owocami, takimi jak melony, mango, truskawki, marakuja, pomarańcze, kokos. Nawet miód i orzechy są do tego zalecane.

ufasz swojej intuicji? To jest, gdzie ten sakralny punkt czakry rezyduje twoje jelita, Soo imperatyw, że dbamy o zdrowie jelit

Manipura (Czakra splotu słonecznego)

trzecia czakra, która jest bezpośrednio związana z naszymi instynktami “uczucia jelit”. Kiedy nasz splot słoneczny jest zrównoważony, wiele rzeczy wzrasta w uzdrawiającym pitentialu wewnątrz naszych duchów, takich jak: miłość własna, intuicyjne moce, poczucie własnej wartości, siła woli i odwaga. Mówi się, że splot słoneczny rządzi ego.

” splot słoneczny wpływa:

• trzustka i nadnercza
• splot słoneczny i obszar pępka
• żołądek, wątroba, pęcherzyk żółciowy, trzustka, śledziona, jelito cienkie i mięśnie
• centrum naszej tożsamości, asymilacja doświadczeń, pozytywne wykorzystanie mocy osobistej, manifestacja celów, intelektu, ambicji, ego, gniewu, strachu
• oczy i wzrok”

karmić splot słoneczny z

pełnoziarniste: owies, orkisz, płatki zbożowe,

Ryż, Żyto, farro i teff są świetne dla energii ognia, ale upewnij się, że najpierw moczyć je dla łatwego trawienia.

rośliny strączkowe: soczewica, ciecierzyca i fasola są doskonałym dodatkiem do curry, dhals

i zup.

czakra serca naszego Centrum, utrzymuj ten punkt czakry otwarty, odżywiony miłością i światłem, bezpośredni związek z naszymi emocjami.

Anahata

“czakra serca, jest reprezentowana w kolorze różowym i zielonym. Emocjonalne znęcanie się i łamanie serca mogą ranić miejsce miłości. Upewnij się, że ta czakra jest zawsze w odpowiedniej emocjonalnej ramie.

Wspomóż proces gojenia, karmiąc warzywa liściaste, takie jak szpinak, jarmuż, zieleń mniszka lekarskiego, rukola, zielona papryka, kapusta, seler. Zielone herbaty utrzymują również czakrę serca w zdrowym stanie i przyprawiają ją bazylią, tymiankiem, kolendrą.”

czakra gardła prosi nas, abyśmy byli uważni, mówili prawdę,wyrażali siebie i kontrolowali.

Vishuddha

“czakra znajduje się przy gardle i jest symbolizowana kolorem błękitnym. Reprezentuje naszą siłę woli i odpowiedzialność. Brak możliwości wyrażenia siebie może objawiać się przeziębieniem i bólem gardła. Naucz się zawsze mówić prawdę.

aby utrzymać gardło w idealnym stanie, ugasić je płynami, takimi jak woda, soki owocowe i herbaty ziołowe.”

czakra trzeciego oka pomaga w Twojej skuteczności, aby przetrwać i zobaczyć królestwa bez różanych namiotów.

Ajna

trzecie oko, Ajna znajduje się na środku głowy lub czoła i jest zwykle reprezentowane w kolorze indygo. To miejsce mądrości i wglądu. Pomaga zachować perspektywę.

ciemne niebieskawe owoce, takie jak niebieskie jagody, czarne jagody, maliny, pomagają utrzymać czakrę w centrum. Wino i sok winogronowy wraz z przyprawami, takimi jak Mak, są uważane za idealne dla czakry.

jak twoja duchowa komunikacja i skuteczność? Ta czakra kontroluje ten aspekt, Soo jeść pokarmy mózgu, wziąć te zioła .Bądź nawodniony.

Sahasrara

‘czakra korony, znajduje się na najwyższej części głowy. Kolor używany do identyfikacji jest biały lub fioletowy. Jest to najwyższa forma czakry, która otwiera duchową komunikację całkowicie z universe.It ‘ S często rysowane Lotos Kwitnące otwarte.

kadzidła i rozmazujące zioła, takie jak szałwia, Kopal, mirra, kadzidło i jałowiec. Mówi się, że post i detoksykacja są korzystne dla rozwoju czakry, ponieważ budzi się do najwyższej formy komunikacji duchowej.”

zioła do uzdrawiania Czakr, weź codziennie wraz z sugerują galon naturalnego dodatku fluoru bezpłatna woda źródlana 🌻💚🌏💛❤

mamy szczerą nadzieję, że ten blog pomoże Ci w najwyższej formie uzdrawiania i wyrównania dla twojego wewnętrznego i zewnętrznego ja, ważne jest, abyśmy jedli dobrze zbilansowane posiłki i przekąski, które utrzymują nas uziemione, abyśmy mogli mieć piękne, świadome, celowe egzystencje. Pokój, błogosławieństwa, obfitość miłości, bogactwa, kreatywności i zdrowia. # SankofasNaturals.