Witamy na Northland CC Golf Blog!
krótkie umiejętności gry są tym, co odróżnia zwycięzców od wszystkich innych w głównych turniejach golfowych.
Seve Ballesteros raz ocenił najlepszego gracza w historii, spędzając godziny na ćwiczeniu niemożliwych chip shotów, których nigdy by nie użył.
jeśli okaże się, że jesteś pośmiewiskiem 19.dołka dziewięć razy na dziesięć, są szanse, że możesz skorzystać z tych wierteł do odpryskiwania.
Nie wbijaj ich, póki nie spróbujesz.
Dlaczego Warto Ćwiczyć Wiertarki?
parafrazując znanego golfistę, Gary ‘ego Playera, głównym powodem, dla którego ćwiczysz chipping, jest po prostu: “im ciężej ćwiczysz, tym masz więcej szczęścia”.
prawda jest taka, że nie każdy może uderzyć piłkę na kilometry. Jednak każdy może zagrać dobrą krótką grę. To nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności fizycznych, wystarczy praktyka.
na polu golfowym jest pełen nieznanych wyzwań. Pracując nad tym, co możesz kontrolować, zawęzisz szanse na swoją korzyść za każdym razem.
wypróbuj niektóre z tych ćwiczeń do golfa w wolnym czasie, a zobaczysz wyniki na karcie wyników po następnej grze.
y lub Triangle Drill
pierwszą rzeczą do pracy jest podstawy. Opanowanie tego wiertła sprawi, że inni będą o wiele łatwiejsi. jest to również jedna z najlepszych porad chipping, jakie kiedykolwiek otrzymasz.
weź klub i zaczynajmy. Pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, jest uchwycenie kija, tak aby utworzyć małe litery w kształcie litery y z trzonem kija i ramionami.
chcesz zachować ten kształt przez cały swing, utrzymując większość wagi na przedniej stopie i używając górnej części ciała do tworzenia ruchu. Trzymaj ręce i nadgarstki w pozycji przez cały czas.
ta technika zapewnia, że uderzasz piłkę uderzeniem w dół, używając kija do podniesienia jej w powietrze.
na początku może to wydawać się niezręczne, ale ta technika daje bardziej kontrolowany, niższy Chip shot, który pozwoli Ci zaoszczędzić Ci uderzeń wokół Greena.
Hula Hoop Drill
gdy już opanujesz, jak uderzyć w czip, możesz skupić się na takich aspektach, jak kierunek i odległość.
to ćwiczenia, które możesz wypróbować w domu, na driving range lub w lokalnym parku.
aby założyć, umieść hula hoop lub zaznacz okrąg o podobnej wielkości sznurkiem. Umieść 8 piłek golfowych w odstępach 5 jardów od ringu.
zaczynając od piłki znajdującej się najbliżej obręczy, Postaraj się każdą z nich ułożyć tak, aby wylądowała w obręczy. Za każdym razem, gdy dostaniesz piłkę, przejdź do następnej najdalszej piłki.
za każdym razem, gdy spudłujesz, zacznij od początku. Nie poddawaj się, dopóki nie dostaniesz wszystkich 8 piłek do obręczy jedna po drugiej.
3. Chip-A-Coin Drill
Oto jeden na te deszczowe dni, gdy uderzenie w Kurs nie wchodzi w rachubę.
umieść kilka monet na dywanie w salonie i spróbuj ich użyć starym klinem.
spróbuj wysłać monety czysto w powietrze lub spróbuj zatopić je w strategicznie umieszczonym plastikowym kubku.
po kilku godzinach uderzenia w piłkę golfową to pestka.
4. 10 x 10 Wiertła
jest to jedna z najważniejszych ćwiczeń praktycznych, które możesz wykonać. Jeśli się nad tym zastanowić, większość gry w golfa polega na próbie trafienia szpilki ze 100 jardów lub bliżej.
więc, kiedy wyruszysz na driving range, to właśnie powinieneś zrobić. Oczywiście masz szansę na pracę nad swoim dyskiem, ale koncentracja powinna być bliżej.
użyj znaczników na driving range, aby ćwiczyć krótkie strzały.
najlepiej znajdź duży otwarty obszar o odstępie 10 jardów. Staraj się przenosić swoje strzały dokładne odległości, aby wyrównać z każdym znacznikiem.
5. Slam Dunk Drill
slam dunk drill to świetny sposób na ćwiczenie po rundzie golfa. To nawet lepiej, jeśli możesz dostać swoje kumpli do gry dołączyć.
wybierz odległość z odległości 10-30 jardów i spróbuj wsadzić piłkę prosto do kubka.
Wiertarka krzesełkowa
oto kolejna sesja treningowa dla uzależnionych od golfa.
do tego ćwiczenia użyjesz krzesła do salonu jako celu. Większość tego typu krzeseł ma trzy strefy do celowania-dół, poduszkę i plecy.
za pomocą klina szczeliny Ustaw piłkę w dół od 3 do 6 stóp od krzesła i wyceluj w każdą strefę.
Ćwicz zmianę postawy i huśtawki, aby kontrolować, gdzie idzie piłka.
w miarę przesuwania się do przodu w pozycji piłka powinna wynieść się wyżej, przesunąć wagę do tyłu i poleci niżej. Ćwicz z różnymi klubami i postawami, aż za każdym razem będziesz mógł to zrobić dobrze.
Arnold Palmer zdefiniował kiedyś koncentrację jako ” skupianie się całkowicie … i nakazując swojemu ciału robić dokładnie to, co chcesz.”
zrób to.
wkrótce dowiesz się, jak kontrolować swoją trajektorię, co jest umiejętnością bardzo przydatną na polu golfowym.
Trail Hand Release Drill
jeśli nadal cierpisz na “yips” po tych wszystkich ćwiczeniach, wypróbuj tę wskazówkę legendarnego trenera, Bruce ‘ a Harmona.
rzuty zdarzają się, gdy cierpisz na udar, ponieważ próbujesz pomóc piłeczce golfowej w powietrzu. Ta Wiertarka nauczy Cię, jak pozwolić clubface wykonywać pracę.
oto jak to działa:
przygotuj się na chip piłki ze zwykłą postawą y i wykonaj zwykły skok.
tuż przed uderzeniem zrzuć rękę z uchwytu, ale trzymaj ramię prowadzące w kierunku celu.
Przejdź na kurs
oczywiście sensowne jest włączenie prawdziwej gry między tymi wszystkimi wiertarkami. Jak inaczej mierzysz swoją poprawę?
zaplanuj czas na kursie, gdzie możesz wyjść, aby grać co najmniej raz w tygodniu bez żadnej presji i wypróbować swoje nowe znalezione umiejętności.
Czytaj dalej na naszym blogu, aby uzyskać więcej przydatnych wskazówek,lub sprawdź naszą stronę internetową, aby zarezerwować czas na tee-off!