wstrząs mózgu
-
rozmiar tekstu grandeTamaño tekstu grandetamaño zwykłego tekstu
- ¿Co to jest wstrząs mózgu?
- jakie są oznaki i objawy wstrząsu mózgu?
- jak dochodzi do wstrząsu mózgu?
- jak występują wstrząsy u dzieci i młodzieży?
- ¿Jak zdiagnozować wstrząs mózgu?
- ¿jak leczyć wstrząs mózgu płuc?
- odpoczynek (przez 1 lub 2 dni po wstrząśnieniu mózgu)
- aktywność światła (zwykle kilka dni do tygodnia po wstrząsie mózgu)
- umiarkowanej aktywności (zwykle około tygodnia, po wstrząśnieniu mózgu)
- regularna aktywność (miesiąc lub dłużej po wstrząśnieniu mózgu)
- ¿kiedy nastolatki, które doznały szoku, mogą wrócić do sportu?
- patrząc w przyszłość
¿Co to jest wstrząs mózgu?
wstrząs mózgu-rodzaj urazowego uszkodzenia mózgu w łagodnej postaci. Dzieje się tak, gdy głowa cierpi z powodu uderzenia lub urazu, który powoduje, że porusza się do przodu i do tyłu z dużą siłą. Powoduje to zmiany chemiczne w mózgu i czasami uszkadza komórki mózgowe.
dzieci i młodzież, które postępują zgodnie z zaleceniami pracowników służby zdrowia, mogą czuć się lepiej przez kilka tygodni po wstrząśnięciu mózgu.
jakie są oznaki i objawy wstrząsu mózgu?
osoba z wstrząs mózgu, może stracić przytomność. Ale nawet jeśli nie ma utraty przytomności, może wystąpić wstrząs mózgu.
objawy wstrząsu mózgu obejmują:
- ból głowy
- niewyraźne widzenie lub podwójne
- zawroty głowy, problemy z równowagą lub trudne do chodzenia
- zamieszanie i są rzeczy, które nie mają sensu
- powoli, aby odpowiedzieć na pytania
- Dodaj słowa
- , nudności lub wymioty
- nie pamiętać, co się stało
- nie czuć się dobrze
objawy wstrząsu mózgu zwykle pojawiają się natychmiast, ale mogą być kilka godzin lub dni po urazie. Nastolatek z wstrząsem mózgu może mieć następujące:
- trudności z koncentracją
- problemy z uczeniem się lub pamięcią
- nasilający się ból głowy
- problemy ze snem
- łatwo pojawiający się smutek, gniew lub gniew lub nerwy
jeśli u dziecka zdiagnozowano wstrząs mózgu, zadzwoń do specjalisty ds.:
- silny ból głowy lub ból głowy, który się pogarsza,
- ma napad
- omdlenie
- masz inne objawy (takie jak wymioty, uporczywe), które opiekują się
mogą to być objawy ciężkiego wstrząsu mózgu i twoje dziecko może potrzebować leczenia w szpitalu.
jak dochodzi do wstrząsu mózgu?
czaszki, pozwala chronić mózg przed urazami. Płyn mózgowo-rdzeniowy zmiękcza mózg wewnątrz czaszki. Uderzenie w głowę może uszkodzić mózg lub spowodować jego ruch i uderzyć w twarde kości czaszki. To zmienia sygnały między nerwami i jeść, co powoduje objawy wstrząsu mózgu.
jak występują wstrząsy u dzieci i młodzieży?
większość wstrząsów mózgu w dzieciństwie i okresie dojrzewania występuje podczas uprawiania sportu. Ryzyko jest większe w przypadku dzieci grających w futbol amerykański, hokej, lacrosse, piłkę nożną i hokej.
wstrząsy mogą wystąpić z następujących powodów:
- wypadek, rower i samochód
- walka
- upadek
¿Jak zdiagnozować wstrząs mózgu?
do diagnozowania wstrząsu mózgu i profesjonalna opieka wykona następujące czynności:
- zapytać, jak i kiedy doszło do urazu głowy
- zapytać o objawy
- sprawdzić pamięć i koncentrację
- zrobić badanie i sprawdzić równowagę, koordynację i refleks
jeśli uraz głowy występuje, gdy dana osoba jest sport, trener-fizyczne lub sportowe, ewentualnie przeprowadzić ocenę szok poza boiskiem. W tej ocenie wyszkolona osoba wykonuje kilka prostych testów po urazie głowy, aby ustalić, czy sportowiec potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej. Sportowcy, którzy doznali urazu głowy, powinni przestać grać i skonsultować się z lekarzem przed ponowną grą.
wiele szkół lub lig sportowych korzysta z podstawowego testu wstrząsu mózgu. W testach kontrolnych programy komputerowe służą do testowania normalnego funkcjonowania mózgu gracza. Sprawdzają uwagę, pamięć i szybkość myślenia. Lekarze porównują testy przeprowadzane po urazie z testami podstawowymi, aby sprawdzić, czy dana osoba wraca do zdrowia.
wstrząsy nie pojawiają się na tomografii komputerowej ani MRI. Dlatego lekarz może nie poprosić o tomografię mózgu, jeśli wystąpi łagodny wstrząs mózgu. Tomografia lub MRI prawdopodobnie zostaną wykonane w celu wykrycia innych problemów, jeśli dana osoba:
- był nieprzytomny
- nadal wypluwa
- silny ból głowy lub ból głowy, który się pogarsza,
- został ranny w poważnym wypadku, takim jak wypadek samochodowy lub upadek z dużej wysokości
¿jak leczyć wstrząs mózgu płuc?
każda osoba z wstrząs mózgu, leczy w swoim własnym tempie. Ważne jest, aby znaleźć równowagę między robieniem za dużo a robieniem za mało.
Twoje dziecko powinno najpierw zmniejszyć aktywność fizyczną i aktywność wymagającą dużej koncentracji. Następnie możesz ponownie zacząć próbować wykonywać te czynności. Objawy nie powinny znikać, aby dziecko mogło dodać więcej aktywności. Ale jeśli objawy zakłócają aktywność, Twoje dziecko powinno ją przerwać. Możesz spróbować ponownie po kilku minutach lub po dłuższym czasie lub wypróbować mniej stresującą wersję aktywności.
pomóż dziecku wykonać następujące kroki:
odpoczynek (przez 1 lub 2 dni po wstrząśnieniu mózgu)
- poproś dziecko, aby zrelaksowało się w domu. Możesz wykonywać spokojne czynności, takie jak spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi, czytanie, rysowanie, malowanie lub granie w spokojne gry. Jeśli objawy zakłócają aktywność, dziecko powinno ją przerwać. Możesz spróbować ponownie po kilku minutach lub po dłuższym czasie lub wypróbować mniej stresującą wersję aktywności.
- Twoje dziecko powinno unikać lub skracać czas spędzony przed ekranem. Gry wideo, SMS-y, telewizja i korzystanie z mediów społecznościowych mogą powodować objawy lub pogorszyć je.
- nie pozwól nastolatkowi prowadzić samochodu.
- upewnij się, że Twoje dziecko unika wszelkiego rodzaju sportów i aktywności (takich jak walka z przyjaciółmi, jazda na rowerze lub deskorolka), które mogą prowadzić do kolejnego urazu głowy.
- pomóż dziecku się wyspać. Twoje dziecko powinno wykonać następujące czynności:
- iść spać i wstać w tym samym czasie.
- nie spędzać czasu przed ekranem lub słuchać muzyki bardzo wysoki, przed snem.
- unikać kofeiny.
- śpij i odpoczywaj w ciągu dnia, w razie potrzeby.
- w pierwszych dniach po urazie, jeśli dziecko ma ból głowy i profesjonalną opiekę zdrowotną, mówi, że może to zrobić, dziecko może wziąć acetaminofen (Tylenol® lub stempel sklepowy) lub ibuprofen (Advil®, Motrin® lub stempel sklepowy).
aktywność światła (zwykle kilka dni do tygodnia po wstrząsie mózgu)
- Twoje dziecko może powoli próbować więcej czynności, takich jak chodzenie lub oglądanie telewizji. Jeśli objawy zakłócają aktywność, dziecko powinno ją przerwać. Możesz spróbować ponownie po kilku minutach lub po dłuższym czasie lub wypróbować mniej stresującą wersję aktywności.
- po kilku dniach Twoje dziecko powinno czuć się wystarczająco dobrze, aby wrócić do szkoły. Współpracuj z pracownikiem służby zdrowia i zespołem szkolnym, aby stworzyć plan powrotu do szkoły. Twoje dziecko może potrzebować zacząć od krótszego dnia szkolnego lub przy mniejszym obciążeniu pracą. Jeśli Twoje dziecko nie wróci do szkoły 5 dni po wstrząsie mózgu, zadzwoń do lekarza.
- jeśli twój nastolatek prowadzi samochód, zapytaj pracownika służby zdrowia, kiedy może to zrobić ponownie.
- upewnij się, że Twoje dziecko nadal unika wszelkiego rodzaju sportów i aktywności, które mogą prowadzić do kolejnego urazu głowy.
- upewnij się, że Twoje dziecko nadal śpi co noc. Jeśli Twoje dziecko nie czuje się zmęczone w ciągu dnia, nie musi drzemać.
- jeśli Twoje dziecko nadal potrzebuje leków na bóle głowy, porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia.
umiarkowanej aktywności (zwykle około tygodnia, po wstrząśnieniu mózgu)
- jeśli objawy praktycznie ustąpią, dziecko może powrócić do większości czynności, w tym zwykłych godzin w szkole i pracy.
- upewnij się, że Twoje dziecko kontynuować unikanie wszystkich sportów i działań, które mogą powodować inne urazy głowy.
- jeśli objawy zakłócają aktywność, Twoje dziecko powinno przestać. Możesz spróbować ponownie po kilku minutach lub po dłuższym czasie lub wypróbować mniej stresującą wersję aktywności.
regularna aktywność (miesiąc lub dłużej po wstrząśnieniu mózgu)
- jeśli wszystkie objawy wstrząsu mózgu ustąpią, Twoje dziecko może wznowić wszystkie czynności oprócz sportu.
- w przypadku sportu pracownik służby zdrowia będzie współpracował z trenerem sportowym i fitness (jeśli taki istnieje) Twojego dziecka, aby opracować jasny pisemny plan stopniowego powrotu do uprawiania sportu. Nie pozwól, aby Twoje dziecko ćwiczyło bez tego, że pracownik służby zdrowia da mu zgodę.
¿kiedy nastolatki, które doznały szoku, mogą wrócić do sportu?
przed powrotem do uprawiania sportu sportowcy studenccy powinni poczekać, aż pracownik służby zdrowia powie im, że jest bezpieczny. Oznacza to, że:
- zrobili badanie
- już zajęli szkoły
- nie mają objawów
- nie biorą leków na objawy wstrząsu mózgu
- były powrót do wyników oceny odniesienia, fizyczne i poznawcze
zrobić że Nastolatki wracają przed czasem, uprawiają sport i wykonywać inne działania, stawia je na ryzyko syndromu drugiego uderzenia. Dzieje się tak, gdy dana osoba doznaje nowego urazu głowy przed wyleczeniem z wstrząsu mózgu. Chociaż zespół drugiego uderzenia jest bardzo rzadki, może prowadzić do trwałego uszkodzenia mózgu, a nawet śmierci. Prawie wszystkie stany mają zasady dotyczące tego, kiedy nastolatki z wstrząsem mózgu mogą wrócić do sportu.
patrząc w przyszłość
ludzie są znacznie bardziej narażeni na wstrząs mózgu, jeśli już zostali dotknięci. Dlatego po urazie głowy bardzo ważne jest zapobieganie wstrząsom mózgu. Aby zapobiec nowemu wstrząsowi mózgu:
- upewnij się, że drużyny, których dziecko jest częścią, mają zasady zmniejszania ryzyka wstrząsu mózgu, takie jak ograniczenia dotyczące sprzętu (futbol amerykański) lub uderzenia głową w piłkę (piłka nożna).
- upewnij się, że Twoje dziecko nosi kask do jazdy na nartach, snowboardzie, rowerze, motocyklu, deskorolce lub łyżwach. Możliwe jest doznanie szoku z kasku, ale kask chroni dziecko przed złamaniem czaszki i poważnym uszkodzeniem mózgu.
- dzieci cierpiące na inny uraz głowy nigdy nie powinny ignorować objawów ani próbować “być silnym”. Muszą przerwać Uprawianie sportu lub czynności, które wykonują, aby uzyskać natychmiastową pomoc medyczną.