Złożona emocja

wstyd jest czymś, co jest znane jako samoświadoma emocja. Podczas gdy podstawowe emocje, takie jak gniew, zaskoczenie lub strach, zdarzają się automatycznie, bez większego przetwarzania poznawczego, świadome emocje, w tym wstyd, poczucie winy i duma, są bardziej złożone. Wymagają autorefleksji i samooceny.

zazwyczaj zestaw zachowań rozwija się z czasem, gdy osoba jest zakłopotana: kobieta, która na przykład nazywa nowego znajomego niewłaściwym imieniem, prawdopodobnie spojrzy w dół, stłumi uśmiech, odwróci głowę, a następnie przesunie wzrok. (Rumienienie jest również powszechne, ale nie jest uniwersalne, mówi Harris.) Za kulisami zachodzi wyraźny wzór fizjologiczny. W emocjach, takich jak gniew i strach, zarówno tętno, jak i ciśnienie krwi skokowe. W zakłopotaniu Harris stwierdził, że te dwa środki początkowo gwałtownie rosną-ale wkrótce tętno ponownie zwalnia, podczas gdy ciśnienie krwi nadal rośnie (Journal of Personality and Social Psychology, 2001). “To połączenie może być unikalnym sygnałem wstydu”, mówi.

gdzie w mózgu powstaje wstyd? Niedawno dr Virginia Sturm, adiunkt neurologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco, i współpracownicy wytropili trochę szarej materii, która wydaje się odgrywać główną rolę w zakłopotaniu. Sturm badał pacjentów z formą otępienia frontotemporal, chorobą zwyrodnieniową mózgu, która powoduje głębokie zmiany w osobowości i zachowaniu. Pacjenci z chorobą często mówią lub robią społecznie nieodpowiednie rzeczy, nie zdając się czuć upokorzenia. Odkryła, że obszar mózgu zwany prawą przednią korą cingulate pregenual był mniejszy u osób cierpiących na tę chorobę.

ten region wydaje się być źródłem wstydu także u zdrowych ludzi. Sturm odkrył, że zdrowi pacjenci kontrolujący, którzy nie byli łatwo zawstydzeni oglądaniem filmów, w których śpiewali przebój “My Girl” z 1964 roku, mieli mniejszą przednią korę piersiową niż zdrowi kontrolujący, którzy byli bardziej zawstydzeni występem.

psycholodzy szybko zauważają, że jest znacząca różnica między wstydem a zakłopotaniem. “Wielu ludzi intuicyjnie myśli, że istnieje związek, że wstyd jest słabszą formą wstydu”, mówi dr June Tangney, psycholog z George Mason University. Ale wydaje się, że tak nie jest.

wstyd, jak się okazało, jest o wiele bardziej intensywny i prawdopodobnie wiąże się z występkami moralnymi. I podczas gdy większość ludzi czuje wstyd w towarzystwie innych,” samotny ” wstyd nie jest rzadkością, mówi. Z drugiej strony zażenowanie ma tendencję do wynikania ze społecznych potknięć i rzadko doświadczamy go poza społecznym kontekstem. Zakłopotani ludzie są również bardziej skłonni do śmiechu z kłopotliwego incydentu. “Kiedy ludzie czują wstyd,” mówi, ” nie ma poczucia humoru w ogóle.”

—Kirsten Weir