Zupa brokułowo-serowa

This post is also available in: English

prosta i łatwa do zrobienia zupa z brokułów i sera wypełniona pysznym serem cheddar, brokułami i strefami.

tam, gdzie teraz mieszkam, zima nie jest już jak zima. I uwielbiam to!

spędziłem wiele lat mieszkając w Nowym Jorku i o tej porze roku spędzałem dni albo w domu przez kilka dni, albo całkowicie odpoczywając, aby wcześnie wstać i wyjść do pracy. Chociaż nie lubię tego powtarzać, wracam i mówię, że jestem tak szczęśliwy i wdzięczny, że już tak nie jest.

wiem jednak, że wielu z was musi przetrwać opady śniegu i niskie temperatury, które towarzyszą tym zimowym miesiącom, więc tutaj przynoszę wam trochę ciepła i komfortu dzięki tej pysznej i łatwej do zrobienia zupie z brokułów i sera.

jako dziecko nie dorastałem jedząc tę zupę. Właściwie nie znałem jej, dopóki nie poszedłem na studia. Możesz w to uwierzyć? Wow, czego mi brakowało!

miałem to kiedyś na lunch w Au Bon Pain, restauracji położonej na terenie kampusu, gdzie studiowałem i kochałem. Od tego czasu uwielbiam to i nie obchodzi mnie, co mówią ludzie, ale zupa brokułowo-Cheddar Au Bon Pain jest lepsza niż Panera. Punkt.

ten przepis jest bardzo podobny do tej zupy, a nawet znacznie lepszy, ponieważ jest domowej roboty! Ponadto znasz dokładnie składniki, które do niego wrzucasz.

wystarczy umieścić wszystkie te składniki w garnku i po kilku minutach będziesz cieszyć się ciepłą, pocieszającą i pyszną zupę, że wszyscy w rodzinie pokochają. Podawaj z sałatką i ulubionym chlebem, a będziesz gotowy na obiad.

enjoy!

  • Pin Recipe
  • Drukuj Przepis
4.25 8 głosów

Zupa Z Brokułami I Serem

Zupa z Brokułami i Serem łatwo zrobić wiele smacznych sera cheddar, brokuły i zonahorias.
czas preparación10 min
czas preparación25 min
czas total35 min

porcje :4 -6 porcji
kalorii: 648kcal

Składniki

  • 2 łyżki masła
  • ½ szklanki cebula biała, pokrojone
  • czosnek 2
  • 1 duża marchew, obrane i pokrojone w kostkę
  • 2 łyżki mąki pszennej (biała mąka)
  • 3 szklanki bulionu drobiowego
  • 1 szklanki śmietany
  • 1 szklanka mleka
  • 4 szklanki świeże brokuły, pokrojone
  • 1 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprz czarny mielony
  • , ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
  • 8 uncji sera cheddar, startego

rozwój krok po kroku

  • rozgrzej olej w garnku typu kotła, na ponadprzeciętnym ogniu, aż się stopi. Dodaj cebulę, czosnek i marchewkę i smaż, przesuwając od czasu do czasu, około 4 minut lub do momentu, aż cebula ugotuje się i stanie się półprzezroczysta.
  • dodaj mąkę i pozwól jej gotować przez 1 minutę. Następnie dodaj bulion z kurczaka i mieszaj, aż wszystko się połączy.
  • dodaj śmietanę, mleko, brokuły, sól, pieprz i gałkę muszkatołową, aż wszystkie zostaną połączone. Doprowadzić do wrzenia.
  • kontynuuj gotowanie na małym ogniu, aż brokuły zostaną ugotowane, około 5 minut. Dodaj i wymieszaj tarty ser cheddar, aż się stopi i połącz z zupą.
  • podawaj na ciepło z ulubionym chlebem i / lub sałatką.

Nutrition

kalorie: 648kcal | węglowodany: 25g / białko: 25g / tłuszcz,: 51g | Tłuszczów nasyconych: 31г | Cholesterol: 168mg | Sodu: 1331mg | Potasu: 735mg | Fiber: 3g | Cukier: 9g | Witamina A: 4831IU | Witamina C: 85mg | Wapnia: 577mg | Żelazo: 2 mg
Danie: Zupa
Kuchnia: American

Autor: Vanessa

Sharing is caring!

451comparticiones
  • 52
  • 399

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.