10 common Communication Breakdowns in Marriage

I write and speak about marriage for a living. É o meu trabalho e é o meu ministério. O que vou dizer é difícil, mas espero que ajude alguém. Há alguns meses, a minha mulher e eu estávamos a passar um mau bocado no nosso casamento. Estou a ser duro ao ponto de questionarmos algumas das coisas que ensinamos, as coisas sobre as quais escrevi, e as coisas de que falamos. Não conseguimos chegar a uma resolução.À medida que a sua comunicação vai avançando, o seu casamento também vai. Então, pedimos ajuda. Chamámos um casal que são os nossos mentores matrimoniais e, ocasionalmente, conselheiros matrimoniais para crises. Depois de várias mensagens de texto e alguns telefonemas, o marido partilhou os seus pensamentos sobre os problemas que estávamos a ter. Resume-se a isto: éramos péssimos em comunicar. E se não o mudássemos, o nosso casamento continuaria a lutar. O mesmo se aplica ao teu casamento. À medida que a tua comunicação vai avançando, o teu casamento também vai. Aqui estão 10 avarias de comunicação no casamento.Não estou a ouvir.

o maior problema da comunicação é simplesmente não ouvir. Muitos dos nossos problemas de comunicação desapareceriam se nos ouvíssemos atentamente.Falar antes de pensar.Culpado! Sou culpado! Tantas vezes digo coisas como reacção, e essas vezes não costumam correr bem. Pense antes de falar e responder à sua mulher.

apenas falando sobre o que você quer falar.Chamo a isto vomitar em cima dela. Às vezes, sobrecarrego-a com coisas com que estou a lidar, sem me importar com o que ela está a lidar. Muitas dessas conversas e podes estar a pedir ajuda aos teus mentores matrimoniais.Levante a voz.Pode ajudar-se a si próprio nesta área quando pensa antes de falar como mencionado acima. Você pode precisar de um respirador para se recompor, mas levantar a voz não serve você ou sua esposa bem.

comunicação não verbal negativa.A sua comunicação não-verbal-expressões faciais, gestos, etc — também irá afectar as suas conversas. Talvez não tenhas dito nada de errado, mas disseste algo de errado com a tua linguagem corporal negativa, o que pode ser pior.

falando em superlativos.Você sempre. Nunca. Sempre. Já disseste essas palavras? Há poucas coisas, se é que há, que a tua mulher faz sempre, nunca faz, ou faz sempre. Usar estas palavras pode ser prejudicial para o seu casamento.

degradando o seu cônjuge.Isto deve ser escusado, mas vou dizê-lo na mesma. Nunca degrades o teu cônjuge. Devias procurar construí-la, encorajá-la, amá-la como te amas a ti mesmo. Degradá-la não tem lugar no teu casamento. Se a sua esposa tem dificuldade em elogiá-lo através da sua comunicação, aqui estão 10 que ela pode usar para construir.

jogando o jogo da culpa.Se for cometido um erro de comunicação ou um erro, não deixe que o seu primeiro instinto culpe a sua mulher (mesmo que a culpa seja dela.) O jogo de culpa ou apontar dedos não funciona. Tu és um. Isso significa que ambos têm uma responsabilidade conjunta no que quer que tenha acontecido. Conversem juntos, encontrem a oportunidade de aprender para ela e para vocês.

procurando ser compreendido primeiro em vez de compreender.

Esforce-se para saber o que ela está pensando, o que ela está sentindo, com o que ela está lidando. Antes de tentar que ela o compreenda, primeiro compreenda-a a ela e ao seu ponto de vista. Pode mudar o teu ponto de vista antes de o partilhares.

trazendo à tona o passado.

não mantenha a pontuação e não mencione as suas vitórias passadas ou as perdas passadas da sua esposa (erros). Não há nenhum propósito positivo nisso. É uma estratégia perdida quando se trata de comunicação no casamento.

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