10 dicas de execução a cores

pela primeira vez participando numa corrida a cores? Aqui estão algumas dicas sobre como se preparar, e o que você pode esperar.

Tip # 1. Excita-Te!Este é um evento divertido. Vais estar perto de muita gente a dançar, estranhos a atirar-te pó de cor e brilho, música alta e outras brincadeiras. Embora seja um 5K, é uma corrida, não uma corrida. Se queres andar, anda.

Tip # 2. Tire uma foto antes e depois

é divertido ver a diferença.

Tip # 3. Cubra sua câmera / telefone

voluntários atirem amido colorido em você enquanto você corre através de cada estação. Para proteger seu equipamento, traga uma câmera à prova de água descartável ou coloque seu telefone/câmera em um saco de plástico e certifique-se de que está fechado.

Tip # 4. Feche a boca quando correr através das zonas de cor

o pó de cor, embora bonito, não tem o gosto que parece. No entanto, o pó não é tóxico e isento de quaisquer metais pesados.

Tip # 5. Use óculos de sol

Antes de mostrar o par de óculos de sol caro, tenha cuidado com os óculos de sol da Saúde. Irá proteger a cor do pó de entrar em seus olhos significativamente.

Tip # 6. Use protector solar

Imagine tomar duche com uma queimadura solar, agora imagine a sensação de uma queimadura solar enquanto limpa vigorosamente o pó de cor da sua pele.

Tip # 7. Tome a água livre

lembre-se de se manter hidratada, especialmente se estiver quente. Se não houver outra razão, pode lavar a cor da boca.

Tip # 8. Encontre uma estação de limpeza após a corrida

ele vai ajudar a tirar parte da cor em excesso, mas não tudo.

Tip # 9. Traga Toalhetes, Lenços De Papel e uma toalha. Certifique-se de embalar alguns toalhetes de bebê, lenços e uma toalha grande o suficiente para cobrir o assento em seu carro.

Tip # 10. Marque suas fotos com # WeTriumph

nós adoraríamos ver suas fotos! Use hastage #WeTriumph para que possamos gostar, retweet, share, etc.

Última Atualização: 10 De Julho De 2015