alimentação por trás: a história e técnica do Clister de café

O Enema de Café

O termo enema é sinônimo de evacuação de fezes. A maioria das pessoas percebe que o processo ajuda a mover resíduos através do seu intestino grosso diretamente para fora do seu traseiro.

o que a maioria das pessoas não percebem é que o Clister de café é substancialmente mais do que uma ferramenta para libertar prisão de ventre (embora ele realmente realizar a evacuação), limpando o cólon.

um clister de café funciona como um regime de desintoxicação. Encoraja a libertação de toxinas acumuladas do interior do fígado.Este protocolo ajuda o seu corpo a libertar este formidável órgão para fazer o trabalho duro de revitalização, em vez de lutar e tentar libertar as próprias toxinas. Implementar um clister de café levanta este fardo do seu fígado.

o benefício

os enemas de café são uma técnica de medicina alternativa conhecida como um poderoso ‘pontapé ninja’ suportando o seu sistema imunológico.Após a execução, a prática estimula o aumento da desintoxicação hepática. A participação incentiva o fluxo biliar e sua produção de glutationa, conhecida como, a mãe de todos os antioxidantes.Foi dito que o Clister de café é usado para activar a capacidade do seu corpo de se reparar através da veia hemorrágica directamente no seu fígado. A glutationa defende o seu ADN e é um eliminador de toxina natural incrível.

os médicos da Universidade de Minnesota descobriram que o palmitato cafestol (encontrado em café fresco, não filtrado) estimula a atividade da enzima glutationa S-transferase, e abre o ducto biliar no fígado.

executar o enema quente rasga a sua corrente sanguínea de toxinas e radicais livres.

outras vantagens incluem::

• Melhoria da circulação sanguínea
• Aumento de energia das células
• Melhor imunidade
• Tecido de reparação
• a regeneração Celular
• melhora do humor
• Reparar a saúde do intestino

Tempo passado

Meandro de volta na história – todo o caminho para as estradas poeirentas do antigo Egito. Aqui você vai descobrir que o Clister de café foi usado para aliviar a obstipação, juntamente com beneficiar o bem-estar geral sustentado.

estes registros honrados descrevem o uso do Clister de café para melhorar continuamente a saúde de nossos ancestrais antigos.

os Pergaminhos do mar morto (supostamente escritos durante o dia de Jesus) entram em detalhes sobre como os enemas regulares promoviam a boa saúde. Vários estudiosos estimam que os textos tinham mais de 2.000 anos de idade.É fascinante notar que, em 1896, o Dr. W. J. Mayo, um dos fundadores da Clínica Mayo, observou que os enemas de café eram uma parte rotineira do protocolo de um paciente após cirurgia abdominal.

durante esse período, Eles também foram usados para tratar o choque pós-operatório, combater envenenamentos, e foram comuns durante os cuidados pós-operatórios.

o uso de irrigação colónica foi utilizado em condições mentais. Você pode encontrar isso discutido no New England Journal of Medicine (1932).

em um artigo datado de 1941, um cirurgião descreveu a melhoria imediata em pacientes quase terminais após enemas de café. Isto incluiu um paciente com intoxicação por cocaína e um paciente com choque pós-operatório.

e curiosamente, o Manual Merck de diagnóstico e Terapia, um compêndio de tratamento médico ortodoxo, incluiu enemas de café, sem reservas, através da décima segunda edição, publicada em 1972.

a terapia Gerson

hoje, enemas de café são a essência do protocolo de terapia Gerson desenvolvido pelo Dr. Max Gerson.

esta terapêutica utiliza uma abordagem de todo o corpo ao bem-estar. A sua natureza abrangente distingue – a da maioria dos outros métodos de tratamento. A terapia Gerson é reconhecida em círculos de Medicina Funcional, integrativa e holística.

a terapêutica é um regime de desintoxicação intensivo com foco na eliminação de toxinas pesadas do corpo, enquanto ao mesmo tempo inundar o corpo com nutrientes vitais. Naturalmente, o verdadeiro bem-estar pode avançar.

a terapêutica com Gerson foi utilizada para tratar o cancro e outra doença. Baseia-se no incentivo ao papel dos minerais, enzimas e outros factores dietéticos.

existem 3 partes-chave da terapêutica, incluindo::

• Dieta
• Suplementação
• Desintoxicação

A Carga Tóxica

Seu fígado é um poderoso cavalo de batalha. Este poderoso órgão em forma de meia lua faz o seu melhor para toxinas de braços fortes, tornando-os menos prejudiciais para o seu corpo.

Infelizmente, o mundo de hoje é um lugar extremamente tóxico. Somos bombardeados com produtos químicos prejudiciais encontrados em alimentos, ar e água. Estas substâncias estranhas impedem o seu corpo da função ideal.Mais especificamente, estes invasores desagradáveis entram directamente no seu corpo sob a forma de poluição, medicação, aditivos alimentares tóxicos processados, produtos químicos, toxinas ambientais, pesticidas, ftalatos e metais pesados. Tudo isso sobrecarrega o fígado.

e está a aumentar.

o Departamento de Saúde estima que cerca de 2000 novos produtos químicos estão sendo liberados todos os anos. O programa das Nações Unidas para o meio ambiente adverte que a maioria deles nunca foram rastreados para a segurança da saúde humana. Verdadeiramente aterrador!

a técnica

em primeiro lugar, você vai precisar de um kit de enema de café. Eles são fáceis de encontrar e comprar. Faz compras na tua loja online preferida.

prefiro o vidro ou aço inoxidável sobre os sacos de enema de silicone. Por quê? Simplesmente porque os sacos de silicone mancha e muitas vezes precisa de substituição.

as opções de vidro ou de aço inoxidável irão durar anos, poupando-lhe dinheiro. O meu favorito é a versão inox.

não utilize café de um sistema de cerveja de café como um Keurig. Falta o ácido palmítico necessário e os óleos de café. Esta combinação no café enema é necessária e penetrante.

a cafeína estimula a abertura dos canais biliares hepáticos. Uma vez abertas, as toxinas são libertadas.Agora já sabes!

ferramentas de base:

• 1 litro de água filtrada ou destilada. Nota: não utilize água Da Torneira Da Cozinha.
• um grande vaso de aço inoxidável para ferver a água.
• um copo medida de 1 litro de vidro.Grãos orgânicos de café moídos .
• um filtro de malha fina
• um kit de enema

direcções:

• ferva 2 chávenas de água filtrada durante 5 minutos. Reduzir o calor, e Adicionar 3 colheres de sopa de grãos de café orgânicos frescos.
• Simmer 12 a 15 minutos.
• esticar os grãos de café.
• verter o concentrado de café num copo, 1-quart Pyrex. Adicionar água fria filtrada a igual a 1 litro. O líquido não deve ser muito quente nem muito frio.
• proceda com o Clister derramando 2 xícaras de seu café quente em seu pote de Clister.
• retêm o Clister por 10 a 15 minutos.
• após 15 minutos, eliminar.

algumas dicas

é melhor fazer o Clister de café imediatamente após ter um movimento intestinal. Isto tornará a sua experiência mais confortável. É comum realizar enemas de manhà diretamente depois de ir para o banheiro.

certifique-se de colocar uma toalha velha no seu tapete de yoga para apanhar qualquer fuga. Infiltração é comum, especialmente para novatos. Vais tornar-te profissional num instante!

uma boa maneira de tornar o processo mais confortável é usar um lubrificante (como óleo de coco) na ponta do aplicador. Mova-se lentamente e siga as instruções meticulosamente.

durante o enema, relaxe. Sim, massaje suavemente o estômago se tiver cãibras. Fecha os olhos e respira fundo.

deve ter iniciado um desfusor de aromaterapia juntamente com um podcast favorito a tocar em segundo plano. Ambos são belos companheiros de relaxamento.Durante a técnica, a oração ou a meditação também podem ajudar a acalmar a mente e o corpo para relaxar.

tem de se deitar do lado direito durante o Clister. O café vai subir o cólon transversal (no seu lado esquerdo) e para a veia porta do fígado/vesícula biliar (no lado direito).Se a posição lateral se tornar demasiado desconfortável, não há problema em mover-se para as costas.Ouçam os sons de gurgling Debaixo da caixa torácica direita. O som favorável é um sinal de que a sua vesícula biliar está de facto a libertar bílis – e um sinal de que o Clister de café dilatou a sua veia porta. Está a fazer o seu trabalho!

pode ter a necessidade de ter um movimento intestinal. Não! Mas continue a respirar fundo, firme, e expire profundamente para relaxar seu abdômen. Não faz mal deixar a ponta do Clister de plástico no recto para ajudar a evitar fugas.Depois, certifique-se de se hidratar bebendo um grande copo de água. Facilitar a desintoxicação, adicionando uma pitada de sal e sumo de limão fresco ao copo de água. A mistura encoraja os electrólitos a manterem-se equilibrados.

a casa de banho Spa

implementar a técnica pode, surpreendentemente, ser muito relaxante. Certifica-te de fazer a tua casa de banho num spa.

abaixo estão algumas idéias de sala de humor para criar um ambiente de spa em casa.

• iluminação Suave
• Spa música
• óleos Essenciais
• Aromaterapia – difusor
• Macio tapete de yoga
• Um algodão travesseiro
• Livro ou podcast
• Uma porta trancada

considerações Finais

Como com qualquer outro único protocolo, antes de começar, informe o seu Holística Médico ou Funcional MD. Ele ou ela pode ser uma grande fonte de discernimento, apoio e encorajamento. Estas pessoas são parceiros no seu processo de cura.

uma vez que você começa a fazer enemas de café, você saberá quando você precisa fazer outro com base na forma como você se sente.Inicialmente fiz isso uma vez por semana durante vários meses para limpar o meu corpo de toxinas em excesso. Agora fazem parte da minha rotina mensal de desintoxicação.Quando começar, pode querer repetir o seu Clister de café diariamente. Fazer uma semana é comum. A decisão é tua. Ouvi dizer que as pessoas que estão gravemente doentes fazem enemas de café várias vezes por dia. Isso é ambicioso!

give this powerful detox protocol a whirl. Os benefícios do abastecimento por trás são enormes. Não gozes até experimentares!Reacções:

Laurie Chocholous, NTP

Laurie Chocholous, o NTP é uma Terapia Nutricional Praticante. Laurie é graduada pela Associação de Terapia Nutricional. Ela é uma vigarista…

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