Alimentos complementares: introdução

são necessários alimentos complementares durante a segunda parte do primeiro ano de vida, por razões nutricionais e de desenvolvimento, e para permitir a transição da alimentação do leite para os alimentos familiares. Do ponto de vista nutricional, a capacidade do leite materno para satisfazer as necessidades de macro e micronutrientes torna – se limitada, enquanto do ponto de vista do desenvolvimento, os lactentes desenvolvem a capacidade de mastigar e começam a mostrar interesse em alimentos que não o leite.As recomendações actuais da OMS sobre a idade em que os alimentos complementares devem ser introduzidos baseiam-se na consideração da duração óptima da amamentação exclusiva. No entanto, uma vez que os HMS são definidos pela OMS como alimentos complementares, é difícil traduzir esta recomendação para lactentes alimentados com fórmula. Na sequência de uma revisão sistemática e consulta de peritos em 2001 , a OMS recomendou que os lactentes fossem exclusivamente amamentados durante 6 meses, embora isso contrasta com a prática actual em muitos países onde os alimentos complementares podem ser introduzidos a partir de 3-4 meses.