Batido de menta e chocolate
renove o seu jogo de smoothie com este Smoothie de pepitas de chocolate! Ele se sente super indulgente, mas é realmente embalado com ingredientes saudáveis e nutritivos!Com o ano novo aqui, acho que um punhado de vocês pode estar repensando suas refeições e talvez procurando por lanches mais saudáveis ou rotinas matinais. Passei por uma fase em que todas as manhãs fazia um batido para eu e o meu filho partilharmos.
foi realmente muito divertido e adorável porque eu tinha colocado duas palhinhas e nós bebíamos do mesmo copo. Memórias de bebés.É divertido misturar os sabores fun smoothie. Claro, adoro quando os batidos são frutados e refrescantes como este batido de deusa verde, ou este de manteiga de amendoim e morango. Buuut, eu amo ainda mais quando eles são super chocolatey e se sentem realmente indulgentes, mas são realmente cheios de coisas boas saudáveis.As batidas são fáceis. Colocas tudo numa Misturadora, distrais-te por uns minutos e pronto. Tens um delicioso batido pronto para ser bebido.7356, 6071, Batido de menta com pepitas de chocolate 4307, 4478, queres sentir-te super fantástico com este delicioso batido de menta com pepitas de chocolate que estás prestes a fazer? Aqui estão algumas estatísticas. Menta é uma erva calmante e calmante que tem sido amplamente utilizado para ajudar o estômago ou indigestão. É um reset de barriga muito bom para todas essas indulgências de férias 😉
a outra grande parte deste smoothie é cacau! Cacau tem 40 vezes a quantidade de antioxidantes do que mirtilos e é uma fonte realmente incrível de ferro e magnésio. Está cheio de cálcio e diz-se que é um elevador de humor natural. Na minha própria experiência anedótica, um gole deste batido de cacau menta e estou feliz como uma amêijoa.Então vamos fazer um delicioso batido de menta e chocolate!!
adicione a banana congelada, nibs de cacau, pó de cacau, leite de amêndoa de baunilha não adoçado e menta fresca ao seu processador ou misturador alimentar. Processe até ficar sedoso e depois despeje num copo. Guarnição com menta fresca e nibs extra de cacau.
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Descrição
renove o seu jogo de smoothie com este Smoothie de Chocolate De Menta! Ele se sente super indulgente, mas é realmente embalado com ingredientes saudáveis e nutritivos!
Ingredientes
- 1 frozen banana
- 1 colher de sopa de cacau em bicos
- 3 colheres de sopa de cacau em pó
- 1/2 xícara sem adição de açúcar de baunilha leite de amêndoa
- punhado de hortelã fresca
Instruções
- Adicione o seu frozen banana, nibs de cacau, cacau em pó, sem adição de açúcar de baunilha leite de amêndoa, e hortelã fresca para o seu processador de alimentos ou liquidificador.
- processe até à suavidade sedosa e depois despeje num copo.
- guarnição com menta fresca e nibs de cacau extra.
divirtam-se!! XO
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