Chakra da Cura Através de Frutas e Vegetais

Os vários Chakras retratado aqui, raiz, sacral, plexo solar, coração,garganta,terceiro olho e a coroa.É soo importante comer refeições equilibradas, lanches para nos manter ancorados e conscientes de nós mesmos, yoga, meditação, trabalho de raiz é lindo.No entanto, não podemos fazer nenhuma dessas coisas com os alimentos mais potentes que não prestam serviços à nossa forma física (corpo). então vamos mergulhar nos chakras e alguns alimentos incríveis para ativar sua cura divina.

Raiz está localizado na área genital, as mulheres detêm emoções aqui, porque ventre de saúde é soo importante.

Muladhara (chacra Raiz)

primeira

chakra

também chamado de raiz chakra está localizado na base da coluna vertebral. Normalmente representado em vermelho colorido, ajuda a manter a energia do corpo conectada com as energias terrenas. Ajuda o movimento, a sobrevivência e a auto-estima.

Lentilhas, feijão preto, quinoa, amaranto, ervilhas, sementes de cânhamo, sementes de abóbora, sementes de chia, carne de soja, leite de cânhamo, edamame, espinafre, black-eyed peas, tahine, grão-de-bico,

A raiz do chakra do elemento Terra, portanto, um mineral dieta rica cria estabilidade — por isso, uma dieta à base de plantas é recomendado.Frutas e legumes de cor vermelha ajudam o chakra raiz de muitas maneiras maravilhosas. O chakra raiz é vermelho, e curiosamente, comer vermelho pode ajudar a regular o chakra raiz. A maioria dos frutos vermelhos e vegetais são uma boa fonte de vitamina C. o chacra raiz Está ligado ao osso, pele, e os adrenais que todos precisam de vitamina C para prosperar. Maçãs vermelhas, morangos, romãs, cerejas, tomates, couve vermelha, beterrabas, e muitas outras são benéficas.

os legumes de raiz são um recurso vital porque são cultivados no solo da terra e contêm a terra e a energia estabilizadora da Terra. Batatas, beterraba, cenouras, cebola, alho e pastinagas podem ter um efeito positivo no chakra raiz.

O umbigo é a sua linhagem genética de seus ancestrais linha, suas emoções, criatividade Chacra Sacral .

Swadhistana (Chacra Sacral)

chacra Sacral, localizado no umbigo, ele é sempre representado em tons de laranja. Estar associado a tudo emocional e criatividade. Um chacra sacral saudável ajuda sempre o controle e equilíbrio na vida

frutos para chacra Sacral:

este chakra ardente precisa ser entregue com frutos doces como melões, mangas, morangos, maracujás, laranjas, coco. Até mesmo mel e nozes são recomendados para ele.

você confia em sua intuição? Este é o lugar onde este chacra sacral ponto reside o seu intestino, soo imperativo que nós cuidamos da saúde do intestino

Manipura (Chakra do Plexo Solar)

Terceiro Chakra, que está diretamente ligado ao nosso instinto “gut feelings”. Quando nosso plexo Solar é equilibrado muitas coisas aumentam no pitencial de cura dentro de nossos espíritos como : amor próprio, poderes intuitivos, valor próprio, força de vontade e coragem. Diz-se que o plexo Solar governa o ego.

” the Solar Plexus influences:

• O pâncreas e as glândulas supra-renais
• O plexo solar e a área do umbigo
• O estômago, fígado, vesícula biliar, pâncreas, baço, intestino delgado, e os músculos
• O centro de nossa identidade, assimilação de experiências positivas de uso de poder pessoal, manifestação de metas, o intelecto, a ambição, o ego, raiva, medo
• Os olhos e a visão”

Alimentar o plexo Solar com

cereais integrais: aveia, espelta, cereais,

arroz, centeio, farro e teff são ótimos para fogo de energia, mas certifique-se de que você mergulhe-os primeiro para facilitar a digestão.

leguminosas: lentilhas, grão-de-bico e feijão são uma grande adição a curry, dhals

e sopas.

o chacra do coração do nosso Centro, manter este ponto chakra aberto, alimentado com amor e luz, ligação directa às nossas emoções.

Anahata

” the heart chakra, it’s represented in the color pink and green. O abuso emocional e o desgosto podem ferir o lugar do amor. Certifique-se de que este chakra está sempre no quadro emocional certo.

ajuda o processo de cura alimentando os legumes de folha de chakra como espinafre, couve, verduras de dente-de-leão, arugula, pimentos verdes, couve, aipo. Chás verdes também mantém o chacra do coração em condições saudáveis, e apimentá-lo com manjericão, tomilho, coentros.”

o chacra da garganta pede-nos para sermos conscientes, falar a verdade, auto-expressão e controlo.

Vishuddha

“o chakra está localizado na garganta, e é simbolizado em cor Azul-celeste. Representa o poder e a responsabilidade da nossa vontade. Não ser capaz de expressar-se pode manifestar-se no frio e dor de garganta. Aprende a dizer sempre a verdade.

para manter a garganta em bom estado, aqueça-a com líquidos como água, sumos de fruta e chás de ervas.”

O terceiro olho ou chakra assessores na sua eficácia para sobreviver e ver os reinos sem rose tendas.

Ajna

O terceiro olho, Ajna está localizado no centro da cabeça ou da testa, e normalmente é representado na cor índigo. É a sede da sabedoria e do discernimento. Ajuda a manter as coisas em perspectiva.

frutos azulados escuros, como bagas azuis, bagas pretas, framboesas ajudam a manter o chacra centrado. Vinho e suco de uva, juntamente com especiarias como sementes de papoila são considerados perfeitos para o chacra.

Como está a sua comunicação espiritual e eficácia? Este Chacra controla esse aspecto, soo come os teus alimentos cerebrais, toma as ervas .Mantém-te hidratada.

Sahasrara

‘ o chakra da coroa, está localizado na parte superior da cabeça. A cor usada para identificá-lo é branca ou púrpura. É a forma mais elevada de chakra, que abre completamente a comunicação espiritual com o universe.It muitas vezes desenhou um lótus a desabrochar.Incenso e ervas de fundição como salva, copal, mirra, incenso e zimbro. Diz-se que o jejum e a desintoxicação são benéficos para o desenvolvimento do chakra à medida que ele desperta para a mais alta forma de comunicação espiritual.”

Ervas para a Cura de Sua Chakras, tomar diariamente, juntamente com a sugerir galão de naturais de flúor aditivo de graça a água da nascente 🌻💚🌏💛❤

esperamos sinceramente que este blog auxiliares de você, na forma mais elevada de cura e de alinhamento para o seu interior e exterior, é vital que nós comemos bem equilibrada, refeições e lanches que nos manter aterrado soo podemos ter belas e impactantes, consciente, intencional existências. Paz, bênçãos, abundância de amor, riqueza, criatividade e saúde. # SankofasNaturals.