Chicken Florentine Savory Crepe Filling
Chicken Floretine Savory Crepe Filling is a rich, creamy chicken, mushroom and spinach recipe. Perfeito para o brunch ou jantar e feito em apenas 30 minutos. Junta-te aos meus 4 ingredientes fáceis, Crepes de ceto, para fazer disto uma refeição deliciosa! São tão bons que vai ser difícil comer só um!Recheio de crepe salgado numa placa branca
: A minha erva é alimentada com carne e pasto e crio frango da caixa do talhante. Lê a minha crítica honesta.
é difícil de acreditar que você pode ter tanto sabor em uma refeição tão fácil!
este recheio de Crepes rico e cremoso de frango Florentino e saboroso é perfeito em combinação com os meus Crepes de ceto Light Easy 4!Vamos começar!
como fazer o recheio de CREPE de frango florentino saboroso
comece com o aquecimento do óleo de abacate numa grande frigideira sobre o calor médio.
cozinhe suas cebolas e cogumelos até que sejam macios (cerca de 8 minutos).Cebolas e cogumelos salteados numa frigideira
adicionar nas coxas de frango picadas e continuar a cozinhar até à cozedura do frango.Isto deve demorar mais 10 minutos.Agora vamos adicionar seus espinafres e cozinhar até que esteja completamente descongelado.Ingredientes para recheio de crepe de frango Florentino
agora pode adicionar caldo de frango, creme pesado e goma xantana.
deixar ferver e agitar até espessar.
Serve dentro dos teus crepes favoritos!Frango Florentino cozido numa frigideira próxima de crepes
se está a seguir a dieta do ceto, pode usar o meu Ingrediente fácil 4 Crepes-doce ou saboroso do ceto!
em apenas 30 minutos você pode ter esta refeição deliciosa! Delicioso!Pode impressionar até os seus amigos não-keto!Frango Florentino recheio de crepes saboroso dentro de crepes de keto
como esta refeição de ceto/Carbo? Vejam as minhas receitas de frango com Rollatini, coxas de frango com limão cremoso ou coxas de frango com espinafres com creme!Fez esta receita de recheio de Crepe De Frango Florentino? Marca – me no Instagram para eu ver! @lowcarbwithjennifer
Frango Florentino Saboroso Crepe de Enchimento
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INGREDIENTES
- 2 Colheres de sopa de óleo de abacate (Clique aqui para a minha marca favorita na Amazon)
- 4, Desossado sem pele coxas de frango cortado em tamanho da mordida peças
- 1/2 Cebola, em cubos
- 8 Onças de Fatias de Bebê de Bella cogumelos
- 6 Onças Pacote de espinafre picado congelado
- 1/2 Xícara de Caldo de Galinha
- 1 Xícara de creme de leite
- 1/4 colher de chá de goma xantana (clique aqui para ver a minha marca favorita na Amazon)
- 8 Crepes
- Kosher sal e pimenta a gosto
instruções
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aquecer o óleo de abacate numa grande frigideira sobre o calor mediun.
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cozinhe as cebolas e os cogumelos até ficarem macios (cerca de 8 minutos).
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adicionar as coxas de frango e continuar a cozinhar até que o frango é cozido através. Isto deve demorar mais 10 minutos.
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Adicione o espinafre e cozinhe até que esteja completamente descongelado.
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adicione o caldo de galinha, creme pesado e goma de xantham.
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ferva e agita até ficar mais espessa.
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Serve dentro do teu crepe favorito.
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se estás a seguir a dieta keto, podes usar a minha!
ASSISTA ao vídeo de COMO FAZER ISSO
JENNIFER DICAS
- A nutrição informação fornecida é apenas para o preenchimento
- o Que é a Goma xantana?
