Como esquecer uma mulher que você ama (guia gratuito completo)

não importa qual seja a sua razão para procurar como esquecer uma mulher que você ama, vai ser uma coisa muito difícil de conseguir. É sobre isso que quero falar com você neste dia neste belo artigo que preparei para você.

existem muitas razões pelas quais você quer aprender a esquecer uma mulher que você ama. Talvez tenha lhe causado algum dano, talvez esteja totalmente fora do seu alcance ou talvez você simplesmente tenha coisas melhores para fazer em sua vida.

seja qual for a razão, será um pesadelo tirar uma mulher do coração e seus pensamentos se você a tiver bem presa lá. Mas nisso eu posso te ajudar.

certamente você já tentou de tudo como distrair sua mente daqueles pensamentos que o levam a ela, mas no final você sempre acabou pensando mais nela do que queria.

pode ser muito frustrante e assustador continuar pensando constantemente naquela garota que é melhor esquecer e tirar da sua vida.

¿por que é tão difícil esquecer alguém que você ama?

a verdade é que, por diferentes razões, tendemos a lembrar coisas que devemos esquecer. Primeiro, se você quiser esquecer aquela mulher que ama, é provável que você esteja chateado com alguma coisa. Ter uma ligação emocional a algo ou a alguém tornará muito mais difícil esquecer isso.

Segundo, quanto mais você tentar esquecer aquela mulher que ama, na verdade, estará pensando mais nela. Você está conscientemente tentando esquecê-la, mas ao mesmo tempo está apenas pensando “Por Por que eu deveria esquecê-la?”.

como parar de pensar nessa mulher para sempre

talvez você esteja lendo isso pensando que não tem esperança neste momento, mas, felizmente, você está errado. Embora possa ser uma coisa difícil de conseguir, há uma maneira de parar de pensar em uma mulher e talvez até esquecê-la para sempre.

isso não acontecerá da noite para o dia e você terá que trabalhar duro para fazer isso acontecer. Mas você pode conseguir esquecer uma mulher que você ama. Basta seguir estes próximos 15 passos.

como esquecer uma mulher que você ama em 14 etapas

Etapa #1 Mantenha-se ocupado

o momento em que você começa a pensar mais nela, é quando você está ficando entediado. Se você não tem muito o que fazer ou muito o que pensar, sua mente automaticamente o levará a pensar nela quase como um hábito antigo.

é Por isso que você deve se manter ocupado se quiser esquecer aquela garota. Simples assim, se sua mente não tem “tempo livre” para pensar nela, então você não estará pensando nela.

em breve você estará reconectando seu cérebro a “não pensar nela”. Leia mais sobre como esquecer um amor.

Passo #2 Passe mais tempo com seus amigos

os amigos são uma grande distração e um sistema de apoio indispensável. Quando você sai para se divertir com seus amigos, não pensa em nada além deles e no que está fazendo com sua vida.

Etapa #3 faça coisas que o façam feliz

as chances de você ser uma pessoa feliz enquanto tenta esquecer aquela garota que ama, são poucas. Certamente você não é a pessoa mais feliz no momento. Ficar preso na tristeza apenas lembra que você está triste e ficará preso na lembrança o tempo todo.

em poucas palavras, torna-se um círculo vicioso. Se você realmente quer esquecê-la, então você tem que se animar. Faça-se feliz fazendo as coisas que você ama, aquelas coisas que você ama fazer.

você terá menos tempo para ficar triste, ao contrário de apenas ficar preso em sua cabeça com esse pensamento o tempo todo.

Passo #4 desabafar seus sentimentos pelo menos uma vez

um e já. Converse com alguém sobre a situação que você está vivendo. Eu sei que falar sobre ela destrói todo o propósito do que estamos tentando alcançar aqui, mas apenas se você falar sobre ela em sua cabeça.

confie em um amigo, fale com ele sobre tudo o que está acontecendo com você e como você se sente. E quando você se sentir “descarregado”, não fale mais sobre o assunto.

Etapa #5 fique longe dela

Obviamente, se você a vir, começará a pensar nela e esquecerá todos os motivos que tem para esquecê-la. É por isso que você deve ficar longe dela. Não importa que possa ser tentador vê-la por X ou Y razão, se você realmente quiser esquecê-la, evite vê-la.

Passo #6 exclua-a de suas mídias sociais

assim como você não pode vê-la pessoalmente, você também não pode vê-la na internet. Se você ver fotos dela e de seus amigos, você nunca será capaz de esquecê-la.

então clique no botão Excluir em todas as suas redes sociais e até mesmo exclua-a da sua lista de contatos telefônicos. Se você nunca precisar vê-la novamente, será mais fácil para você esquecer.

Passo #7 peça aos seus amigos para não mencioná-la

isso Será quase inevitável, pois você pode ter amigos em comum que em algum momento a trarão para conversa. Mas peça-lhes que parem de mencioná-la o máximo possível. Deixe-os aprender que ela não faz mais parte da sua vida.

Passo #8 evite lugares que a lembrem

não há dúvida de que você tem lugares que visitava com frequência com ela, lugares que gostava e que agora só a lembram. É por isso que você deve evitar ver esses lugares.

não vá a esses lugares ou você pode usar essas dicas de um psicólogo para esquecer alguém.

Passo #9 encontre alguém que ocupe sua mente

esta é uma das melhores maneiras de conseguir esquecer uma mulher que você ama. Cons arranja uma nova! Pode parecer a melhor e mais fácil forma, mas é uma das mais difíceis, pois você ainda está ferido por um amor que não foi correspondido.

e não se trata apenas de tirar um prego com outro prego, isso você nunca deve fazer, na verdade, não adianta. Isso é apenas para parar de pensar naquela garota que você ama. Alguém para mantê-lo mentalmente ocupado.

Passo #10 não assista a filmes que o lembrem

muitas pessoas começam a assistir a filmes para se sentirem melhor ou apenas para se distrair. E embora isso possa funcionar, também é arriscado, pois você pode acabar assistindo a um filme que lembra você.

evite assistir seus filmes favoritos ao máximo. Aqueles que possivelmente viram juntos. Você só vai acabar se lembrando dela.

Passo #11 livre-se de tudo o que você tem dela

você ainda pode ter coisas que pertencem a ela. Para poder esquecê-la completamente, você deve se livrar de tudo o que tiver que seja dela. Devolva-as ou jogue-as fora, é com você.

talvez você tenha sua escova de cabelo, uma camiseta, um sutiã ou qualquer coisa. O que quer que você tenha dela, você deve tirá-lo da sua vida imediatamente.

Passo #12 descubra o que desencadeia suas memórias

anote as vezes que você pensou nela. Revise bem quando você se render à sua memória e descubra o que é que suas memórias detonam. Dessa forma, você poderá ficar longe disso e estará livre para pensar nela.

Passo #13 não fique na solidão com muita frequência

a solidão faz com que nossos cérebros tenham coisas novas para pensar. Quando você está na solidão, novas memórias relevantes para nossas vidas aparecem e, como você está tentando esquecê-la, ela vai pular como pipoca no fogo.

não fique muito na solidão, evite que sua memória comece a sobrecarregar sua vida novamente.

passo #14 seja paciente

pode ser muito frustrante, eu entendo, acredite em mim. No entanto, você tem que lembrar que aqui neste site há muitas informações boas para esquecer aquela garota que você tanto ama. Voltando ao ringue é um recurso incrível, a propósito.

isso não acontecerá da noite para o dia, eu passei muitos meses me destruindo com a lembrança do meu relacionamento que terminou com meu marido me deixando por alguém mais jovem.

eu o amei, talvez eu o ame, mas não sou mais afetado por pensar nele. Isso é porque eu consegui esquecê-lo, então eu sei que você tem a chance de esquecer a mulher que você ama. Você não está sozinho, apenas siga bem essas dicas.