como funcionam as meias de compressão e o que fazem

as meias de compressão são algumas das ferramentas médicas mais recomendadas—e, em muitas situações, prescritas—disponíveis hoje. No entanto, as meias não recebem a atenção e usam que os seus benefícios garantem. Há inúmeros indivíduos que poderiam desfrutar de uma infinidade de regalias de saúde se eles investiram e regularmente usava um nível diário de meias de compressão.Qualquer pessoa que trabalhe num escritório, a tempo inteiro ou parcial, deve considerar usar meias de compressão, assim como aqueles cujo trabalho envolve sentar ou ficar de pé por longos períodos. A razão é simples: longos períodos de repouso aumentam o risco de desenvolver trombose venosa profunda (TVP), o tipo mais comum de coágulo sanguíneo. DVT é sério por si só, e pode levar a outras, mais graves condições médicas.

quanto mais tempo você se sentar sem se mover, maiores as chances de DVT—mais frequentemente em uma única perna. (Os coágulos de sangue podem ser caracterizados por vermelhidão, inchaço da perna, calor, dor ao apertar, e dificuldade em mover o membro afetado.) Enquanto o sangue é suposto coágulo quando os cortes de formulário, que é quando o corpo torna-se incapaz de remover ocorrem naturalmente coágulos que questões como a TVP e embolia pulmonar (um coágulo de sangue nos pulmões, que na maioria das vezes de formulários a partir de um coágulo que está quebrado fora da perna, do braço, ou do estômago) vêm.Empregados que podem beneficiar de meias de compressão devido ao risco associado aos coágulos sanguíneos e à permanência prolongada, os profissionais de saúde trabalharam recentemente para sensibilizar o público para a TVP durante os voos, onde tudo o que se pode fazer é sentar-se. Discutiremos DVT mais tarde, mas como viajantes, vários profissionais também podem se beneficiar de meias de compressão. Seria um pouco demais listar todos esses funcionários aqui, mas geralmente falando, aqueles que muitas vezes se sentam ou ficam por longos períodos de tempo—mais de duas horas ao mesmo tempo—e/ou que sofrem de outros fatores de risco devem usar meias de compressão. Isso inclui enfermeiros, assistentes de bordo, funcionários, escritores, membros da equipe de Apoio ao cliente, vendedores, e muito mais.Apesar de não haver muita sensibilização do público para a TVP relacionada com o trabalho, aqueles que se sentam no local de trabalho devem estar proactivamente preocupados. A solução para esta preocupação é simples: meias de compressão. A compressão reduz grandemente o risco de formar um coágulo sanguíneo e fornece uma série de outros benefícios significativos para os usuários. Ao contrário dos anticoagulantes, as meias de compressão não têm quase nenhum risco ou efeitos secundários.

para aqueles com preocupações relacionadas com meias de compressão e / ou DVT, é melhor consultar um médico e outro profissional médico ao selecionar a solução certa..

factores de risco de trombose venosa profunda

estima-se que cerca de 10% dos pilotos desenvolvem TVP durante ou imediatamente após o voo. Muitos destes casos requerem cuidados médicos. Quanto mais longo o voo, maior o risco de desenvolver trombose venosa profunda—um ponto que levou muitos médicos a recomendar meias de compressão de viajantes e/ou um diluente de sangue se o seu voo é de quatro ou mais horas de duração.

além de sentar ou ficar de pé sem se mover (ou não se mover muito) para períodos de várias horas, há uma série de fatores de risco que aumentam as chances de desenvolver DVT. Aqueles que têm mais de um fator de risco trabalhando contra eles devem comprar meias de compressão ou, pelo menos, perguntar a um médico sobre isso. TVP fatores de risco incluem, mas não estão limitados a:

• Sendo mais de 50 anos de idade
• excesso de peso ou obesos
• Ter tido um coágulo de sangue no passado
• Tendo uma condição sangue ou história familiar de coágulos de sangue
• Estar grávida
• que Sofrem de inflamação na perna, tanto por causa de uma lesão ou de uma condição médica
• que Sofrem de Doença de Crohn, Colite Ulcerativa, ou qualquer outra doença inflamatória intestinal

O último fator de risco não pode ser exagerada. Caso contrário, indivíduos saudáveis que sofrem de Colite Ulcerosa e especialmente aqueles que sofrem de Doença de Crohn são exponencialmente mais suscetíveis ao desenvolvimento de TVP e outros coágulos de sangue. Pesquisadores e médicos ainda não estão certos por que este risco é tão pronunciado, mas a consciência destes perigos inesperados IBD está crescendo lentamente. Qualquer pessoa que tenha doença de Crohn ou colite ulcerosa deve consultar o seu médico sobre a redução do risco de coágulos sanguíneos, tanto com meias de compressão e outros.

por último, mas certamente não menos importante, qualquer um pode desenvolver DVT. É fácil imaginar um paciente estereotipado de DVT como um indivíduo obeso, idoso com um histórico familiar de coagulação, mas a verdade é que atletas, exercitadores frequentes, jovens adultos, e muitos outros podem desenvolver DVT também. Ninguém é imune a DVT, e é melhor prevenir do que remediar.

as companhias de seguros vêem as vantagens das meias de compressão

vale a pena mencionar que muitas companhias de seguros irão cobrir todo o custo das meias de compressão. As meias de compressão valem o seu peso em ouro com base nas situações DVT que impedem e no conforto adicional que oferecem aos utilizadores. O resultado é uma ferramenta médica ganha-ganha para os segurados e companhias de seguros.

vamos dar uma olhada em algumas informações que potenciais usuários de meias de compressão precisam saber!

peúgas de compressão não magoam

um dos equívocos mais comuns em torno de peúgas de compressão é que eles “machucam” os usuários. Isto não poderia estar mais longe da verdade, pois o contrário é realmente o caso.

o tamanho das meias de compressão é baseado no tamanho do sapato e na circunferência do bezerro no ponto mais largo do bezerro. Eles funcionam aplicando pressão terapêutica para a perna que é mais apertado no tornozelo e gradualmente menos apertado acima, de modo a maximizar a circulação e minimizar a chance de desenvolver DVT. Depois de algumas horas de se acostumar com meias de compressão, a maioria dos usuários não estão ativamente conscientes de que eles estão usando—embora alguns relatam que suas pernas se sentem mais apoiadas ou se movem mais livre e facilmente. (A sensação desconfortável que a maioria das pessoas sente ao tentar “acordar” um braço ou pé “adormecido” é semelhante ao que se sente ao mover um membro com circulação pobre, exceto o indivíduo que sofre de circulação pobre, na maioria dos casos, torna-se tão acostumado com a sensação de que é considerado normal.)

Específico Vantagens das Meias de Compressão

Os reais benefícios das meias de compressão já foi especificado, mas apenas no caso de alguns, especialmente em cerca leitores estão olhando para ter a informação compilada em um único lugar, meias de compressão:

• Reduzir o inchaço e a retenção de água nas pernas
• Melhorar a circulação nas pernas e diminuir o risco de desenvolver trombose venosa profunda
• Fazer o movimento e a navegação mais fácil e menos complicado
• Reduzir a dor na perna relacionadas com problemas de circulação

Comum de Compressão de Meia de Perguntas e Respostas

Q: O que posso fazer se os meus pés ficam frios, enquanto eu estou usando meias de compressão?

A: Meias De Compressão são oferecidas em vários tecidos. Se você encontrar seus pés são frequentemente frios, você pode optar por misturas de algodão ou merino lã, que são mais quentes do que o nylon ou umidade-wicking opções de nylon.Q: As meias de compressão causam irritação e pele seca?

A: a pele do bezerro e do tornozelo pode por vezes ficar seca e/ou irritada por meias de compressão, dependendo do tempo durante o qual as meias são usadas e as características médicas específicas do utente. Uma loção hidratante pode acalmar a irritação e pode ser aplicada antes e / ou depois de usar meias de compressão. (É mais fácil colocar as meias se você esperar que a loção para absorver totalmente na pele primeiro.)

Q: As meias de compressão proporcionam uma protecção de 100% contra a TVP?

A: não completamente. Nenhuma condição médica é 100% evitável. Mas meias de compressão quase não têm efeitos colaterais e tem sido provado reduzir drasticamente o risco de desenvolvimento de DVT.

Compressão Meia Dos e Don’ts

Dos

• lembre-se de que as meias de compressão semelhante para a maioria dos regulares meias, mesmo se eles são um pouco mais apertado e servir a um propósito importante. Meias de compressão podem ser incorporadas em numerosas roupas. Meias de compressão estão disponíveis em uma variedade de tecidos, cores e estilos.Usar meias de compressão na cama é inteiramente baseado no seu nível de conforto. É seguro dormir nas meias, mas se você achar desconfortável ou sentir qualquer tipo de dor, você deve parar de dormir em meias de compressão imediatamente.Não espere até que as suas pernas estejam vermelhas e/ou inchadas para usar meias de compressão
• não puxe meias de compressão até onde elas vão, a menos que elas sejam verdadeiras meias de alta compressão da coxa. Certifica-te que as meias encaixam bem no tornozelo e no pé, onde começam muitos coágulos de sangue. As meias de compressão nunca devem ser puxadas sobre o joelho.
• não escolha os dias em que usa meias de compressão; seja consistente
• não pense que as meias de compressão são a protecção “fim de tudo” contra DVT. Se algo não olhar ou sentir, não hesite em contactar os serviços de emergência, especialmente se um coágulo de sangue tem sido no passado

A Linha de Fundo

Em conclusão, meias de compressão requerem pouco tempo e dinheiro para usar, e fornecer vantagens sem precedentes. Qualquer pessoa que se sente ou se mantém durante várias horas durante o trabalho deve considerar procurar aconselhamento médico e falar com um médico sobre meias de compressão e/ou tentar um par de meias de compressão diário para ajudar com o fluxo de sangue.

usar meias de compressão é uma maneira simples e confiável de reduzir as chances de desenvolver trombose venosa profunda na(s) perna (s). Além disso, usar meias de compressão pode ajudar a evitar condições médicas mais graves, incluindo embolia pulmonar. Além disso, as meias de compressão podem ajudá-lo a sentir e mover-se no seu melhor, e há algo a ser dito para isso também.