como parecer 10 anos mais jovem, naturalmente, em 10 minutos

para parecer mais jovem do que realmente é, é fundamental manter um estilo de vida saudável e apoiar-se em certos hábitos, como a alimentação, que, em conjunto, contribuem para a saúde da pele.

dentro desse estilo de vida, destaca-se a importância da hidratação. O consumo diário de água é essencial para que a pele permaneça fresca e saudável. Portanto, devemos nos certificar de que bebemos a quantidade suficiente, de acordo com nossas necessidades.

truques para parecer mais jovem em pouco tempo

para parecer mais jovem, os seguintes truques podem ser aplicados. Na maioria das vezes, você verá que eles são muito simples, mas capazes de fornecer resultados muito lisonjeiros.

preencha as sobrancelhas

uma das maneiras mais rápidas e fáceis de tirar anos é preenchendo as sobrancelhas. Quanto mais completas e naturais suas sobrancelhas parecerem, mais jovem você parecerá. Então, se você quer sobrancelhas perfeitas, pegue um lápis de olho ou uma escova de sobrancelha com uma ponta angular.

o truque é fazer uma mistura com o lápis e o pó. O primeiro ajuda a definir as sobrancelhas com precisão, enquanto o pó ajuda a mantê-las com uma aparência natural.

aplique creme hidratante

se você é um daqueles que não usa creme hidratante para a pele, ficará surpreso ao ver a grande diferença que pode fazer com o uso deste produto. Um hidratante simples pode ser a chave para reduzir a secura e prevenir o aparecimento precoce de rugas.

você pode encontrar cremes hidratantes de preços acessíveis e de boa qualidade nas farmácias. Além disso, você pode consultar os farmacêuticos sobre o que é mais adequado para você. E outra opção é preparar em casa seus próprios hidratantes com ingredientes caseiros.

caso tenha dúvidas sobre como cuidar da sua pele, consulte o dermatologista.

procure aromas juvenis

perfumar-se com uma fragrância fresca ajudará você a se sentir e parecer mais jovem. Este vem a ser um truque muito sutil, mas que pode resultar em você.

ATR atreva-se com algo novo! Embora seja difícil acreditar, usar um perfume jovem pode fazer toda a diferença na sua idade. Evite perfumes à base de rosas e patchouli, pois estes costumam estar associados a pessoas idosas.

use tons de maquiagem suaves para parecer mais jovem

quanto mais os anos passam, mais sentimos a necessidade de usar maquiagem. No entanto, para parecer mais jovem, é evidente que o “menos é mais”.

o uso de maquiagem em tons fortes a única coisa que faz é destacar mais as imperfeições e o passar dos anos. E claramente, você não quer atrair os olhos sobre as linhas de expressão ou as rugas.

em vez de usar delineador preto, opte por uma cor marrom mais escura e ilumine as pálpebras com um tom rosa claro, salmão ou bege. Também seria aconselhável deixar de lado os cílios postiços do Tipo Boneca.

aplique bem o blush

o blush é outro excelente truque para tirar anos de folga. Hoje existem diferentes tons de blush que podem ser facilmente adaptados a diferentes tipos de pele. Aplicá-lo corretamente nas bochechas ajudará a tirar anos.

se você não tem certeza de que tipo de blush combina com você, pergunte a um funcionário da loja de cosméticos alguma recomendação ou teste.

lembre-se que para a pele seca ou enrugada, o creme blush é a melhor opção porque é mais fácil de aplicar e seca menos.

Use protetor labial

o protetor labial ajuda a preservar a beleza dos lábios e os mantém saudáveis. Agora existem protetores labiais que dão efeito de preenchimento, tornando-os perfeitos para tirar anos de folga.

estes bálsamos ajudam a ter lábios mais grossos, hidratados e definidos. Alguns já vêm com cores.

em vez de usar um batom comum que pode secar os lábios, experimente estes bálsamos coloridos e dê-lhes hidratação e vida.

cuide das mãos

a pele das mãos é tão importante quanto a do resto do corpo. É muito importante dar um cuidado muito especial às mãos, pois elas estão expostas a diferentes fatores que podem afetá-las.

Hidratar bem as mãos e protegê-las do sol são a chave principal para mantê-las jovens. Para isso, basta hidratá-las diariamente com um creme adequado. Durante o dia, este creme pode ter um fator de Proteção solar de 30 ou mais, dependendo do nível de exposição ao sol. Durante a noite, o creme pode ter elementos hidratantes e antienvelhecimento, como vitamina E e vitamina Q10.

branqueie seu sorriso

dentes brancos são sinónimo de juventude. Existem muitas fórmulas naturais para clarear os dentes, bem como cremes dentais e enxaguantes que podem ser de grande ajuda. No entanto, para obter um resultado verdadeiramente bom, o ideal é ir ao dentista e ao mesmo tempo ao tratamento que você pode agendar, usar cremes dentais e enxaguatórios com efeito fortalecedor, protetor e branqueador.

mude seu penteado

uma mudança de visual com certeza fará você se sentir 10 anos mais jovem em questão de minutos. O cabelo comprido tende a queimar nas pontas e parecer em tons diferentes devido à exposição ao sol.

uma boa ideia é cortá-lo e adicionar leves destaques loiros ou de cobre para um estilo diferente e renovado.

pratique mais sexo para parecer mais jovem

o Dr. Weeks, um renomado psicólogo clínico do Hospital Real de Edimburgo (Escócia), descobriu recentemente que homens e mulheres que têm uma vida sexual ativa parecem ser cinco a sete anos mais jovens do que sua idade biológica.

Este estudo descobriu que fazer sexo duas ou três vezes por semana pode ajudar a manter uma tez radiante e saudável.

manter uma boa hidratação, ter uma dieta equilibrada e dormir as horas necessárias são outras recomendações que aqui lhe transmitimos para parecer mais jovem e radiante. Além disso, você pode usar essas dicas simples para, em menos de dez minutos, se sentir revigorado.