Como se livrar de uma dor fria em 3 dias!

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as feridas frias são irritantes AF; são dolorosas, com comichão, e podem fazer – te sentir um pouco autoconsciente. E enquanto eles são super comuns e nada com que se preocupar no grande esquema das coisas, você provavelmente aterrou aqui porque você quer se livrar dele o mais rápido possível. Confie em nós, nós já tentamos todos os remédios de dor fria sob o sol; perfume, gelo, saquinhos de chá, pasta de dentes – você o diz, nós fizemos isso (mesmo quando provavelmente não deveríamos ter). Aqui está tudo o que você precisa saber sobre feridas frias e como se livrar deles.O que é uma dor de frio?Se quer saber o que é uma dor de frio?”Bem, é uma pequena lesão dolorida ou tipo bolha que aparece nos lábios, em torno da área da boca, queixo, bochechas ou em torno das narinas. Existem normalmente três fases de uma dor fria: eles aparecem pela primeira vez como pequenas lombas em sua pele, depois disso, eles podem ficar brancos e olhar como um conjunto de pequenas bolhas. Uma vez que tenham bolhas, vão furar, esta parte pode ser particularmente dolorosa. Mas sê paciente. A bolha acabará por cair, deixando a pele fresca no seu lugar. Tente não pegar o blister ou pode sangrar e o processo de cura vai demorar mais.

fonte: Sergii Chepulskyi/

o que causa uma cold Sore?Quando falamos com o dermatologista celebridade e fundador do Lancer Skincare, Dr. Lancer, ele descreveu as causas de uma dor fria “eles são virais podem ser originados de uma infecção previamente obtida ou você é simplesmente geneticamente propenso. Eles são desencadeados por uma variedade de coisas, incluindo estresse, lesão, clima, temperatura ou alterações dietéticas.”Dr. Lancer também nos contou suas principais dicas de tratamento:

Ice it ASAP

“assim que você sentir um ligeiro formigueiro, indicando que uma ferida fria está prestes a quebrar, aplicar gelo na área afetada para matar a bactéria e evitar que ela se espalhe”, diz Dr. Lancer. Falando a partir da experiência, isso pode reduzir significativamente o tamanho de sua dor fria e, em um dia bom, evitar que ele surja completamente. Nós gostamos de segurar um cubo de gelo diretamente para a nossa dor fria por cerca de 10 minutos (envolver o gelo em um pedaço fino de tecido, se a sua pele é particularmente sensível). Lembre-se, este é um passo integral se você quiser se livrar de sua dor de frio em três dias.

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tratamentos tópicos

de acordo com o Dr. Lancer, “o método de tratamento mais eficaz seria um creme oral ou tópico Como Blistex ou Zovirax.”Aplique o creme a cada duas horas, idealmente usando uma cotonete para evitar transferir qualquer sujeira ou bactéria do seu dedo para a dor fria. “Para tratar a sua dor fria em casa, tente continuamente cobrir a área com um pouco de óleo de coco – se você pode manter a dor fria isolada, isolada e úmida, ela tem uma tendência para curar mais rápido”, diz O Dr. Lancer. Você também pode comprar manchas Frias da farmácia que ajudam a evitar que a dor fria se espalhe. Estes são particularmente úteis nos estágios iniciais da sua dor fria, uma vez que também pode impedir a dor fria de progredir para um blister ou formar uma crosta.

medicamentos orais

para realmente eliminar essa dor fria de todos os ângulos, Você também pode tomar medicação oral. Na nossa experiência, os comprimidos de Aciclovir funcionam bem, uma vez que matam a infecção por dentro. Se tomar estes medicamentos e utilizar um tratamento tópico, a sua dor de frio deve desaparecer dentro de três dias. Dr. Lancer acrescenta: “se você está propenso a obtê-los regularmente, tomar 1000 mg de vitamina C por dia pode ajudar a evitar que eles voltem a ocorrer.”

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abranda

como as feridas frias são muitas vezes uma consequência de um sistema imunitário pobre devido a um estilo de vida movimentado e agitado, sempre que aparece, as hipóteses são, você precisa de abrandar. Tente se certificar de que você está comendo bem, e obter uma abundância de vitaminas naturais e minerais para melhorar o seu sistema imunológico. E claro, priorizar o sono tanto quanto possível, isso significa ter oito horas por noite.

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esperamos que este guia vos ajude durante os meses de Inverno, e lembrem-se de manter os lábios hidratados para evitar rachaduras e secura. Olha para os nossos lábios carnudos.