Excelsior

cidade do MÉXICO

o vírus da gripe na última temporada de Inverno deixou no México um saldo de quase duas mil pessoas infectadas e 79 mortos.

embora a Secretaria federal de saúde tenha determinado que os casos estão dentro dos parâmetros esperados e descartado algum tipo de emergência sanitária, não está demais disponibilizar dados importantes sobre este vírus.

a gripe é curável e controlável

a Secretaria de saúde descreve o vírus da gripe como uma doença aguda das vias aéreas, curável e controlável se receber atendimento médico oportuno e os cuidados necessários em casa.

os tipos de vírus que circulam atualmente no México são três sazonais: a (H1N1), a (H3N2) e Influenza B.

a família do vírus influenza é classificada em três tipos: A, B E C. O tipo A inclui três subtipos: H1N1, H2N2 e H3N2 que causaram epidemias extensas e pandemias; o tipo B tem sido raramente associado a epidemias regionais ou dispersas; o tipo C tem relação com casos esporádicos e pequenos surtos.

Cómo como você pega?

• o vírus pode ser transmitido de pessoa para pessoa, uma vez que entra no corpo através da boca, nariz e olhos.
• a formas mais comuns de transmissão da gripe:
• quando pessoas doentes ou portadoras de gripe expelem gotículas de saliva ao espirrar ou tossir na frente de outra sem cobrir a boca e o nariz.
• ao compartilhar utensílios ou alimentos de uma pessoa doente.
• ao cumprimentar de mão, beijo ou abraço uma pessoa doente de uma infecção respiratória.
• através do contato com superfícies previamente contaminadas por gotículas de saliva de uma pessoa doente, como mãos, mesas, teclados de computador, mouse, Artigos esportivos, alças, grades, telefones, lenços e tecidos.

dados de fevereiro de 2016

o navegador que você está usando atualmente não é compactável com arquivos PDF Clique Para Baixar PDF.

recomendações

para evitar riscos de infecção por influenza, nesta última etapa da temporada de Inverno autoridades recomendam o seguinte:

• Medidas: Agasalhe-se bem ao sair, usando várias camadas, especialmente para crianças e adultos mais velhos. Agasalhe-se com roupas grossas de preferência de algodão. Evite roupas apertadas e de tecido sintético.
• alimentação: reforçar as defesas das crianças e idosos com alimentos e suplementos ricos em vitamina C e a (frutas e verduras), assim como abundantes líquidos.
• em público: Recomendar e fornecer coberturas para as pessoas que tenham sintomas de gripe para evitar que possa contagiar outras pessoas no momento de falar, tossir ou espirrar e encaminhá-las ao consultório de atendimento.
• outros casos: Evitar compartilhar artigos de escritório e, se necessário, desinfetá-los e lavar as mãos. Promover que os trabalhadores que cuidam diretamente dos pacientes sejam imunizados contra a gripe.
• não se auto-medicar: Podem diminuir e atrasar o aparecimento dos sintomas e dificultar o diagnóstico. Os antibióticos não combatem o vírus. Os antigripais escondem os sintomas.
• ao tossir ou espirrar: cobrir o nariz e a boca com um lenço descartável ou com o ângulo interno do braço, essa técnica é chamada de espirro de etiqueta.
• não cuspir: se for necessário, utilizar um lenço descartável, colocá-lo num saco plástico, atá-lo e jogá-lo no lixo, depois lavar as mãos.
• não tocar o rosto com as mãos sujas, especialmente nariz, boca e olhos.

estes são os sintomas

• febre de 38 C C ou mais, tosse e dor de cabeça, acompanhados por um ou mais dos seguintes sinais ou sintomas:
• corrimento nasal
• rubor nasal
• congestão nasal
• dor nas articulações
• dor muscular
• decaimento (prostração)
• dor ao engolir
• dor no peito
• dor de estômago
• diarreia

em menores de cinco anos de idade, a irritabilidade é um sinal que substitui a dor de cabeça. Em pessoas com mais de 65 anos, a febre não ocorre necessariamente.

em caso de gripe A (H1N1), qué o que deve ser feito?

• lembre-se de que é muito importante não se automedicar e seguir as indicações do médico
• fique em casa e evite ter contato com outras pessoas
• não vá a lugares muito movimentados se tiver alguma infecção respiratória e procure não cumprimentar de mão, abraço ou beijo
• não compartilhe alimentos, bebidas, copos, pratos e talheres