já tentou tudo para o seu eczema e não consegue livrar-se dele?

Por Bronwyn Potts, Skincare Especialista – Flannerys Orgânicos & Wholefood Mercado

o Eczema pode ser uma ocorrência frequente de condição que irrita e inflama a pele, fazendo-a ser manchado, coceira e vermelho e, às vezes, esmagadoramente doloroso. Existem muitos tipos diferentes de eczema com diferentes graus de intensidade e causas.Estes podem incluir::

• Hereditária
• disfunção Imune
• Uma resposta para ingredientes no corpo e produtos para o cabelo ou a roupa
• Irritantes no ambiente e em casa, tais como produtos de limpeza, mobiliário e controle de pragas tratamentos
• Alimentos e de plantas alergias
• o estresse Crônico

Alguns dos tipos mais comuns são:

1. A dermatite atópica.Esta é a forma mais comum de comichão, pele inflamada. Uma resposta do sistema imunológico do organismo para gatilhos no ambiente que são muitas vezes hereditários.Dermatite de contacto .A comichão, a vermelhidão e a queimadura ocorrem quando a pele entra em contacto com um irritante num Produto, Planta, vestuário, limpeza ou outro produto químico ambiental.
2. Seborrhoeic eczema.
   são geralmente manchas escamosas amareladas (semelhantes à caspa) na cabeça ou face que podem ser uma condição genética causada por stress ou condições climáticas.
3. dermatite neural.
   é uma inflamação da pele causada pelo ciclo de coceira de uma mordida ou de outros antagonistas, tais como o stress.
4. dermatite de estase.
   uma condição circulatória lenta que afecta as pernas inferiores geralmente ocorrendo em mulheres com mais de 50 anos.

alguns eczemas podem assemelhar-se a psoríase e rosácea, no entanto estas são condições diferentes e podem ou não responder positivamente.

também existem outros tipos menos comuns de eczema que estão mais relacionados clinicamente que eu não falei neste artigo.

infelizmente, não há solução imediata para uma condição crônica de eczema no entanto, existem maneiras de aliviar e reduzir a gravidade do que pode ter se tornado às vezes, uma condição insuportável.

os alimentos também podem ser factores de desencadeamento e causar episódios irritantes persistentes. As reações mais comuns são encontradas em álcool, citrinos ou frutas semeadas, frutos secos, frutos do mar, cores, aditivos e às vezes trigo & laticínios. Se acha que a ligação está relacionada com comida, fale com um dos nossos naturopatas para o ajudar com uma dieta de eliminação.

existe também uma forte ligação ao eczema relacionado com o açúcar da levedura e a redução da ingestão destes dois ingredientes pode reduzir os episódios agressivos.As seguintes sugestões valem a pena tentar ver se um ou vários remédios ajudam a reduzir um ataque de eczema.

internamente:

• tome suplementos de vitamina B para o reforço da pele.
• aumentam os ácidos gordos ómega e os óleos de peixe.
• incluem alimentos ricos em vitamina A e E.
• utilize uma probiótica que contenha a estirpe de lactobacillus rhamnosus.
• verifique se a sua dieta está ligada ao surto-mantenha um diário alimentar e note quando ocorrerem erupções.
• reduzir o açúcar e a levedura.

recomendações de Produtos

Fusão de pele tônico

Éticos Nutrientes eczema alívio

Nordic Naturals óleo de fígado de bacalhau (contém ácidos graxos ômega Vitamina A e D)

Externamente:

• Use fragrância livre de produtos que incluem ingredientes como a manteiga de karité,
  calêndula, aveia e alcaçuz.Evite sabões duros, agentes espumantes, Fragrâncias e conservantes nos seus produtos.
• utilizar produtos simples com uma lista mínima de ingredientes.
• tente não utilizar esfoliação com ingredientes activos.Nade na praia e exponha a sua pele a um pouco de sol.Reduza o calor do chuveiro, pois retira os óleos naturais da pele e irrita-a ainda mais, em vez de banhar-se em água morna luke e adicionar sal dos Himalaias.
• utilize compressas frias húmidas.Aplique um óleo ou um creme natural após o duche, enquanto a sua pele ainda está quente.
• evite a utilização de agentes de limpeza ou produtos químicos domésticos, nocivos e de jardim.
• usem luvas com forros de algodão.
• verifique se o detergente para a roupa contém sulfatos e outras substâncias irritantes para a pele.

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