Mastigue estas 5 coisas em vez de pastilha elástica se tiver uma fixação Oral

uma fixação oral pode variar de Grave a ligeira, mas, na maior parte das vezes, é definida pela necessidade de mastigar ou chupar alguma coisa em qualquer altura. Este tipo de fixação pode muitas vezes levar a maus hábitos, incluindo fumar, alcoolismo ou morder unhas. Muitas vezes esta fixação leva as pessoas a mastigar pastilha elástica, o que muitas vezes leva a outras preocupações de saúde, tais como dores de estômago e pode dificultar o seu metabolismo. Independentemente do seu nível de fixação oral, estas são cinco alternativas para mastigar quando você precisa ocupar o seu maxilar.

Alcaçuz

Foto de cortesia da ohnuts.com

Apesar de este é um daqueles doces que nem todo mundo é fã da, sua consistência de borracha irá mantê-lo fora da gengiva. É uma espécie de gosto adquirido, mas vai aliviar qualquer problema de estômago que possa atormentá-lo.

gengibre

foto cortesia de herbalremediesadvice.org este anti-inflamatório calmante estomacal é perfeito para mastigar e colher benefícios para a saúde.

Girassol

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Uma ferramenta útil para quem está tentando parar de fumar, é também uma ótima maneira de ocupar a sua fixação oral.

Salsa

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Geralmente visto como um acessório para decorar a sua refeição de salsinha fresca é também uma forma de manter seu hálito fresco e mastigar algo para um pouco de impulso saudável.

Folhas de Hortelã

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semelhante à salsa, esta erva fresca é uma coisa incrível para mastigar quando você precisa aliviar a sua fixação e também obter hálito fresco de menta.

Stress menos sobre a sua fixação oral com estas alternativas à goma que lhe dão melhores benefícios para a saúde e menos do material artificial.