My Carnophobia: A Story of Overcing Fear
#juststart project
“When you have mastered fear then you have mastered all.”- Stephen Richards
the fear that I wanted to conquer is the fear of meat, called Carnophobia, which I have struggled with since my childhood. Ver carne crua faz-me respirar pouco, e a ideia de lhe tocar deixa-me tonto. Para superar esta fobia, decidi enfrentá-la fazendo Tikka Boti para 3 porções que envolvem tocar e cortar carne crua.
o medo não só nos limita, mas também nos impede de atingir todo o nosso potencial. Então, porque não superá-lo? Para derrotar o medo, precisamos do poder da vontade para nos expor à coisa que tememos para que possamos alcançar a liberdade.”When you explore your fear then you set yourself free” — Stephen Richards
In The past whenever I had tried to touch raw meat, I would experience rapid heartbeat and panic attacks. Em cada Eid-ul-Azha, há tanta carga de trabalho que, não me resta tempo para superar completamente esse medo, já que todos estão tentando terminar o trabalho o mais rápido possível. O cheiro de carne crua e sangue faz-me sentir enjoado e faz-me imediatamente sair deste Desafio.
o primeiro passo para a realização deste projecto foi cortar carne crua em pedaços cúbicos. Em seguida, misturar todos os ingredientes necessários, seguindo a receita Tikka Boti. Finalmente, coloque a carne no fogo de carvão até que esteja tenra.Tocar a carne para cortar foi a primeira dificuldade que enfrentei. As minhas mãos tremiam. O meu coração batia forte. O meu cérebro estava claramente a sinalizar-me para parar este Desafio imediatamente. Continuei, a pensar que este é o momento de fazer ou morrer. Juntei toda a minha coragem e comecei a cortar carne usando duas facas. Com uma faca, cortei a carne com a mão direita e com outra faca, espetei a carne com a mão esquerda, permitindo o mínimo contacto. De repente, veio-me à cabeça um pensamento de que estou a cortar a minha própria carne que abanou o meu corpo. Deixei cair esse pensamento imediatamente. Aqui estão algumas fotos!
