o que é a terapia de estimulação cognitiva?
o facts about Cognitive Stimulation Therapy (CST)
Cognitive Stimulation Therapy is an increasingly popular and successful way to treat the symptoms of mild to moderate dementia. Também é muito agradável. Descubra toda a informação básica que necessita de conhecer
em poucas palavras
terapia de estimulação cognitiva (CST) é um programa de actividades temáticas, geralmente realizado ao longo de várias semanas em pequenos grupos, liderados por um enfermeiro treinado, um terapeuta ocupacional ou um prestador de cuidados. Cada sessão cobre um tópico diferente e é projetado para melhorar as habilidades mentais e a memória de alguém com demência. As evidências até agora sugerem que a terapia de estimulação cognitiva pode ser tão benéfica quanto os tratamentos medicamentosos para os sintomas de demência.
três factos que vale a pena conhecer
1. A terapia de estimulação cognitiva é o único tratamento não medicamentoso recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica (NICE).
2. O programa é geralmente realizado ao longo de 14 sessões, cada uma com uma duração de cerca de 45 minutos e contendo discussões estruturadas e actividades de grupo. Os grupos são deliberadamente pequenos, muitas vezes consistindo de apenas cinco a oito pessoas.
3. Terapia de estimulação cognitiva é muitas vezes realizada em lares de idosos, clínicas de memória ou centros de dia. O programa é geralmente dirigido por um profissional que foi especialmente treinado.
What actually happens
Each session follows the same structure, though the theme changes. Os tópicos podem incluir a infância, a alimentação, os assuntos correntes e o uso de dinheiro. Diferentes atividades serão oferecidas em torno de cada tema, por exemplo, uma semana as atividades podem envolver quebra-cabeças de palavras ou jogos, outra semana jogando um instrumento musical. O grupo deve proporcionar uma atmosfera de apoio e as actividades devem oferecer uma gama de experiências multi-sensoriais … e ser divertido.
evidência de que funciona
um ensaio em 23 lares e centros de dia mostrou que o CST levou a “benefícios significativos” na capacidade mental e memória, semelhante aos benefícios de tomar medicação para sintomas de perda de memória. Outras pesquisas revelaram que o CST também poderia ter um impacto significativo nas habilidades linguísticas, como nomear, encontrar palavras e compreensão. Eles também viram um aumento na confiança e bem-estar psicológico.O que acontece a seguir?
uma vez terminado o programa de 14 semanas, recomenda-se um programa de manutenção a mais longo prazo, composto por 26 sessões semanais. Ensaios recentes sugerem que as pessoas que participam no programa de manutenção continuam a sentir os benefícios até seis meses depois.
TIP: uma vez que é endossado pelo Governo, muitos Trusts do NHS agora rotineiramente oferecem CST, mas não todos eles. Por isso, pergunte ao seu médico de família, enfermeiro comunitário ou qualquer outro profissional de saúde envolvido no seu plano de tratamento, se o CST está disponível na sua área.
é bom saber que
a terapia de estimulação cognitiva também pode ser realizada de um para um ou em casa, mas você precisa aprender como fazê-lo. Para saber como é feito você pode considerar participar de um programa de pesquisa que pode ensinar-lhe as habilidades vitais necessárias.
