Panela de 30 folhas Pan Alho herbáceo frango chouriço e legumes (Paleo, GF)
esta receita de salsicha Pan integral de 30 folhas é a opção perfeita saudável jantar weeknight que é amigável para a família, e limpar de graça! Ou faz uma receita fácil de preparação de Paleo, Whole 30 ou keto para manter o seu plano de refeição simples. Usando salsicha de frango, muitos vegetais e deliciosos temperos, o jantar será feito em 30 minutos!
para esta receita de enchidos de panela de 30 folhas, usei enchidos de frango. Salsicha de frango é muitas vezes mais fácil de encontrar sem adição de açúcar do que salsicha de porco é. No entanto, qualquer um vai fazer e vai fazer um delicioso jantar! Algumas marcas de salsicha (frango ou porco) são de kielbasa das fazendas de Pederson. Eles estão em muitas lojas, locais para mim, mas algumas das opções que você pode usar são Aidell, a Applegate Farms de lingüiça de frango, Teton Águas (Costco e outras correntes), Trader Joe marca, Alimentos integrais 365 Diário marca, Bulinksi e Mulay s.
Se você não está fazendo isso alho, erva Whole30 assadeira de salsicha receita para o jantar, para facilitar ainda mais, honestamente, você poderia saltar cozinhar a salsicha com ele, se é um pré-salsicha cozida opção. Estes que eu usei não foram cozinhados já, então eles precisavam ser adicionados à panela. No entanto, uma é que só precisa ser reaquecido seria fácil de jogar em um recipiente de preparação de refeição com os legumes temperados, e apenas aquecê-lo tudo ao mesmo tempo que você está pronto para comer.
Se você estiver fazendo isso para o jantar, você ainda vai querer seguir as instruções escritas e você pode ignorar totalmente que o último parágrafo! Mas para tornar isto mais fácil para ti, podes fazer isto tudo em papel de alumínio ou papel de pergaminho para limpar uma brisa. Certifique-se apenas de que se estiver a usar papel de pergaminho, é resistente ao calor até 400 graus F.
o que eu gosto nesta receita é que para mim, panelas servem como um tipo de refeição “limpar o frigorífico”. Significa que se eu não tiver os vegetais específicos que ele pede, geralmente é bastante simples apenas trocá-los. Isto é especialmente útil quando tenho coisas que estão prestes a correr mal, ou que preciso de usar. Se você tem Bruxelas na mão, ou abóbora de verão em vez de zucchini, vá em frente! Este tempero de ervas alhos (que é totalmente inteiro 30!) é ótimo em qualquer vegetal.
outras receitas Pan que você vai adorar:
Frigideira Whole30 de Caju Frango
Whole30 Limão Frango e Abóbora Frigideira
Whole30 Folha de Peixe Pan Fajitas
Manteiga de Ervas Filé e Vegetais Whole30 assadeira
Imprimir
sedento por mais? Subscreva a minha newsletter para obter receitas novas entregues directamente à sua caixa de entrada! Facebook, Instagram e Pinterest para todas as atualizações mais recentes.
Deixe um comentário
Ingredientes
- 16 onça pacote de salsicha ou lingüiça de frango (pelo menos 4 salsicha links)
- 1 pimentão vermelho, cortado em fatias
- 1 pimentão amarelo, cortado em fatias
- 1 abobrinha, cortados ao meio no sentido longitudinal e cortado
- 1 cebola vermelha cortado em pedaços grossos
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de sopa de alho em pó
- 1 colher de chá de cebola em pó
- 1/2 colher de chá de salsa seca
- 1/2 colher de chá de pimenta do limão
- 1/4 colher de chá de rosemary
- 1/4 de colher de chá tomilho seco
- 1/4 de colher de chá de sal
- 1/4 de colher de chá de pimenta
- 1/4 de xícara de salsa picada para enfeitar
Instruções
- pré-Aqueça o forno a 400 graus F. Linha de uma assadeira com papel alumínio e forno seguro com papel vegetal
- Em uma tigela pequena, misture todos os temperos juntos para combinar
- Colocar legumes fora na assadeira e adicione o óleo. Atirar com as mãos para o casaco
- adicionar salsichas à folha de panificação. Polvilhe o tempero sobre os legumes e salsicha
- Usar as mãos de forma uniforme casaco de legumes e salsicha com o tempero
- Coloque no forno no centro de rack e cozinhe por 30 minutos, virando de salsicha e produtos hortícolas meio
Notas
Se a salsicha já é experiente, ou é um sabor salsicha da marca, você pode deixá-la seca com a mistura de temperos e acrescente na assadeira antes de colocá-lo no forno.
esta folha inteira pan salsicha post pode conter alguns links que são links afiliados, embora os produtos são aqueles que eu uso pessoalmente e recomendo. Quando você compra qualquer coisa usando meus links, não custa absolutamente nada extra, mas dá wholekitchensink.com um pouco de apoio financeiro que ajuda a manter este blog funcionando. Obrigado por seu apoio contínuo, tanto com seus dólares e seus juros.
livre whole30 ebook
assinar a minha newsletter e receber meus 20 melhores Whole30 receitas!
ao usar este formulário você concorda com a Política de Privacidade deste site.
Paleo De Cozedura Lenta
Compre Agora!
