por que tenho o nariz sempre a pingar?
faças o que fizeres, o teu nariz continua a pingar e quanto mais assoares o nariz, o proponente torna — se. O que deves fazer? Compreender mais sobre as causas comuns do gotejamento nasal pode ajudar a garantir que você gerencie adequadamente os seus sintomas e se sinta mais confortável em breve. Se a sua condição for grave ou duradoura, consulte o seu médico. Se o seu nariz a pingar for acompanhado por uma dor de garganta, tosse, dor de cabeça, febre baixa ou espirros, pode estar constipado. Em média, os adultos nos Estados Unidos apanham cerca de duas constipações por ano. Os fedelhos apanham – nos com mais frequência, cerca de seis por ano. As constipações são causadas por um vírus, e geralmente duram de três a dez dias. Para ajudar a combater a constipação comum, descansar um pouco e considerar a tomada de medicamentos over-the-counter; ambos podem ajudá — lo a curar mais rapidamente-ou, pelo menos, se sentir mais confortável no
entretanto.
alergias são outro culpado comum para um nariz a pingar. Enquanto os sintomas são fáceis de confundir com uma constipação, erupções na mesma época todos os anos pode resultar de alergias sazonais. Da mesma forma, se o seu nariz Pinga após a exposição a potenciais alérgenos, tais como poeira, mofo ou Pêlo de animal de estimação, alergias
pode novamente ser a culpa. Quando é alérgico a alguma coisa, a exposição a ela provoca a reacção do seu sistema imunitário
, resultando em sintomas como olhos lacrimejantes, espirros e o temido nariz a pingar. O tratamento inclui frequentemente anti-histamínicos, descongestionantes e evitar o alergénio.Se os pingos do nariz forem verdes ou amarelos, ou se tiver uma dor no meio da cara que piora quando se deita ou se inclina para a frente, pode ter uma infecção sinusal. As infecções sinusais podem ser causadas por bactérias, vírus ou outras condições, tais como alergias, asma e constipações. Eles podem afetar as vias nasais no seu rosto e geralmente limpar por conta própria. Em alguns casos, no entanto, necessitam de antibióticos, especialmente se durarem mais de uma semana até 10
dias
se o seu nariz a pingar nunca parece deixar cair ou deixar cair a rinite longa e não alérgica-por exemplo, rinite vasomotora-pode ser a culpa. Embora os sintomas sejam semelhantes a alergias, não são desencadeados pelo sistema imunitário. Você pode experimentar fungações crônicas, espirros e nariz correndo devido a certos cheiros, medicamentos, mudanças climáticas ou certos alimentos, tais como itens picantes. Não há cura conhecida, de acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma & Imunologia, mas você pode controlar os sintomas evitando gatilhos, tomando medicamentos apropriados e usando um enxaguamento salino.
● vá com cuidado no nariz. Em vez de assoprar o nariz nos tecidos, o que pode exacerbar os sintomas, apanha suavemente os pingos. Quando assoar o nariz, faça-o suavemente,
uma narina de cada vez.
● considere um medicamento OTC. Os expectorantes podem ajudar a aliviar um nariz a pingar derretendo muco, e um descongestionante nasal pode ajudar a secar o muco. Mucinex® D combina um descongestionante e um expectorante, e pode ajudar a aliviar os sintomas por até 12 horas.Mantenha-se hidratada. A desidratação pode piorar o congestionamento e sintomas relacionados, por isso beba muita água. Outras opções de hidratação incluem chá de ervas e sopas à base de caldo.
● tome um banho ou um duche a vapor. Para ainda mais Humidade, tome um banho quente ou Duche. Respirar vapor pode ajudar a limpar as vias nasais.
● Mayo Clinic: Runny Nose Causes
● University of Maryland Medical Center: Common Cold
● Mayo Clinic: Cold or Allergy: Qual É?
● saúde diária: é uma infecção sinusal, uma constipação ou alergias?
● Academia Americana de Alergia, Asma & Imunologia: rinite não alérgica(rinite vasomotora)
● Columbia Health: Go Ask Alice! O nariz não pára de correr
● Clínica Mayo: rinite não alérgica: sintomas e causas
● Colégio de Medicina Baylor: dicas ajudam a controlar os sintomas sinusais Pesky
