Qué o que a cor da urina nos diz sobre a nossa saúde?

Elisenda, leitora e sócia da eldiario.es ele nos faz o seguinte pedido: “às vezes observo minha urina e verifico que nem sempre é da mesma cor; às vezes é mais clara e às vezes mais escura, mesmo que eu tenha tomado antibióticos por uma temporada, é feita de uma cor de conhaque. Ocorreu-me, portanto, que um tema interessante é saber por que o xixi nem sempre tem a mesma cor”.

Próstata inflamada: em que idade começa e quais são seus sintomas

Saber mais

a urina, comumente chamada de xixi, é o resultado das excreções líquidas de subprodutos metabólicos, toxinas e excedentes inúteis para o nosso organismo, além de um mecanismo de regulação homeostática, ou seja, do equilíbrio interior de líquidos e componentes do nosso corpo. Portanto, a cor da nossa urina será determinada pela presença e concentração de certas substâncias que expelimos com ela, e pode nos dizer coisas sobre a nossa saúde.

De qualquer forma, os sintomas de preocupação não devem ser estabelecidos porque a cor ou o tom da urina varia de um dia para o outro, mas devemos olhar para a cor estatisticamente maioritária em um período de tempo razoavelmente longo-de uma semana a um mês, dependendo de mostrarmos ou não outros sintomas anômalos – para pensar que talvez tenhamos um problema de saúde que devamos consultar um médico.

Adicionalmente, cabe considerar que nem todas as alterações na cor normal da urina, que vão do amarelo claro ao “tom azeite de oliva”, têm por que responder a razões de saúde. Como Elisenda explica, após a ingestão de certos medicamentos por um período de tempo mais ou menos longo, é normal que a urina adquira tons mais escuros. Outra coisa é que esses tons duram mais do que alguns dias. E também ocorre semelhante depois de consumir certos alimentos que têm uma forte pigmentação.

a seguir, com um caráter meramente orientativo, são explicados dez tipos de tonalidades do xixi e algumas de suas possíveis explicações. Naturalmente, o seguinte pequeno guia cromático não pretende, de modo algum, substituir os conhecimentos de qualquer facultativo.

cor de claro a amarelo palha

é a cor normal da urina, entre um amarelo claro tendente à transparência e um dourado ou palha. A intensidade do amarelo pode ser devida a determinados compostos, mas sobretudo à sua concentração, e portanto nos falam da proporção de água que temos no corpo, o grau de hidratação corporal. Se o tom é claro é que estamos excessivamente hidratados; se é mais intenso, é que sem estar mal hidratados, nos sobra menos água no organismo.

por outro lado, a presença de espumilla é determinada pela expulsão de compostos proteicos, mas se fosse muito abundante e consistente-que não desaparece em poucos segundos-indicaria que temos dietas muito altas em nitrogênio ou que podemos ter algum problema renal, algo que deve ser determinado por um urologista.

cor amarelo mel

na mesma linha do tom anterior, uma cor mais intensa que o azeite, puxando para âmbar ou mel, pode indicar que estamos mal hidratados e que precisamos beber água com mais frequência, já que expelimos os subprodutos e toxinas de maneira muito concentrada.

cor laranja a amarelo escuro

a cor Laranja escuro ou conhaque, como dizia Elisenda, pode ser devido a certos medicamentos, mas também a certos suplementos vitamínicos do tipo B ou mesmo a uma alimentação rica em carotenóides; por exemplo, com muitas cenouras, laranjas, abóboras, etc.às vezes é criado um excesso que o fígado não processa e passa diretamente para o sistema renal para que seja expulso com o xixi com sua pigmentação característica.

cor marrom siena

uma cor Mais própria dos tons marrons que às vezes adquirem as bebidas de cola, ou de tons terrosos siena, devem nos preocupar se forem mantidos além de alguns dias, no máximo uma semana. Especialmente se forem acompanhados por outros sintomas anômalos.

indicam problemas hepáticos que podem ser mais ou menos graves. Em qualquer caso, devem conduzir-nos à consulta de um hepatologista para que nos faça os testes pertinentes. Às vezes, os feijões pintados podem transmitir seu pigmento para a urina, mas seu efeito não durará além da micção.

cor vermelha

a cor vermelha pode ser um indicador da presença de sangue na urina sem a necessidade de intensidade elevada. Pode ser devido a lesões hepáticas ou renais ou a infecções renais ou pedras. Também para câncer de próstata. Agora, também os frutos de cores escuras, como amoras ou mirtilos, podem dar essas tonalidades, assim como a beterraba a produz em certas pessoas que não têm no intestino a enzima que decompõe seu pigmento, a betacianina.

urina transparente

a urina transparente é produzida porque acumulamos muita água no corpo e esta a expulsa por simples compensação, mas sem ter muitos subprodutos para expelir. Mesmo que seja um tom de micção frequente, pode indicar que bebemos água em excesso e, portanto, podemos sofrer uma perda excessiva de sais minerais.

cor esbranquiçada

a cor esbranquiçada pode indicar uma expulsão de glóbulos brancos porque há excesso no corpo devido a infecção.

amarelo Turvo

a turvação na urina é um sinal de infecção urinária.

cor esverdeada azulada

pode ser devido a uma doença rara chamada hipercalcemina familiar benigna, à ingestão de Viagra que tem um potente corante artificial, ou a algumas infecções bacterianas raras.

cor roxa

a cor roxa está relacionada a patógenos que alcalinizam a urina, como Klebsiella pneumoniae, laPseudomonas aeruginosou algum enterococo, entre outros.

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Elisenda, leitora e sócia da eldiario.es ele nos faz o seguinte pedido: “às vezes observo minha urina e verifico que nem sempre é da mesma cor; às vezes é mais clara e às vezes mais escura, mesmo que eu tenha tomado antibióticos por uma temporada, é feita de uma cor de conhaque. Ocorreu-me, portanto, que um tema interessante é saber por que o xixi nem sempre tem a mesma cor”.

Próstata inflamada: em que idade começa e quais são seus sintomas

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a urina, comumente chamada de xixi, é o resultado das excreções líquidas de subprodutos metabólicos, toxinas e excedentes inúteis para o nosso organismo, além de um mecanismo de regulação homeostática, ou seja, do equilíbrio interno de líquidos e componentes do nosso corpo. Portanto, a cor da nossa urina será determinada pela presença e concentração de certas substâncias que expelimos com ela, e pode nos dizer coisas sobre a nossa saúde.

De qualquer forma, os sintomas de preocupação não devem ser estabelecidos porque a cor ou o tom da urina varia de um dia para o outro, mas devemos olhar para a cor estatisticamente maioritária em um período de tempo razoavelmente longo-de uma semana a um mês, dependendo de mostrarmos ou não outros sintomas anômalos – para pensar que talvez tenhamos um problema de saúde que devamos consultar um médico.

Adicionalmente, cabe considerar que nem todas as alterações na cor normal da urina, que vão do amarelo claro ao “tom azeite de oliva”, têm por que responder a razões de saúde. Como Elisenda explica, após a ingestão de certos medicamentos por um período de tempo mais ou menos longo, é normal que a urina adquira tons mais escuros. Outra coisa é que esses tons duram mais do que alguns dias. E também ocorre semelhante depois de consumir certos alimentos que têm uma forte pigmentação.

a seguir, com um caráter meramente orientativo, são explicados dez tipos de tonalidades do xixi e algumas de suas possíveis explicações. Naturalmente, o seguinte pequeno guia cromático não pretende, de modo algum, substituir os conhecimentos de qualquer facultativo.

cor de claro a amarelo palha

é a cor normal da urina, entre um amarelo claro tendente à transparência e um dourado ou palha. A intensidade do amarelo pode ser devida a determinados compostos, mas sobretudo à sua concentração, e portanto nos falam da proporção de água que temos no corpo, o grau de hidratação corporal. Se o tom é claro é que estamos excessivamente hidratados; se é mais intenso, é que sem estar mal hidratados, nos sobra menos água no organismo.

por outro lado, a presença de espumilla é determinada pela expulsão de compostos proteicos, mas se fosse muito abundante e consistente-que não desaparece em poucos segundos-indicaria que temos dietas muito altas em nitrogênio ou que podemos ter algum problema renal, algo que deve ser determinado por um urologista.

cor amarelo mel

na mesma linha do tom anterior, uma cor mais intensa que o azeite, puxando para âmbar ou mel, pode indicar que estamos mal hidratados e que precisamos beber água com mais frequência, já que expelimos os subprodutos e toxinas de maneira muito concentrada.

cor laranja a amarelo escuro

a cor Laranja escuro ou conhaque, como dizia Elisenda, pode ser devido a certos medicamentos, mas também a certos suplementos vitamínicos do tipo B ou mesmo a uma alimentação rica em carotenóides; por exemplo, com muitas cenouras, laranjas, abóboras, etc.às vezes é criado um excesso que o fígado não processa e passa diretamente para o sistema renal para que seja expulso com o xixi com sua pigmentação característica.

cor marrom siena

uma cor Mais própria dos tons marrons que às vezes adquirem as bebidas de cola, ou de tons terrosos siena, devem nos preocupar se forem mantidos além de alguns dias, no máximo uma semana. Especialmente se forem acompanhados por outros sintomas anômalos.

indicam problemas hepáticos que podem ser mais ou menos graves. Em qualquer caso, devem conduzir-nos à consulta de um hepatologista para que nos faça os testes pertinentes. Às vezes, os feijões pintados podem transmitir seu pigmento para a urina, mas seu efeito não durará além da micção.

cor vermelha

a cor vermelha pode ser um indicador da presença de sangue na urina sem a necessidade de intensidade elevada. Pode ser devido a lesões hepáticas ou renais ou a infecções renais ou pedras. Também para câncer de próstata. Agora, também os frutos de cores escuras, como amoras ou mirtilos, podem dar essas tonalidades, assim como a beterraba a produz em certas pessoas que não têm no intestino a enzima que decompõe seu pigmento, a betacianina.

urina transparente

a urina transparente é produzida porque acumulamos muita água no corpo e esta a expulsa por simples compensação, mas sem ter muitos subprodutos para expelir. Mesmo que seja um tom de micção frequente, pode indicar que bebemos água em excesso e, portanto, podemos sofrer uma perda excessiva de sais minerais.

cor esbranquiçada

a cor esbranquiçada pode indicar uma expulsão de glóbulos brancos porque há excesso no corpo devido a infecção.

amarelo Turvo

a turvação na urina é um sinal de infecção urinária.

cor esverdeada azulada

pode ser devido a uma doença rara chamada hipercalcemina familiar benigna, à ingestão de Viagra que tem um potente corante artificial, ou a algumas infecções bacterianas raras.

cor roxa

a cor roxa está relacionada a patógenos que alcalinizam a urina, como Klebsiella pneumoniae, laPseudomonas aeruginosou algum enterococo, entre outros.

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Elisenda, leitora e sócia da eldiario.es ele nos faz o seguinte pedido: “às vezes observo minha urina e verifico que nem sempre é da mesma cor; às vezes é mais clara e às vezes mais escura, mesmo que eu tenha tomado antibióticos por uma temporada, é feita de uma cor de conhaque. Ocorreu-me, portanto, que um tema interessante é saber por que o xixi nem sempre tem a mesma cor”.

Próstata inflamada: em que idade começa e quais são seus sintomas

Saber mais

a urina, comumente chamada de xixi, é o resultado das excreções líquidas de subprodutos metabólicos, toxinas e excedentes inúteis para o nosso organismo, além de um mecanismo de regulação homeostática, ou seja, do equilíbrio interno de líquidos e componentes do nosso corpo. Portanto, a cor da nossa urina será determinada pela presença e concentração de certas substâncias que expelimos com ela, e pode nos dizer coisas sobre a nossa saúde.

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