Química ou consistência: o que faz para uma melhor relação

na noite do meu primeiro encontro com a minha ex, eu me senti forte, química instantânea. As borboletas no meu estômago pareciam mais pássaros grandes, e cada beijo parecia fogo de artifício do 4 de julho. Na verdade, só de olhar para ele fez-me sentir fogo-de-artifício!

tornámo-nos oficiais, e de there…it foi por água abaixo. Por quê? Faltavam-nos consistência e coisas que surgiam com ela, como confiança. Uma vez que não estava tão cego pela química, percebi que não éramos compatíveis e havia aspectos da relação que não eram saudáveis. No fundo, queríamos coisas diferentes na vida. Havia partes dele que eu não podia aceitar e partes de mim que ele não podia aceitar.Aprendi da maneira mais difícil: as faíscas são divertidas, mas não são o que faz uma relação durar.

a diferença entre Química de relação e consistência

isto não quer dizer que a química não é importante nas relações — é claro que é, particularmente no início! No entanto, as pessoas que experimentaram química incrível e inacreditável (como eu) pode ser o primeiro a dizer-lhe que a química não é igual a consistência, e definitivamente não é igual a uma relação duradoura e saudável.

como acontece com muitas coisas, a chave é o equilíbrio. A química vem naturalmente e facilmente, e isso é parte do que há de tão bom nisso. Consistência, por outro lado, requer trabalho e dedicação a um parceiro.

Relationship chemistry explained

To better understand and break down chemistry versus consistency, I speak to Cynthia Catchings, LCSW-s and Talkspace therapist.

“química é o sentimento inicial que temos quando somos atraídos por alguém. Também tem sido descrito como os efeitos biológicos da luxúria e da atração”, explica Catchings. “Experimentar estes sentimentos pode significar que sentimos que estamos na nuvem nove e um pouco cegos à realidade. Embora a química seja um sentimento fantástico, não é o preditor mais importante de uma boa relação. Basicamente, é apenas um sentimento que disfarça os piores traços do nosso outro e nos atrai a aturá-los. A química é divertida e vale a pena a viagem? Com certeza, mas só se soubermos que faz parte de uma fase.”

você pode estar ciente desta fase, muitas vezes referida como a fase lua-de-mel. Durante este tempo, as lutas são muitas vezes mínimas (ou talvez mesmo inexistentes) e parece que o nosso parceiro não pode fazer nada de errado. A química está a subir, as borboletas estão a voar, e muito sexo está provavelmente a ser feito.Uma vez terminada a fase de lua-de-mel, a consistência é fundamental. Qualquer casal pode provavelmente passar pela sua fase de lua — de-mel-é o que vem a seguir que é mais difícil e determina se uma relação vai durar.

a importância da consistência numa relação

os casais irão inevitavelmente enfrentar dificuldades, terão de tomar decisões difíceis e entrar em conflito. E o que vai fazer um casal passar por isso? Consistência.

“a química é necessária e boa porque cria o desejo e faz parte do jogo de relacionamento”, diz Catchings, “no entanto, a consistência tem que assumir para que essa relação tenha sucesso.”

sentir luxúria pura é um grande sentimento, e a fase de lua-de-mel é super-divertida, mas também devemos reconhecer o fato de que a química por si só não vai estabelecer uma base extra-sólida para uma relação. Certos aspectos da relação, como a confiança, não florescem da química. São aspectos que devem ser trabalhados de forma consistente ao longo da relação.

“consistência é uma combinação de comportamentos que incluem confiabilidade, confiança e um verdadeiro desejo de ter um companheiro e formar um relacionamento sério.”Catchings acrescenta:” as pessoas que são mais consistentes com suas interações umas com as outras, como ter comportamentos previsíveis e boa comunicação, têm relacionamentos mais longos e mais bem sucedidos.”

como começar e manter uma relação bem sucedida

as relações bem sucedidas durarão uma vez que a química não esteja mais no seu auge, e uma vez que os parceiros tenham aprendido o suficiente sobre os outros e suas falhas. A longo prazo, a química nem sempre é tão importante como se pode pensar.

“pense numa relação como um bolo”, Catchings sugere. “A química é a cobertura e a consistência é o pão. A cobertura pode ser muito doce ou derreter, por isso não faz mal se não estiver lá. Ele só dá ao bolo um bom olhar e um pouco de doçura.”

If you’re just starting out in a new relationship, encourable yourself to dig deep than the chemistry and initial attraction. Aprenda sobre seu parceiro, e permita que seu parceiro “dentro” de seu mundo e seu passado para que eles possam aprender sobre você, também.

também é ótimo ser frontal sobre seus desejos e necessidades durante todo o relacionamento. Se já estão juntos há algum tempo e estão a perder o sentimento de química excitante, podem tentar trazer algum romance e excitação de volta à vossa parceria, tentando novas actividades juntos, experimentando coisas novas na cama, ou numa escapadela romântica!A consistência é uma forma mais pura de amor que nos permite saber que estamos no relacionamento certo .”

cada relação é diferente

no final, cada relação é diferente, e cada casal vai encontrar o seu próprio conjunto de problemas. Cada relação irá equilibrar química e consistência de diferentes maneiras.

pode ter um monte de trabalho para encontrar o equilíbrio certo, ou até mesmo para encontrar o parceiro certo para obter o equilíbrio certo, mas quando se trata de relacionamentos, tudo é uma grande experiência de aprendizagem.

esperançosamente, você vai acabar com um delicioso bolo coberto apenas a quantidade certa de cobertura perfeitamente doce.