Receita De Gobi Pulao-Receita De Couve-Flor De Pulav
Ingredientes:
Basmati Arroz – 1 xícara
Couve-flor – 2 xícaras de corte em florets
Ghee – 1 tblspn
Óleo – 1 tblspn
Sementes de Funcho / Sombu / Saunf – 1tsp
Sementes de Cominho / Jeerakam – 1 colher de chá
Canela / Pattai – 3 cm
Folha de louro – 1
Cebola – 1 grande em fatias finas
Verde, Pimenta – de 3 a 4 de fenda
Gengibre, Alho Colar – 1 tblspn
Chilli em Pó – 1 colher de chá
Açafrão em Pó – 1 colher de chá
Cominho em Pó – 1 colher de chá
Garam Masala em Pó – 1 colher de chá
Sentou-se para saborear
um punhado de folhas de Coentro, picado
Leite – 1 xícara
Água – 1 copo
método:
lavar e ensopar arroz durante 30 minutos. Esvazia-o e põe de lado.
aquecer ghee e óleo em um pote, adicionar em garam masala inteira e deixá-los sizzle.
adicionar em cebola, chili e castanha dourada.
adicionar em pasta de alho gengibre e Sauto durante um minuto.
adicionar couve-flor e Sauto durante cerca de 5 minutos.
adicionar em todo o pó e sal da especiaria e misturar bem.
adicione agora água, leite, folhas de coentros e arroz e misture bem.
deixar ferver e baixar o calor ao lume, cobrir com tampa e cozinhar durante 15 a 20 minutos.Agora abra a tampa e esfregue o arroz com garfo.
cobrir novamente e reservar durante 10 minutos.
serve agora.