Salada de abacate de citrinos com vinagrete Tahini de laranja.
salada de abacate com vinagrete Tahini de laranja, a minha salada de inverno que é fresca, fácil e deliciosa. Verduras de Inverno calorosas, arugula bebé, laranjas frescas e muito queijo feta salgado. Tudo misturado com uma vinagrete de tahini cor-de-laranja cremosa para uma salada que é simples de juntar e saudável também. Aproveite isso para o almoço, um jantar leve, ou como uma adição ao seu próximo menu do jantar. Nunca te cansarás desta linda salada de Inverno.
este post é patrocinado pela natural da Flórida.
atingi aquela fase da temporada de inverno quando começo a ansiar por cores, frescura e sabores excitantes. Bem, além de receitas mais confortáveis, claro. É o seguinte, viver no Colorado tem as suas vantagens. E, na maioria das vezes, eu realmente gosto de viver aqui nas montanhas. Dito isto, também é muitas vezes frio e sempre muito, muito branco. Especialmente em dias nevados, quando tudo o que se vê é branco no chão e branco no céu. É lindo, mas a falta de cor sempre me deixa à procura de cor em outros lugares.
Enter this salad. Está tão cheio de cores e sabores frescos que ilumina instantaneamente o meu dia. Sei que é um pouco foleiro, mas é verdade. Tenho feito isto em repetição para o almoço nos dias em que não há muito resto do jantar. É perfeito porque é a salada mais simples de juntar. Normalmente tenho sempre esta mistura de ingredientes à mão, por isso nem sequer tenho de ir à loja.Aqui está como se atira esta salada de abacate de citrinos.
como eu disse, esta é uma receita tão simples, mas não deixe que ele enganá-lo, ele também tem tanto sabor.
comece com as nozes. Você pode comprar nozes já torradas, mas eu prefiro assar as nozes com um toque de mel e sal marinho flácido. Muitas vezes as nozes compradas na loja podem ter açúcares e óleos que simplesmente não são necessários. Simplesmente assar as nozes com mel e sal marinho permite-lhes caramelizar e ser apenas um toque doce e apenas um toque salgado. Aviso, quando estão quentes, também são apenas um vício.Enquanto as nozes estão a assar, preparem as saladas verdes, cortem as laranjas e abacates e misturem o vinagrete.
para os verdes, eu uso uma mistura de couve Toscana e arugula bebé, mas você pode usar qualquer que seja o seu verde de inverno favorito. Usa algo que te excite!Depois adiciona muitas fatias de laranja, abacates e queijo feta. Super simples, mas tão perfeito … e bonito.Agora, que vinagrete?
é a chave para esta salada. É picante, doce, cremoso, e fácil de atirar, usando ingredientes encontrados no frigorífico e na despensa…que também é a chave. Porque quando é Inverno, ninguém quer sair para o frio por causa de um ingrediente, sabes?O vinagrete é uma mistura de azeite, suco de laranja natural da Flórida, tahini, vinagre de maçã e mel. Eu sempre tenho suco de laranja no meu frigorífico e muitas vezes usá-lo para criar molhos rápidos, pensos, e vinaigrettes para saladas. Adiciona um delicioso chute de citrinos que é fresco e saboroso. O que mais gosto no suco de laranja natural® da Florida é que ele é feito apenas com laranjas da Flórida, é isso. Há zero de açúcares adicionados ou ingredientes artificiais. Só laranjas … tal como devia ser!Tip? Misture o molho da salada num frasco de vidro com uma tampa apertada. Não só é fácil, mas deixa-nos com menos para limpar. Ele também permite que você guarde qualquer um dos curativos para mais tarde. Sela o frasco e guarda no frigorífico.
como servir?
você pode desfrutar desta salada a qualquer momento, mas eu acho especialmente agradável como um almoço rápido ou jantar. Se você gostaria de adicionar um pouco mais de proteína, grão de bico assado ou frango triturado seria ambos grandes adições.
ou servir isto além do jantar como uma bela salada. Eu juntava isto com uma massa deliciosa como esta alcachofra de limão assada e massa de manteiga queimada ou talvez este vinho francês lento e frango com mostarda.Se fizer esta salada de abacate de citrinos com vinagrete tahini de laranja, não se esqueça de deixar um comentário e/ou dar a esta receita uma classificação! Acima de tudo, eu amo ouvir de vocês e sempre fazer o meu melhor para responder a cada comentário. E claro, se você fizer esta receita, não se esqueça de me marcar no Instagram! Olhando através das fotos de receitas que todos vocês fizeram é o meu favorito!
Assista o vídeo:
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salada de abacate de citrinos com vinagrete Tahini Cor-De-Laranja
a minha salada de inverno que é fresca, fácil e deliciosa. Verduras de Inverno calorosas, arugula bebé, laranjas frescas e muito queijo feta salgado. Tão simples de montar e saudável também!
Ingredientes
Salada
- 2cupsraw nozes
- 2tablespoonshoney
- esquisito sal do mar
- 6cupsmixed verdes, eu uso desfiado Toscana couve
- 2cupsarugula
- 3oranges, fatiado, eu usei Cara a Cara e Laranjas de Sangue
- 2avocados, fatias
- 1cupcubed ou desintegrado queijo feta
Laranja Tahine Vinagrete
- 1/4cupextra azeite virgem
- 1/4cupFlorida Natural®, Marca de Suco de Laranja
- 1/4cuptahini
- 2tablespoonsapple vinagre de cidra
- 2tablespoonschopped cebolinha fresca
- 1teaspoonhoney
- kosher sal e pimenta-do-reino
Instruções
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1. Pré-aquecer o forno a 375 graus F. preparar uma folha de cozedura com papel de pergaminho. Junta as nozes e o mel no lençol. Assar por 10-12 minutos, até que as nozes sejam torradas. Retirar do forno e espalhar as nozes numa só camada. Borrifa com sal viscoso.
2. Para fazer o vinagrete. Combine todos os ingredientes num frasco de vidro e agite para combinar.
3. Adicione as verduras a uma grande saladeira e atire com cerca de metade do vinagrete. Junta as fatias de laranja, abacate, queijo e nozes torradas. Atira suavemente. Aproveite!
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