salada de milho e frango

a nossa popular receita de salada de milho e frango é deliciosa com milho doce fresco. Mas você pode usar milho congelado também e ainda é um ótimo almoço!
 melhor receita de salada de frango com milho fresco / @bestrecipebox

como o milho fresco ainda é abundante, o verão se sente mais completo quando há uma grande receita de milho para adicionar à tabela. Combinado com uma grande receita de salada de milho e frango, grãos doces de milho são um acompanhamento maravilhoso para tantas receitas de frango. Esta receita é um prato fácil que pode ser feito no dia anterior e é o piquenique perfeito ou prato de Festa de Verão. Nós definitivamente sugerimos fazê-lo à frente um dia, porque os sabores vão combinar juntos, que é o que faz esta receita para salada de frango muito melhor.

vídeo: Salada de milho e frango

o peito de frango desossado e sem pele é sautéed primeiro em alho e cebola com grandes especiarias. Isto é o que dá a esta fácil receita de salada de frango tanto sabor e textura. A quantidade de milho pode variar dependendo de quanto você quer. É sempre bom adicionar milho extra à salada ou sumo doce extra e crocante. Considere adicionar aipo picado, cenouras, jicama, se quiser um prato mais vegetariano. O que quer que você decidir, certifique-se de fazer muito, porque esta receita de frango e salada de milho é certo para ser um favorito sazonal! É uma das melhores saladas de frango que alguma vez vais fazer e devorar!

 a Melhor Salada de Frango Receita com Doce de Milho | @bestrecipebox

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Melhor Salada de Frango Receita com Doce de Milho | @bestrecipebox

Milho & Salada de Frango Receita

Rendimento: 4 porções
Tempo Total: 20 minutos
por Favor, leia o post de gravação para obter mais receita detalhes
5 a partir de 1 de voto

Ingredientes

Para o molho;

  • ½ a ¾ xícara (120-180ml) mayonaise , dependendo de como cremosa você gosta de salada de frango
  • 2 colheres de chá (10 ml) de mostarda Dijon
  • 1 colher de chá (5ml) de vinagre de vinho tinto (ou vinagre branco destilado para sem glúten)
  • 1 colher de chá (5ml) de ervas frescas (tomilho, manjericão ou orégano)
  • ¼ xícara (60ml) picado salsa italiana

Para o frango:

  • 1 libra (455g), desossado sem pele carne de peito de frango , cortado em pequenos morder pedaços de tamanho
  • 1 Colher de sopa (15ml) de óleo
  • 1 cebola , picada
  • 1 dente de alho , picados
  • 2 orelhas de milho cozido , shucked e lavado (cerca de 2 xícaras)
  • 1 pimentão vermelho , sem sementes e picada (opcional
  • 2 colher de chá (10 ml) Worcestershire sauce
  • ¼ colher de chá de sal , ou a gosto
  • ¼ colher de chá de doce pitada de pimenta preta
  • 1/2 colher de chá de páprica
  • 1/2 colher de chá de cominho em pó

Instruções

  • na tigela, combinar ingredientes para vestir (maionese, mostarda, vinagre de vinho tinto, & ervas). Reservar.
  • em tigela grande, corte cuidadosamente ao longo da borda do milho e remova os grãos. Reservar.
  • aquecer pan grande e adicionar óleo. Adicionar cebolas e alho e cozinhar até translúcido, 1-2 minutos. Adicione frango e cozinhe no calor médio por cerca de 3-5 minutos ou até que ele começa a ficar branco. Juntar os grãos de milho, pimenta de sino, Worcestershire, sal, pimenta preta, paprika e cominhos moídos. Continua a cozinhar frango até estar completamente cozido. Retirar do calor, transferir o frango para uma tigela grande e permitir que arrefeça completamente.
  • uma vez que o frango está fresco, adicione o curativo e mexa para combinar uniformemente. Esfrie a salada de frango por cerca de 2-3 horas antes de servir.

Nutrição

> Calorias: 418kcal, Carboidratos: 14g, Proteínas: 27g, Gordura: 28g, Gordura Saturada: 4g, Colesterol: 84mg, de Sódio: 524mg, Potássio: 689mg, Fibra: 2g, Açúcar de: 6g, Vitamina A: 1507IU, Vitamina C: 50mg de Cálcio: 20mg, Ferro de engomar: 2mg
Curso: prato Principal, Salada
Cozinha: Festa, Saladas
> Calorias: 418

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