Seis passos para estudar melhor

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¿como você aprendeu a andar de bicicleta? Provavelmente alguém lhe deu alguns conselhos e então você praticou muito. Você pode aprender a estudar de uma maneira muito parecida. Ninguém nasce sabendo estudar. Você precisa aprender algumas técnicas de estudo e depois colocá-las em prática para desenvolver bons hábitos de estudo.

qué De que lhe servirão as técnicas de estudo? Eles facilitarão o aprendizado acadêmico e ajudarão você a obter melhores resultados nos exames, especialmente quando começar o ensino médio.

Aqui estão seis passos para estudar melhor:

  1. preste atenção na aula.
  2. faça boas anotações.
  3. planeje com antecedência os exames e trabalhos escolares.
  4. divida a matéria em Cachinhos. (Se você tem muito material para aprender, divida-o em blocos mais acessíveis.)
  5. peça ajuda se ficar bloqueado ou estanque.
  6. Duerme Durma bem à noite!

preste atenção: bons hábitos de estudo começam na classe

aqui está algo que provavelmente irá surpreendê-lo :sab você sabia que antes de começar a estudar você já começou a fazê-lo? Cómo como é possível? Quando você presta atenção na aula e faz boas anotações, está iniciando o processo de aprendizado e estudo.

cuesta você tem dificuldade em prestar atenção na aula? Sientas você se senta perto de uma pessoa que fala muito ou é muito barulhenta? Ves você não vê o quadro bem? Certifique-se de se sentar em um bom lugar para prestar atenção. Se houver algo que o impeça de prestar atenção ou fazer boas anotações em sala de aula, fale com o professor ou com seus pais.

os bons apontamentos facilitam o estudo

No não sabe fazer apontamentos? Comece anotando as informações que seu professor explica ou escreve no quadro durante a aula. Tente fazer uma boa letra para que depois você entenda suas anotações. Também é uma boa ideia ter as notas, exames, testes surpresa e documentos de trabalho ordenados por assuntos.

se você planejar o estudo com antecedência, então você ficará feliz por ter feito isso

Esperar até a tarde de quinta-feira para estudar o exame de sexta-feira forçará você a inchar os cotovelos durante toda a noite, lo o que não é nada divertido! Além disso, você dificilmente dará o máximo de si mesmo se não ficar de olho a noite toda. Todos nós adiamos as coisas de vez em quando. Uma das melhores maneiras de garantir que isso não aconteça com você é planejar o tempo de estudo com antecedência.

peça um calendário legal (um que você goste e que possa ter perto de sua mesa ou local de estudo) e anote as datas de entrega dos trabalhos escolares e dos exames. Em seguida, planeje quanto tempo você gastará todos os dias estudando quando sair da escola ou instituto e quanto tempo gastará em cada assunto. Clases as aulas e atividades extracurriculares tornam difícil encontrar tempo para estudar? Peça à sua mãe ou pai para ajudá-lo a criar um cronograma para organizar seu tempo.

div divida em Cachinhos!

quando você tiver que estudar muito material, isso ajudará a dividi-lo em Cachinhos. Suponha que você tenha um teste de ortografia sobre 20 palavras. Em vez de pensar em todas as palavras ao mesmo tempo, tente dividir o trabalho em blocos de cinco palavras e estude um ou dois blocos por dia.

não se preocupe se você não se lembra de algo que estudou primeiro. É aí que a prática entra em jogo. Quanto mais dias você passar revisando algo, maior a probabilidade de ele ser gravado em sua memória. Existem também alguns truques, como regras nemotécnicas, que ajudam a lembrar as coisas. Por exemplo, se você precisar memorizar uma lista, construa uma frase ou palavra com a primeira letra de cada item da lista. Suponha que você tenha que aprender os oito planetas do sistema solar ordenados em função da distância que os separa do sol. A frase “Marta viu sua mãe puxando sozinha uma noite “pode ajudá-lo a lembrar”Mercúrio, Vênus, Terra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano e Netuno”. Seu professor também pode lhe dar idéias.

outra forma de dividir o material em blocos é estudando regularmente em vez de deixar tudo para o último dia. Na tarde anterior ao exame, você pode dedicá-la a revisar as anotações ou reler os tópicos. Ou, se você está estudando matemática ou ciências, pode ter problemas para praticar.

Cuánto quanto tempo seguido você pode estudar todas as tardes? Seu professor pode ajudá-lo a saber. A maioria dos cérebros só consegue se concentrar atentamente em algo por cerca de 45 minutos. Ou seja, se você já tem um bom tempo estudando e percebe que começa a custar-lhe manter a atenção, tente fazer uma pausa indo buscar um copo de água ou dando uma volta pela sua casa!mas não caia na tentação de ligar a TV e/ou parar de estudar!

se você está preso, peça ajuda

você não pode estudar bem quando você não entende o assunto. Certifique-se de pedir ajuda ao seu professor se houver algo que você não acabou de entender. Você pode tentar sair do buraco relendo suas anotações. ACL eles esclarecem alguma coisa? Em caso negativo, peça ao professor para explicar novamente ou revisar suas anotações juntos. Se você ficar estagnado enquanto estuda em casa, talvez sua mãe ou seu pai possam ajudá-lo.

Duerme Durma bem!

o exame é amanhã. Você seguiu seu plano de estudo e aplicou as técnicas que explicamos, mas, de repente, você tem a sensação de que não se lembra de nada, siquiera nem mesmo de quanto são 2+2! No não se deixe dominar pelos nervos! Seu cérebro precisa de tempo para assimilar todas as informações que ele incorporou. Tente dormir bem à noite e amanhã você ficará surpreso com o quão bem você conhece o assunto.

Revisado por: KidsHealth Medical Experts

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