Reddit – Mikrobiom – Mögliche Auswirkungen des Fastens für eine Woche – Hefe, Candida, Bakterien?
Hallo,
Ich hatte IBS für das letzte Jahr oder so und fand eine Menge Hilfe auf der niedrigen Fodmap-Diät. Meine Verdauung ist besser geworden und ich glaube, mein Körper heilt.
Ich bin mir sicher, dass ich eine Candida oder andere Hefeüberwucherung habe. Ich habe eine Pilzinfektion an meinem Fuß, die ich in den letzten 10 Jahren hatte, und wenn ich stärkehaltige Kohlenhydrate oder Zucker esse, bekomme ich Gehirnnebel und die Pilzinfektion wird viel schlimmer.
(von dem, was ich gesammelt habe, wachsen diese Hefen und gelangen in meinen Blutkreislauf, weshalb ich den Gehirnnebel und die Angst bekomme)
Ich habe mit einem Kräuterkundigen zusammengearbeitet, was anfangs gut war, aber ich bin jetzt an einem Punkt, an dem ich nicht mehr weiterkommen kann, ohne die wirklichen zugrunde liegenden Probleme zu kennen.Ich suche jetzt Hilfe von einem Ernährungstherapeuten, der mir auch Stuhl- und SIBO-Tests zur Verfügung stellen kann, damit ich in Zukunft eine feste Diagnose habe. Ich kann dieses Rätselraten nicht mehr machen, es ist zu kompliziert und macht die Dinge schwierig.
Ich habe eine Woche lang schnell gebucht im Juli mit einem Team, das den Prozess organisiert. Sie geben Ihnen ein Getränk x6 pro Tag, um alle betroffenen Lebensmittel im Dickdarm zu lockern, und einmal täglich eine Kolonhydrotherapie, um Ihr Blut auszuspülen.
Ich möchte dies tun, um meinen Körper von der Verdauung zu erholen, meinen Essansatz zurückzusetzen und zu entgiften.
Meine Frage ist: Wird eine Woche Fasten negative Auswirkungen auf Candida oder Hefe- oder Bakterienüberwucherung haben? Ich habe einige widersprüchliche Informationen zu diesem Thema gelesen und bin verwirrt. Ich weiß, dass Candida sich von Keytones ernähren kann, und wenn ich eine Woche lang nicht esse, bin ich wahrscheinlich in Ketose.
Ich bin mir nur nicht sicher, ob ich meine Stuhl- und Sibo-Tests vor oder nach dem Fasten machen soll – oder vielleicht beides? Das wäre sehr teuer bei etwa £ 500 pro Zeit, aber ich bin glücklich, für den Seelenfrieden zu bezahlen, so dass ich einen klaren Plan habe, was ich in Zukunft tun kann.
Jeder Einblick wäre großartig
