Schlaflose Schönheiten: Stars, die mit Schlaflosigkeit kämpfen

 Schlaflose Schönheiten: Stars, die mit Schlaflosigkeit kämpfen

Bis 2017 sagte er in einem anderen Interview mit der Veröffentlichung, er habe seine Schlaflosigkeit gelöst, aber die Ankunft seiner Zwillingsneugeborenen habe seinen Schlafplan noch einmal durcheinander gebracht.

 Schlaflose Schönheiten: Stars, die mit Schlaflosigkeit kämpfen
▲ In einem Interview mit dem Hollywood Reporter aus dem Jahr 2012 gab der Schauspieler zu, dass er, obwohl er normalerweise um 10 Uhr im Bett ist, nachts durch seinen rasenden Verstand wach bleibt. Er schlief mit eingeschaltetem Fernseher.
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▲ In einem Interview mit Rolling Stone aus dem Jahr 2015 sagte Madonna, dass sie seit Jahrzehnten mit Schlaflosigkeit lebe. Sie gab jedoch auch zu, regelmäßig bis 2 Uhr morgens im Aufnahmestudio zu bleiben und um 7 Uhr morgens für ihre Kinder aufzustehen.
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In einem 2014-Auftritt auf Dr. Oz enthüllte Aniston, dass sie nachts Schwierigkeiten hat, ihren Verstand zu schließen, und versuchte, eine Schlaf-Tracking-App zu verwenden. Im Jahr 2016 schrieb sie ihre Schlaflosigkeit einem “Komitee in meinem Kopf” zu, das mitten in der Nacht Gespräche führt.

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In der Dezember-Ausgabe 2017 der Vogue Paris sagte der Star: “Ich habe große Probleme beim Ausschalten. Selbst wenn ich früh nach Hause komme, also vor 1 Uhr morgens, beginne ich Binge-Watching-Shows oder Dokumentationen, die ich liebe. Ich kann nicht direkt ins Bett gehen. Tatsächlich schlafe ich nur drei oder vier Stunden pro Nacht.”

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Im Jahr 2015 musste sich der ‘Sex and the City’ -Star wegen ihrer Schlaflosigkeit aus einem Stück zurückziehen, das im Londoner Royal Court Theatre aufgeführt werden sollte. In einem BBC-Interview, Cattrall beschrieb ihre Schlaflosigkeit als “von einem drei Tonnen schweren Gorilla festgehalten zu werden.” Sie enthüllte auch, dass sie sich einer kognitiven Verhaltenstherapie wegen Schlaflosigkeit unterzog.

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Im selben Interview teilte sie einige ihrer Schlaflosigkeitstagebücher mit, in denen sie schrieb: “Ich glaube, ich verliere die Fähigkeit, klar zu denken. Worte sind ohne Schlaf schwerer zu merken. Ich kann Ideen, Gedanken und sogar Aufgaben nicht fassen, nicht festhalten. … Ohne Schlaf gibt es keine Möglichkeit, die sich ansammelnden Trümmer wegzuwaschen.”

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▲ Sie sagte der Huffington Post im Jahr 2016, dass ihr wichtigster Tipp ist, “mit meinem Telefon mindestens fünf Fuß von mir entfernt zu schlafen.” Sie fügte hinzu, dass sie eine schnelle Meditation macht, bevor sie ins Bett geht, sowie einige Yoga-Posen, die ihr helfen, sich zu entspannen. “Aber das Größte ist die Abschaltung der Elektronik, idealerweise eine Stunde bevor ich das Licht ausschalte.”

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▲ In einem Interview mit SELF aus dem Jahr 2017 berichtete die Schauspielerin, dass sie seit fast 20 Jahren mit Schlaflosigkeit lebt und jede Nacht nur drei Stunden Schlaf bekommt. Sie arbeitete mit dem Warum so wach? website und Schlafbewusstseinsprogramm, um anderen zu helfen, ihr Problem zu erkennen und anzugehen.
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▲ In der Oktober-Ausgabe 2016 von Elle gab der Star zu, dass sie wegen ihres Ruhms mit Schlaflosigkeit zu kämpfen hatte: “Lange Zeit konnte ich nicht schlafen, weil ich mich so schuldig fühlte.” Positiv zu vermerken ist, dass dies dazu führte, dass sie versuchte, durch die Happy Hippie Foundation mehr zu tun.
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In einem Auftritt auf ‘Jimmy Kimmel Live!” 2018 gab die Schauspielerin zu, dass sie an “wirklich schlechtem Schlaf” leidet.” Sie enthüllte auch, dass essbares Marihuana ihr geholfen hat, besser zu schlafen.

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▲ Die Komikerin und Schauspielerin gab in ihrem Buch ‘Yes Please’ zu, dass sie eine schlechte Beziehung zum Schlaf hat. “Ein guter Schlaf ist mein weißer Wal. Wie Ahab, Ich bin auch eine totale Drama Queen darüber. Ich liebe es, darüber zu reden, wie wenig Schlaf ich bekomme. Ich prahle damit, als wäre es ein echter Hinweis darauf, wie hart ich arbeite. Aber ich leide wirklich nachts.”
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Sie fuhr fort: “Es ist sehr einsam. Ich habe es satt, müde zu sein und darüber zu reden, wie müde ich bin … ich lese jetzt Artikel darüber, wie großartig Schlaf ist und wie wichtig er ist, und ich weine, weil ich ihn so sehr will und ich bin so wütend darauf, wie großartig alle anderen darin zu sein scheinen.”

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Die Schauspielerin beschuldigte berühmt die Schlaftablette Ambien, eine Behandlungsoption für akute Schlaflosigkeit, für einen rassistischen Tweet, der zum Verlust ihrer Hauptrolle in ‘Roseanne’ führte.’

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▲ Die Schauspielerin gab zu, dass sie 2016 Schlafprobleme hatte und erzählte Vanity Fair, dass sie sich an Tina Fey und Amy Poehler wandte, um ihr Gehirn auszuschalten. “Gott segne diese Mädchen. Früher dachte ich, ich würde nie fernsehen auf meinem Handy, aber da bin ich.”
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▲ Jimmy Kimmel Live! im Jahr 2013 erzählte die Schauspielerin eine Geschichte darüber, wie sie mit dem Schlafen zu kämpfen hatte und ihr lokaler Lebensmittelhändler gab ihr Marihuana. Unglücklicherweise, Sie sagte, sie habe “den kleinsten Teelöffel” genommen und dann im Bett halluziniert, fünf Stunden lang Operngesang in ihrem Kopf hören.
 Schlaflose Schönheiten: Stars, die mit Schlaflosigkeit kämpfen
▲” Ein Großteil meiner Schlaflosigkeit kommt von – ich kann nicht schlafen, bis es draußen hell ist. Ich habe Angst vor der Dunkelheit, aber ich bin es so gewohnt, Angst vor der Dunkelheit zu haben, dass ich es nicht einmal bemerke “, schrieb die Sängerin in “Joni Mitchell: In Her Own Words.’

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Der ehemalige PepsiCo-CEO sagte 2012 zu Fortune: “Sie sagen, Schlaf ist ein Geschenk, das Gott Ihnen gibt. Das ist ein Geschenk, das ich nie bekommen habe.”

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▲ Die berühmte Schriftstellerin schrieb 2010 auf ihrer Website über ihre Schlaflosigkeit: “Ich habe alle möglichen Dinge ausprobiert – früh ins Bett gehen, mich in absolute Dunkelheit hüllen, Nyquil, Benadryl, Melatonin, Wein, Sport treiben, zählen, Lesen, Musik hören, meinen Rücken reiben lassen, in einer Acht tanzen, während ich auf meine Brust klopfe, Gebet, tiefes Denken, Trommelkreise, was auch immer.”
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▲ Die berühmte TV-Persönlichkeit erzählte USA Today im Jahr 2013, dass ihr Mittel gegen Schlaflosigkeit ein krautiges Schlafenszeitgetränk ist und sich auf das Atmen konzentriert. Sie fügte hinzu: “Das Schlimmste, was Sie tun können, wenn Sie nicht schlafen können, ist zu betonen, dass Sie wach sind und nicht wieder einschlafen können. Solche Gedanken stimulieren nur Ihr Gehirn und verzögern den Schlafbeginn um so viel mehr.”
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▲ Der Fall Out Boy-Musiker hat verschiedene Male über seine Schlaflosigkeit gesprochen, einschließlich twittern, “Manchmal spät in der Nacht merke ich, dass dieser Planet mir nicht gehört. Ich gehöre auch nicht dazu. Ich wünschte, ich hätte es mehr und mich weniger recycelt.”
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Im Jahr 2005 erzählte die Schauspielerin dem W Magazine, dass sie aufgrund ihres vollen Terminkalenders oft keine Zeit zum Schlafen hatte, insbesondere auf Werbetouren in verschiedenen Ländern. “Dein Körper registriert nicht ganz, dass du zu einer bestimmten Zeit essen sollst oder dass es Zeit zum Schlafen ist.”

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▲ Auf ‘Piers Morgan Tonight’ im Jahr 2012 sagte die Schauspielerin, sie brauche nur vier oder fünf Stunden Schlaf. “Aber schlafen ist irgendwie langweilig”, fügte sie hinzu. “Es gibt viele andere gute Sachen, die man machen kann, ohne sich hinzulegen und die Augen zu schließen.”
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Der Autor, der dafür bekannt ist, ‘Fight Club’ über einen Protagonisten zu schreiben, der an Schlaflosigkeit leidet, teilte dem Guardian seine Theorie mit, dass Schriftsteller von Dingen inspiriert sind, die mit Schock oder Leiden zusammenhängen, und dass Schlaflosigkeit das Leiden für ihn war, das seinen größten Roman inspirierte.

Siehe auch: Promi-Geheimnisse für einen guten Schlaf.

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▲ In einem Interview mit dem Guardian aus dem Jahr 2002 diskutierte die Sängerin ihren jüngsten Zusammenbruch. “Unterm Strich war ich sehr erschöpft. Ich hatte immer Probleme mit Schlaflosigkeit. Es ist mehr Einschlafen als Einschlafen “, sagte sie und erklärte, dass sie keine Zeit hatte, sich zu entspannen.

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Der Schauspieler gab 2018 in der Ellen Show urkomisch zu, dass sein Partner der Grund für seinen Schlafmangel ist. “Ich schlafe unterwegs besser, weil ich nicht mit meiner Frau zusammen bin. Und es sind nur diese Leute, es ist die Wahrheit “, sagte er.

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Die berühmte Reporterin erzählte The Cut im Jahr 2018, dass die Aufmerksamkeit für alle besorgniserregenden Teile der Welt sich in ihren Schlaf frisst. “Aber ich bin sozusagen im Schlafzimmer. Ich habe keinen Fernseher, ich bringe meinen Laptop nicht mit, ich schaue nicht auf den Bildschirm, kurz bevor ich ins Bett gehe. Ich habe vor dem Schlafengehen etwas in einem Buch oder einer Zeitschrift gelesen.”

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▲ Die Schauspielerin und Mutter erzählte Harper’s Bazaar im Jahr 2017: “Ich schlafe leicht ein, aber ich schlafe nicht sehr lange” und fügte hinzu, dass man sich daran gewöhnt, bei jedem kleinen Geräusch aufzuwachen, wenn man kleine Kinder hat.
 Schlaflose Schönheiten: Stars, die mit Schlaflosigkeit kämpfen
▲ Die Sängerin hat verschiedene Male über ihre Schlafprobleme gesprochen, und die Gründe variieren: 2013 enthüllte sie, dass sie beim Musizieren nicht schlafen kann, weil sie so aufgeregt ist, und 2015 teilte sie auf Instagram mit, dass ihre Gedanken sie vom Schlafen abhalten.
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Obwohl es schwer vorstellbar ist, da die Reichen und Berühmten immun gegen die Probleme von Normalsterblichen zu sein scheinen, Sogar Prominente liegen nachts wach und drehen sich, unfähig zu schlafen. Vielleicht sogar mehr als wir denken, was mit ihren vollen Terminkalendern und massenhaftem Druck auf ihren Schultern.

Schlafentzug kann sehr gesundheitsschädlich sein, aber einige Stars haben ziemlich interessante Gedanken daraus gezogen, während andere sich nur wünschen, sie könnten ein paar z bekommen. Klicken Sie sich durch, um zu sehen, welche Ihrer Lieblingsstars mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben, und sehen Sie, was sie dazu zu sagen haben.

Welche Ihrer Lieblingsstars werfen und drehen sich nachts?

19/02/21 von StarsInsider

CELEBRITYSleep

Obwohl es schwer vorstellbar ist, da die Reichen und Berühmten immun gegen die Probleme von Normalsterblichen zu sein scheinen, Sogar Prominente liegen nachts wach und drehen sich, unfähig zu schlafen. Vielleicht sogar mehr als wir denken, was mit ihren vollen Terminkalendern und massenhaftem Druck auf ihren Schultern.

Schlafentzug kann sehr gesundheitsschädlich sein, aber einige Stars haben ziemlich interessante Gedanken daraus gezogen, während andere sich nur wünschen, sie könnten ein paar z bekommen. Klicken Sie sich durch, um zu sehen, welche Ihrer Lieblingsstars mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben, und sehen Sie, was sie dazu zu sagen hatten.

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