Schokoladen-Kirsch-Mandel-Smoothie / Vegan & Gesund

Dieser Schokoladen-Kirsch-Mandel-Smoothie ist cremig, verträumt und strotzt vor saftigem Kirschgeschmack! Hergestellt aus nur 5 einfachen und gesunden Zutaten.

Ich war in letzter Zeit besessen von Smoothies. Besonders dieser Schokoladen-Kirsch-Mandel-Smoothie – er ist cremig, verträumt und voller Schokoladen- und Kirschgeschmack. A.k.a, was ist nicht zu lieben?

Dieser Sommer-Smoothie dient als perfektes Frühstück, Snack oder als Muntermacher. Es besteht aus nur 5 gesunden Zutaten, schmeckt aber total nach Dessert!

ZUTATEN FÜR SCHOKOLADEN-KIRSCH-MANDEL-SMOOTHIE

• Gefrorene Kirschen: Frische Kirschen sind der ideale Sommergenuss, aber für Smoothies gehe ich gerne mit gefrorenen. Gefrorene Kirschen sind (1) bereits entsteint und (2) bei Spitzenreife gefroren – aka sie werden alle saftig und süß sein. Sie sind oft auch kostengünstiger!
• Kakaopulver: fügt Cremigkeit und etwas geliebten Schokoladengeschmack hinzu. Kakaopulver funktioniert auch, hat aber eher einen bitteren Geschmack, wodurch der Smoothie weniger süß wird.
• Mandelbutter: Fügt diesem Smoothie etwas Cremigkeit und gesundes Fett hinzu. Ich liebe die Geschmackskombination von Mandeln und Kirschen – sie arbeiten sehr gut zusammen, was mich zu…
• Mandelextrakt: Dies ist das ultimative Geheimnis, um Ihren Kirsch-Smoothie zum Platzen zu bringen! Mandelextrakt hat allein einen subtilen Marzipangeschmack, aber in Kombination mit Kirschen schmeckt dieser Smoothie wie ein geschmückter Eisbecher.
• Milch ohne Milchprodukte: um alles miteinander zu verbinden! Verwenden Sie weniger für einen dickeren Smoothie oder weniger für ein dünneres Getränk.

Ich würde sagen, dieser Smoothie ist mäßig süß – er ist definitiv nicht herzhaft, aber auch nicht übermäßig zuckerhaltig. Wenn Sie es vorziehen, Ihre Smoothies auf der süßeren Seite zu haben, habe ich einige vorgeschlagene Süßstoffe in die Rezeptnotizen unten aufgenommen! Dieses Rezept ist auch sehr verzeihend, also zögern Sie nicht, Ihre eigenen Smoothie “Booster” hinzuzufügen. Proteinpulver, Hanfherzen, Chiasamen, gemahlener Flachs und / oder Babyspinat wären großartig!

WIE MAN DEN BESTEN SCHOKOLADEN-KIRSCH-MANDEL-SMOOTHIE MACHT

Wie bei jedem Smoothie ist es ziemlich einfach:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben
2. Glatt rühren, dann trinken und genießen!

Dieses Rezept funktioniert sowohl in einem Hochgeschwindigkeitsmixer als auch in einem Kugelmixer – verwenden Sie also, was für Sie am bequemsten ist! Wenn Sie weniger Milch ohne Milchprodukte verwenden und Probleme mit dem Mischen haben, fügen Sie zusätzliche Milch in Schritten von 1 Esslöffel hinzu, bis sich alles gut vermischt.

Alles in allem ist dieser Schokoladenkirsch-Smoothie der Smoothie meiner Träume. Es ist vollgepackt mit nahrhaften Lebensmitteln, wird mich bis zum Mittagessen zufrieden stellen und es schmeckt wie Dessert zum Frühstück. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich bin alles über die Dessert-for-Breakfast-Rezepte.

Wenn Sie wie ich sind und nie genug Kirschen in Ihrem Leben haben können, werden Sie auch diesen Schokoladenkirschkuchen und diese mit Schokolade überzogenen Kirschtrüffel lieben!

Ich hoffe aufrichtig, dass Sie diesen Smoothie ausprobieren! Und hey, wenn du es tust – schreibe einen Kommentar unten und lass mich wissen, was du denkst! Facebook Instagram zu teilen, vergesst nicht, mich @FromMyBowl + #FromMyBowl zu markieren! Ich liebe es, deine köstlichen Nachbildungen zu sehen 🙂

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