Stilltipps für Säuglinge 0-6 Monate

Exklusive Muttermilch ist die beste Nahrung, die einem Neugeborenen oder Säugling in den ersten Lebensmonaten angeboten werden kann. Es ist ein komplettes Lebensmittel, das alle Nährstoffe liefert, die Sie zum Wachsen und Entwickeln benötigen. Darüber hinaus hat es nachweislich positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit, da es die Häufigkeit und / oder Schwere von multiplen Infektionen (Gastroenteritis, Atemwegsinfektionen, Otitis, Bakteriämie, Meningitis und Harnwegsinfektionen) verringert und vor plötzlichem Tod schützt Syndrom, Diabetes, Morbus Crohn, Lymphom und andere immunologische und allergische Erkrankungen.

Das Stillen wirkt sich auch positiv auf den Körper der Mutter aus, verringert das Risiko von Blutungen nach der Geburt, fördert die Uteruskontraktion und verringert das Risiko für Eierstock- und Brustkrebs vor der Menopause. Jede Mutter kann ihr Kind stillen. Obwohl die ersten Tage sowohl für die Mutter als auch für das Kind schwierig sein können, wird mit Wunsch, Begeisterung, Geduld und gutem Rat in den meisten Fällen ein zufriedenstellendes Stillen erreicht.

Oft stellt die Mutter viele Fragen: kann ich ihn stillen? habe ich genug Milch? ist es gut? wie lange dauert es zwischen den Aufnahmen? woher weiß ich, dass er genug isst? warum fickt sie nicht gut? was mache ich, wenn ich wieder arbeiten muss? Um Sie zu informieren und Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihre Fragen zu stellen und Ihre Erfahrungen auszutauschen, gibt es zahlreiche Verbände sowohl international als auch auf Provinzebene und sogar lokal. Ebenso haben wir am USP Dexeus University Institute die Stillberatungs- und Beratungsgruppe gegründet.

Tipps und Empfehlungen für ein erfolgreiches Stillen

Allgemeine Empfehlungen

• Das Stillen sollte so schnell wie möglich begonnen werden, im Kreißsaal oder in der ersten Lebensstunde: Es ist der Moment, in dem das Neugeborene mit einem kräftigen Reflex oder saugenden Instinkt am wachsten ist, bevor es in einen tiefen Schlaf stürzt. Es ist wichtig, weil es das Lernen des Neugeborenen begünstigt und weil es den Milchanstieg stimuliert.

• Das ausschließliche Stillen mit Muttermilch sollte bis zum 6. Monat aufrechterhalten werden: Es ist vorteilhaft, unabhängig von der Dauer des Stillens zu stillen, aber um seine Wirkung zu maximieren, ist es wichtig, das Kind bis zu 6 Monaten ausschließlich mit Muttermilch zu füttern und mindestens bis zum Alter fortzusetzen. Ab dem Alter von 6 Monaten sollten auch andere Nährstoffe eingeführt werden.

Praktische Tipps für den Beginn des Stillens

• Richtige Haltung: das Kind sollte den Mund um 180 ° öffnen, die Lippen umdrehen und den gesamten Warzenhof mit dem Mund bedecken. Es ist nicht ratsam, die Klemme mit den Fingern zu machen, damit mehr Milch austritt, da sie in Wirklichkeit nur einige Kanäle verstopft. Das Kind sollte so platziert werden, dass sich die Brustwarze in Höhe der Nase oder der Oberlippe befindet. Dann nähert sich das Kind der Brust (nicht umgekehrt). Die konventionelle Haltung ist eine, in der sich der Bauch der Mutter und des Kindes berühren (um Rat fragen, um andere zu lernen).

• Häufigkeit und Dauer der Aufnahmen: wir empfehlen Stillen auf Anfrage. Dies bedeutet, dass Sie ihn stillen sollten, wann immer er es behauptet. Ein Neugeborenes hat keinen Zeitplan, aber nach und nach wird es sich an die Zeit gewöhnen. Um diese Anpassung zu erleichtern, wird empfohlen, dass das Kind so viel Zeit wie möglich mit der Mutter verbringt, beginnend mit dem Aufenthalt in der Klinik. Es gibt sehr ruhige Kinder (wenige), die tief und fest schlafen und nicht nach Essen fragen. In diesen Fällen wird empfohlen, sie alle 3-4 Stunden aufzuwecken, um die Brust anzubieten.

Im Allgemeinen ist die Dauer der Aufnahmen variabel und wird durch die Reaktion des Neugeborenen und nicht durch die Uhr bestimmt. Zuerst benötigen Sie möglicherweise mehr Zeit für jede Brust und haben dann genug mit einer kürzeren Zeit. Vergiss nicht, dass jedes Kind anders ist.

• Tipps während der Einnahme: Die Fettkonzentration ist am Ende der Einnahme höher. Daher ist es wichtig, dass das Kind eine Brust vollständig entleert, bevor es die andere gibt (einige Kinder sind nur mit einer zufrieden), denn wenn Sie fettreiche Milch trinken, sind Sie gesättigter und die Schüsse können mehr Abstand haben.

Es wird empfohlen, die Fütterungen immer mit abwechselnden Brüsten zu beginnen. Wenn Sie den vorherigen Schuss mit der linken beendet haben, müssen Sie den nächsten Schuss mit der rechten beginnen und so weiter. Schnuller, Brustwarzen und Zitzen werden zumindest in den ersten Wochen nicht empfohlen, da sich die Art und Weise, wie diese Gegenstände gehalten werden, von der korrekten Brusthaltung unterscheidet und das Lernen erschweren oder verwirren kann.

Informationen und Tipps zur Aufrechterhaltung des Stillens

Allgemeine Informationen und Empfehlungen

• Die Ernährung der Mutter sollte gesund und abwechslungsreich sein: Es gibt keine kontraindizierten Lebensmittel und es ist ratsam, viel Flüssigkeit (Wasser, natürliche Säfte und Milch) zu sich zu nehmen.

• Während des ersten und zweiten Monats kann das Neugeborene 6-12 Mal am Tag stillen: Im Allgemeinen nimmt die Anzahl und Dauer der Fütterungen ab dem dritten oder vierten Lebensmonat des Babys ab.

• Wie man herausfindet, ob er gut genährt ist: Das gut genährte Neugeborene benetzt 5 oder mehr Windeln in 24 Stunden. Da Windeln sehr saugfähig sind, kann die Urinmenge am Gewicht der verwendeten Windel erkannt werden. Ein Kind, das gut isst, hat auch zu Beginn häufigen Stuhlgang, aber es kann normal sein, alle 2 Tage so viel wie 1 wie 6-7 pro Tag zu tun. Die anfänglichen normalen Stühle sind flüssig mit Klumpen, die allmählich Konsistenz annehmen. Sie haben gelegentlich eine Farbe von hellgelb bis grün.

Ein gut genährtes Kind hat auch helle Augen und ist wachsam. Darüber hinaus hat es eine gute Farbe und erhöht das Gewicht progressiv. Die Gewichtszunahme kann von Woche zu Woche sehr unterschiedlich sein, daher sollten wir nicht beunruhigt sein, wenn eine Woche nur 50 g zunimmt (wenn Sie gut essen und urinieren). Möglicherweise wird die folgende Woche die Situation kompensieren, indem mehr Gewicht erhöht wird. Es ist wichtig, das Kind ohne Kleidung und immer auf der gleichen Waage zu wiegen, und denken Sie daran, dass mit der Flasche gefütterte Kinder nicht mehr an Gewicht zunehmen als gestillte Kinder.

Es ist nicht ratsam, die Flasche nach der Brust anzubieten, nur um zu überprüfen, ob Sie hungrig geblieben sind, da es Kinder mit großem Saugbedarf gibt, die die Flasche nehmen würden, ohne hungrig zu sein. Alle anderthalb Monate, zeitgleich mit der Gewichtszunahme, kann der Säugling einige Tage häufiger bestellen. Dies geschieht, weil dies die Milchproduktion anregt und die Menge erhöht. Wenn Sie dem Muster des Stillens nach Bedarf folgen, ist die Situation in wenigen Tagen geregelt und die Schüsse sind wieder beabstandet.

Wann Sie einen Kinderarzt aufsuchen sollten

Wir empfehlen, einen Kinderarzt zu konsultieren, wenn:

• Nehmen Sie nicht mit einer Rate von 100-150 g pro Woche zu und / oder verlieren Sie Gewicht.

• Nass weniger als 5 Windeln pro Tag.

• Lehnen Sie Lebensmittel für mehrere aufeinanderfolgende Aufnahmen ab.

• Machen Sie weniger als 1 Stuhl in 24-48 h, trocken und / oder sehr wenig (obwohl 3 oder 4 reichlich Stuhl pro Woche ab den ersten 2-3 Monaten normal sein können).

• Wenn das Baby weniger aktiv ist, eingesunkene Augen hat, sehr reizbar ist oder eine schlechte Farbe hat.

FRAGEN UND ANTWORTEN ZU DIESEM THEMA:

1. Warum haben manche Frauen Milch und andere nicht? Ich möchte mein Kind natürlich füttern, aber woher weiß ich, ob ich genug Milch habe?

Nur sehr wenige Frauen können aus medizinischen Gründen (Prolaktinmangel, unzureichendes Brustgewebe usw.) nicht stillen.). Die Hauptursache für das Versagen der Laktation in den ersten 15 Lebenstagen sind Fehler in der Laktationstechnik, frühe Verabreichung von Flaschen oder Schnuller, mangelnde Absaugung durch einen starren Zeitplan mit wenigen Schüssen pro Tag oder unvollständige Entleerung der Brüste. Die Mutter muss reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen (Wasser, Saft, Brühe, Aufgüsse, Milch…) und überprüfen Sie die Position zur Brust und die Fütterungstechnik, um einen flexiblen Rhythmus” on demand ” der Schüsse zu schaffen.

Bei Zweifeln oder Problemen im Zusammenhang mit dem Stillen ist es eine große Hilfe, an den Sitzungen der verschiedenen bestehenden Verbände zur Förderung des Stillens in unserer Umwelt teilzunehmen. Bei vorübergehendem Bedarf an Milchergänzungsmitteln ist es ratsam, diese mit einem Löffel, Glas oder einer Spritze zu verabreichen, um eine frühzeitige Einführung von Zitzen zu vermeiden.

2. Stimmt es, dass Muttermilch nicht so viel füttert wie Flaschenmilch und das Baby daher öfter stillen muss?

Muttermilch ist die optimale und ausreichende Nahrung für Neugeborene und Kleinkinder bis 6 Monate. Die angepasste Milch wird schwieriger und langsamer verdaut, und daher können die Aufnahmen mehr voneinander beabstandet sein, aber es ist erwiesen, dass der Säugling, der von Natur aus gefüttert wird, einen besseren Verdauungs- und Stoffwechselzustand hat.

Muttermilch enthält bestimmte exklusive Bestandteile (Lactoferrin, Immunglobuline, Peroxidase, Komplement usw.), die das Kind vor Infektionen schützen; zusätzlich zu seinem Gehalt an Fett (Omega 3 und 6) fördert die Entwicklung des Nervensystems; es scheint auch eine schützende Rolle bei der Inzidenz des plötzlichen Kindstodes zu haben; verringert das Auftreten von Windeldermatitis; verhindert Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Arteriosklerose im höheren Alter des Erwachsenenlebens; es verhindert das Auftreten von Allergien und scheint sogar Antikrebseigenschaften zu besitzen. All dies konnte mit den angepassten Milchen selbst in ihren aktuellsten Formulierungen nicht erreicht werden.

3. Mein 2 Tage altes Baby scheint zu verhungern und Gewicht zu verlieren. Da ich fast keine Milch habe, wäre es nicht besser, ihm schon Flaschen zu geben, damit er richtig füttern kann?

In den ersten Tagen produziert die Brust “Kolostrum”, das ideale Futter für die ersten Lebenstage eines Neugeborenen. Obwohl die Menge an produziertem Kolostrum gering ist, reicht es für das Baby aus, das seinen Verdauungstrakt darauf vorbereiten muss, nach 3 oder 4 Tagen die “Übergangsmilch” und nach 10 Tagen die reife Milch zu erhalten. Physiologischer Gewichtsverlust ist daher natürlich und notwendig.

Das Gewicht wird innerhalb einer Woche oder 10 Tagen wiederhergestellt; Kolostrum liefert viele Proteine (obwohl weniger Fett und Zucker als reife Milch), insbesondere Immunglobuline und andere antiinfektiöse Substanzen. Es hat auch eine gewisse abführende Wirkung, die durch die Begünstigung der Ausscheidung von Mekonium (erster Stuhlgang des Neugeborenen) dazu beiträgt, den Darm zu reinigen und für eine korrekte Aufnahme von Muttermilch vorzubereiten. Die wohltuende Wirkung von Kolostrum kann noch nicht durch künstliche Milch ersetzt werden, selbst wenn das Baby vor der Geburt wieder an Gewicht zunimmt.

4. Obwohl er alle 2 Stunden viel an Gewicht und Brust zunimmt, bleibt mein Kind hungrig, da es immer so aussieht, als müsste es mehr essen: Sollte ich ihm “Hilfe” geben?

Das Neugeborene, bis zu 3 oder 4 Monate, präsentiert den “Suchreflex”. Es ist ein Reflex und eine natürliche Handlung, durch die er, wenn er etwas mit den Lippen berührt, insbesondere wenn es sich beispielsweise um die Brustwarze, seine eigene Hand oder unsere Finger handelt, den Mund öffnet und den Kopf in Richtung des Objekts dreht. Dies erleichtert das Festhalten an der Brust und bedeutet nicht, dass Sie hungrig sind, insbesondere wenn Sie, wie es bei Ihrem Kind der Fall ist, ausreichend an Gewicht zunehmen

5. Mein Baby von fast anderthalb Monaten ist schon krank daran gewöhnt: Er nimmt keinen Zeitplan und Mütter sehr oft, besonders am Nachmittag. Ich versuche ihn einzuplanen, aber er wird sehr nervös. Ist meine Milch nicht gut? oder dass er ein wunderliches Baby ist und ich ihn verwöhne?

Der Versuch eines starren Zeitplans beim Stillen führt häufig zu einem Versagen des Stillens. Besonders im ersten Lebensmonat müssen die meisten Neugeborenen sehr oft essen. Allmählich regulieren sie den Zeitplan spontan (saugen ungefähr alle 2 oder 3 Stunden und bis zu 4 Uhr morgens und 4-5 Uhr nachts) von selbst. Dies ermöglicht es ihnen, von Anfang an und zu jeder Zeit mehr Gewicht zuzunehmen, was die Etablierung des Stillens verbessert und länger anhält.

Daher ist es ratsam, die Brust ab dem Zeitpunkt der Geburt, insbesondere in den ersten Wochen, “auf Abruf” anzubieten, ohne das Kind nachts wecken zu müssen, es sei denn, er selbst verlangt dies. Die Mutter sollte die Momente nutzen, in denen das Baby schläft (morgens, nachts)…), um sich auszuruhen, wissend, dass diese Situation von selbst reguliert wird.

6. Woher weiß ich, ob mein Kind genug Brust hat? Ist es bequem, eine Waage zu mieten, um sie jeden Tag zu wiegen?

Wir werden wissen, dass ein Baby genug isst, wenn:

• Gewichtszunahme.Nasse Windeln etwa fünfmal am Tag.

• Es macht mindestens 3 oder 4 Stühle pro Woche, obwohl sie in den ersten 2 Monaten normalerweise viel häufiger sind.

• Nehmen Sie mindestens 6 tägliche Aufnahmen.

• Die Brüste erscheinen nach den Schüssen leerer und weicher als zu Beginn.

Um sicherzustellen, dass ein Neugeborenes richtig gefüttert wird, ist es notwendig, einmal pro Woche eine regelmäßige Gewichtskontrolle durchzuführen, zum Beispiel in die Apotheke, die dem Haus der Familie am nächsten liegt. Es sollte gleichzeitig mit ähnlicher Kleidung gewogen werden, immer vor oder nach dem Schuss, auf derselben Waage. Das tägliche Gewicht ist nicht notwendig, im Gegenteil, es kann kontraproduktiv sein, da es normalerweise Angst erzeugt. Das Gewicht Ihres Babys steigt im ersten Trimester normalerweise um durchschnittlich 200 g pro Woche (immer mehr als 150 g), obwohl einige Kinder schneller zunehmen.

7. Was sind die verbotenen Lebensmittel, wenn ich mein Kind stille?

Klassisch wurde gesagt, dass einige Lebensmittel (Spargel, Artischocken, Knoblauch, Zwiebeln oder einige Gewürze) der Milch einen schlechten Geschmack verleihen und nicht eingenommen werden sollten. Es ist möglich, dass einige von ihnen flüchtig oder bitter schmecken kann der Muttermilch einen anderen Geschmack verleihen, aber dies hängt von der aufgenommenen Menge ab und im Prinzip gibt es keinen Grund, den moderaten Verzehr zu vermeiden. Wenn jedoch in bestimmten Fällen der Verdacht besteht, dass sich ein bestimmtes Lebensmittel für das Neugeborene schlecht anfühlt, ist es vorzuziehen, es zu vermeiden.

Alkohol oder andere Drogen oder Medikamente, einschließlich Tabak, sind ebenfalls nicht geeignet. Es ist nicht erforderlich, dass die Mutter zu viel Kuhmilch trinkt, wie klassisch empfohlen, da die Verwendung von Kalziumpräparaten während der Schwangerschaft und Stillzeit bereits eine Routinepraxis ist und eine Unverträglichkeit oder Allergie gegen Milchproteine begünstigen kann. Wenn die Familie eine Geschichte von Nahrungsmittelallergien hat, ist es auch ratsam, sie zu vermeiden.

8. Mein Sohn ist sehr gut mit seiner Brust allein aufgewachsen, aber seit ein paar Tagen hat er nicht aufgehört zu saugen: Die Anzahl der Schüsse hat zugenommen und er sucht die ganze Zeit. Kann es sein, dass mir die Milch ausgeht? Soll ich ihm Flaschen geben?

Dies ist wahrscheinlich eine vorübergehende Laktationskrise. Es ist ein häufiges Phänomen, das während des Stillens 2 oder 3 Mal wiederholt werden kann und von Müttern im Allgemeinen wenig bekannt ist. Das Baby muss aufgrund eines schnell wachsenden Ausbruchs die Milchproduktion erhöhen und wird einige Tage häufiger gestillt. Dies ist Teil der automatischen natürlichen Regulierung durch gesunde Kinder.

Die Unkenntnis dieser Krisen ist die häufigste Ursache für die Aufgabe des Stillens in den ersten Monaten aufgrund der unnötigen Einführung von Nahrungsergänzungsmitteln auf voreilige und unnötige Weise.

9. Wann sollte ich mit der Entwöhnung meines Kindes beginnen, das erst seit mehr als 3 Monaten stillt? In 4 Wochen werde ich anfangen zu arbeiten und obwohl ich es geschafft habe, die Arbeitszeit zu verkürzen, möchte ich ihn darauf vorbereiten, ruhig zu sein, dass er sich an meine Abwesenheit gewöhnen wird.

Muttermilch ist die beste Nahrung für Neugeborene und Säuglinge, ausreichend Nahrung und, wenn möglich, ausschließlich bis zum Alter von 6 Monaten. Ab 4-6 Monaten können Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt werden, die die Milchaufnahme im ersten Lebensjahr schrittweise ersetzen. Ein oder zwei Wochen vor Arbeitsbeginn können Sie eine Flasche Muttermilch oder angepassten Typ 1 einführen, damit Sie sich an die Zitzen gewöhnen.

Wenn Sie bereits 4 Monate alt sind, besteht eine andere Alternative darin, direkt mit Pürees oder Breien zu beginnen: Fruchtpüree, glutenfreies Getreide und Brühe oder Gemüsepüree mit Hühnchen sind die ersten Lebensmittel, die mit einem Löffel in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden. Bevor Ihr Baby zu müde oder hungrig ist, bieten Sie kleine Mengen Fruchtpüree oder glutenfreien Getreidebrei aus Muttermilch an, die mit einer Milchpumpe oder angepasster Typ-1-Milch oder Gemüsebrühe auf einem Teller und mit einem Löffel abgepumpt wurde. Wenn Sie weniger als 150 ml einnehmen, beenden Sie die Fütterung mit Muttermilch oder, wenn Sie nicht anwesend sind, mit zuvor abgepumpter Muttermilch oder angepasster Typ-1-Flaschenmilch.

10. Ich habe ein schönes 2 Monate altes Baby, das sich nur von der Brust ernährt und sehr gut geht. Ich glaube, ich habe viel Milch, da sie nachts auf einen Schlag bis zu 8 Stunden schläft und viel an Gewicht zunimmt. Aber in 15 Tagen muss ich für meine Arbeit alle 2 oder 3 Wochen anderthalb oder zwei Tage reisen, bevor ich nach 4 Monaten zu meinem normalen Arbeitstag zurückkehre. Wie es geht, sollte ich mit Flaschen künstlicher Milch beginnen, um mich daran zu gewöhnen, da es für Brei zu früh ist? Wann sollte ich anfangen, es zu entwöhnen?

Du musst ihr noch keine angepasste Kuhmilch geben, wenn du viel Milch hast und du nur ein paar Stunden weg sein wirst. Sie können Muttermilch über eine Milchpumpe ausdrücken, die ab sofort bis zu 6 Monate (in 6 * Kühlschränken) oder bis zu 48 Stunden im Kühlschrank gefroren gelagert werden kann.

Wenn Sie beispielsweise während der ersten Fütterung nur eine Brust entleeren, entfernen und lagern Sie die andere Brust in speziellen Beuteln, die für diesen Zweck vermarktet werden (in Apotheken erhältlich), damit sie in einer Flasche oder einem Glas verabreicht werden kann, wenn Sie nicht anwesend sind. Es ist besser, dass die ersten Flaschen – auch wenn es sich um Muttermilch handelt – nicht von der Mutter gegeben werden, da sie oft zuerst nur nach der Brust suchen und die Zitzen ablehnen, obwohl sie sich allmählich daran gewöhnen.

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