Struktur einer Coaching–Sitzung – die Schlüsselelemente

Bevor wir mit dem Coaching beginnen, ist es wichtig, die Struktur einer Coaching-Sitzung zu verstehen und was tatsächlich in einer Coaching-Sitzung passiert.

Unabhängig davon, ob Sie sich selbst oder andere coachen, ist es wichtig zu verstehen, wie die Struktur der Coachingsitzung aussehen sollte, damit sie sowohl für Sie als auch für Ihren Kunden von Vorteil sein kann.

Struktur ist wirklich ein Schlüsselelement des Coachings. Es gibt eine Menge Leute da draußen, die einen sehr vagen, abstrakten und unstrukturierten Prozess machen. Sie stellen also fest, dass Kunden sehr vage, abstrakte und unstrukturierte Ergebnisse erhalten.

Je strukturierter wir in dem sind, was wir tun, desto besser ist es für den Kunden.

Der Kunde kommt zu Ihnen, weil wir ehrlich sind, sein Leben ist unstrukturiert. Das ist wirklich, was los ist.

Sie sind unorganisiert, und sie sind überall. Das letzte, was sie brauchen, ist ein Trainer, der derselbe ist.

Je strukturierter wir sein können, desto einfacher ist es für den Kunden, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Wenn es um eine Coaching-Sitzungsstruktur geht, Was im Grunde eine Sitzung ausmacht, sind diese Schlüsselelemente.

Struktur einer Coaching-Sitzung – Die Schlüsselelemente

In den ersten fünf bis 10 Minuten Ihrer Sitzung, wenn Sie bedenken, dass Ihre Sitzungen so lange dauern, wie sie dauern, möchte ich die Menschen von der zeitbasierten Struktur entfernen. Aber wenn Sie zum ersten Mal Kick-off, es ist sehr schwer, nicht zeitgebunden zu tun.

All diese Leute in der Wirtschaft werden sagen: “Tausche niemals Zeit gegen Geld”, aber wenn du zum ersten Mal mit dem Coaching beginnst, ist das alles, was du tun wirst, weil es genau so ist, wie du es in deinem Kopf ausarbeiten musst. Als Trainer muss man wissen, wie viel Zeit man hat.

Es ist nicht einfach, aus dieser Perspektive in ergebnisorientiertes Coaching und Transaktionen einzusteigen. Ich finde normalerweise, dass Coaching-Sitzungen zwischen 30 und 90 Minuten dauern. Im Allgemeinen ist es das, was Sie ziemlich genau betrachten.

Viele meiner Sitzungen dauern jetzt etwa 10 bis 15 Minuten. Das liegt daran, dass ein Kunde mit dem anruft, woran er arbeiten möchte. Es ist sehr klar. Wir führen den Prozess durch und sind raus und es gibt überhaupt keine Probleme.

Wenn Sie zum ersten Mal anfangen, werden Sie Glück haben, wenn Sie Ihre Sitzungen in weniger als drei Stunden durchführen können, weil etwas passieren wird und Sie einfach weiterarbeiten und arbeiten und drei Stunden später werden Sie sich fragen: “Was zum Teufel ist mit meinem Tag passiert?”

Wir wollen nur helfen, und wir wollen so sehr helfen, dass wir nicht wollen, dass sie das Telefon oder den Raum verlassen, bis Sie ihnen bei allem geholfen haben.

Aber seien wir ehrlich. Die meisten Coaching-Kunden können keine dreistündigen Sitzungen bewältigen. Es ist sehr schwierig für sie zu verstehen, wie man drei Stunden lang in Einklang bleibt. Sie können einfach nicht mit dieser Art von Konzept umgehen.

Im Allgemeinen sollten wir also 30 bis 90 Minuten betrachten.

Und in dieser Coaching-Sitzung ist das erste Schlüsselelement, das Sie haben sollten, das zu einer effektiven Coaching-Sitzungsstruktur führt, die Rechenschaftspflicht.

Rechenschaftspflicht

Nachdem Sie also eine Beziehung zu einem Kunden aufgebaut haben, müssen Sie ihn in einer Coaching-Sitzung zunächst zur Rechenschaft ziehen.

Aber wenn Sie gerade Ihre erste Coaching-Sitzungsstruktur mit einem neuen Kunden erstellen und noch keine Sitzungen mit ihm durchgeführt haben, haben Sie nichts, wofür Sie ihn zur Rechenschaft ziehen könnten. Sie können also einfach den Fragebogen durchgehen, den wir Ihnen im Rahmen Ihrer Life Coach-Ausbildung zur Verfügung gestellt haben.

Wenn sie bereits eine Sitzung mit Ihnen durchgeführt haben, gibt es Aktionsschritte, die sie zwischen den Sitzungen ausführen möchten.

Denken Sie daran, dass die Aufgabe des Coaches hauptsächlich darin besteht, den Klienten dazu zu bringen, neue Maßnahmen zu ergreifen. Das ist der ganze Prozess.

Ihre Aufgabe als Life Coach ist es, zu sehen, wie schnell Sie jemanden dazu bringen können, eine andere Handlung in seinem Leben zu ergreifen. Wenn sie unterschiedliche Aktionen ausführen, erhalten sie unterschiedliche Ergebnisse. So funktioniert es.

Verantwortlichkeit innerhalb der Struktur einer Coaching-Sitzung, die normalerweise die ersten fünf bis 10 Minuten der Sitzung oder die ersten fünf bis 15 Minuten ist, je nachdem, wie lange die Sitzung dauert, geht es wirklich nur darum: “Wie bist du letzte Woche gegangen? Gab es irgendwelche Hindernisse? Irgendwelche Blöcke kommen? Ich ließ Sie die Aktionsschritte durchgehen. Was hat funktioniert? Was nicht? Was hast du gelernt?” Diese Art von Dingen.

Ich habe meinen eigenen Fragebogen vor der Sitzung, den ich vor Beginn der Sitzung an alle Kunden sende. Es sind 14 Fragen, die sie beantworten und 24 Stunden vor der Coaching-Sitzung an mich zurücksenden müssen.

Wenn der Kunde den Fragebogen vor der Sitzung ausreichend detailliert ausgefüllt hat, kann ich diesen Schritt sehr gut und detailliert verstehen.

Ich habe noch einen, den meine Kunden jedes Mal 24 Stunden vor einer Coaching-Sitzung ausfüllen müssen. Es legt Ihre Absicht fest, klärt genau, was Sie in der Sitzung tun möchten, klärt, woran Sie arbeiten – das Ganze.

Es ist eine Art Rechenschaftsblatt. Wenn es richtig ausgefüllt wurde, muss ich zu Beginn meiner Anrufe nicht viel Zeit mit der Rechenschaftspflicht verbringen. Wenn Sie keinen Fragebogen vor der Sitzung haben, verbringen Sie ungefähr fünf bis 10 Minuten nur wirklich mit ihnen chatten, indem Sie sie fragen:

• Was funktioniert?
• Was funktioniert nicht?
• Was sind die Hindernisse?
• Was hast du gelernt?

Sowie andere Fragen dieser Art.

Was hat dich letzte Woche am meisten überrascht?

Dies ist das nächste Schlüsselelement innerhalb einer erfolgreichen Struktur einer Coaching-Sitzung und ist eine meiner Lieblingsfragen an Kunden.

Der Grund, warum ich diese Frage mag, ist, wenn Sie dies jemandem fragen, das Lustige an Überraschung ist, dass es eines der wenigen Dinge ist, die Sie nicht vortäuschen können.

Sie können nicht vorgeben, sich selbst zu überraschen. Es ist eine unmögliche Aktivität. Sich selbst zu überraschen bedeutet, dass Sie keine Ahnung hatten, dass es passieren würde.

Der Grund, warum ich Dinge mag, die Menschen auf gute Weise überraschen, ist, weil sie mir zeigen, dass sie sich mehr mit ihrem Lebenszweck in Einklang bringen. Menschen, die ihrem höchsten Selbst treu leben, haben ein unglaubliches Maß an Synchronizität und eine große Menge guter Überraschungen.

Wenn Sie sehen, dass Ihre Kunden jede Woche mehr und mehr gute Überraschungen erleben, ist dies ein positiver Indikator dafür, dass sie viel mehr in Übereinstimmung mit dem leben, wer sie sind, und viel mehr mit dem übereinstimmen, was ihre Seele, ihr Herz, ihr höheres Selbst oder ihr niedrigeres Selbst möchte geschehen.

In der Tat ist es einer der Indikatoren, über die Dr. Wayne Dyer oft sprechen würde, dass die Anzahl der Überraschungen, die Sie oft haben, damit korreliert, wie sehr Sie wirklich absichtlich im Leben sind.

Also stelle ich wirklich gerne die Frage: “Was hat dich letzte Woche am meisten überrascht?”, nachdem ich ein paar verschiedene Fragen mit ihnen durchgemacht habe. Der Fragebogen vor der Sitzung, der in unserem beschleunigten Coaching-Zertifizierungskurs enthalten ist, enthält alle diese Fragen.

Sie können diesen Fragebogen vor der Sitzung erhalten und anstatt ihn von Ihrem Kunden ausfüllen zu lassen, können Sie ihn einfach telefonisch mit ihm durchgehen.

Sie können die 14 Fragen ziemlich schnell durchgehen, in etwa fünf bis 10 Minuten und dann war’s das.

Sie erhalten eine sehr klare Lebensberatungsstruktur und wissen, was von dort aus vor sich geht.

Abschließend

Wir hoffen, dass Sie in unserem Video und diesem Beitrag “Struktur einer Coaching-Sitzung – Die Schlüsselelemente” einen Mehrwert gefunden haben. Die wichtigsten Elemente einer Coaching-Sitzung, die diskutiert wurden, sind:

• Die Frage: “Was hat dich letzte Woche am meisten überrascht?”

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie eine vollständige Coaching-Sitzung erfolgreich strukturieren, müssen Sie nur diese fünf Schritte ausführen: Ergebnis, Ausrichtung, Planung, Implementierung und Entwicklung des “Gurus”. Sehen Sie sich hier unser kostenloses Webinar Das effektivste Coaching-Modell für schnelle Ergebnisse an, in dem wir jeden Schritt im Detail erklären.

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Ben ist der Mentor und Mitbegründer von Authentic Education. Er ist exquisit darin, Menschen zu inspirieren, ihre Botschaft zu teilen, einen Unterschied in der Welt zu machen und absichtlich reichlich zu leben.

Ben wurde in Medien wie der Today Show, Inc.com , Unternehmer.mit, Huffington Post und News.com.au.