10 medicinskåp Essentials
när det gäller första hjälpen i hemmet, var förberedd med ett välsorterat medicinskåp. Om du behöver behandla en sjukdom eller skada, kommer du att ha alla vanliga mediciner och första hjälpen leveranser till hands för att hjälpa dig själv eller andra.
innan du går till apoteket, ta en inventering av ditt medicinskåp och vad som för närvarande finns på dina hyllor. Detta är ett bra tillfälle att rensa ditt medicinska skåp av gamla recept och utgångna mediciner. Gör detta till en vana och försök att göra det var tredje månad. Hitta ett lokalt centrum nära dig som kan kassera gammal medicin på rätt sätt. Vissa livsmedelsbutiker eller samhällscentra erbjuder denna tjänst årligen. Genom att göra detta behöver du inte oroa dig för hur länge den flaskan rosa vätska har suttit på hyllan nästa gång du plötsligt har ont i magen.
kom ihåg: följ alltid doseringsanvisningarna som anges på läkemedelsförpackningen.
10 Vanliga läkemedel och första hjälpen leveranser att ha hemma
följande medicin skåp leveranser kan behandla en rad sjukdomar och mindre skador, från allergier och magont att skära, blåmärken, värk och smärta.
ha en lista med nödinstruktioner
tejpa en lista med nödtelefonnummer (läkare, giftkontroll), medicineringsinstruktioner och allergihjälpmedel inuti skåpdörren.
Acetaminophen och ett NSAID
Acetaminophen är en smärtstillande och feberreducerare. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan minska inflammation relaterad till tillstånd som ryggvärk och tandvärk. Var medveten om NSAID-känslighet i din familj, särskilt hos små barn.
Aspirin
Aspirin fungerar som smärtstillande medel för vuxna, men det är också viktigt att ha till hands vid nödsituationer. Enligt American Heart Association hjälper det också att ta aspirin under en hjärtattack. Faktum är att personer som har hjärtinfarkt ofta ges en aspirin av akutmedicinska tjänster. Det är dock klokt att vara medveten om aspirinkänslighet i din familj, och det ska aldrig ges till barn under 18 år.
antihistamin
antihistaminer behandlar nässelfeber, klåda och allergiska reaktioner från ett brett spektrum av orsaker. Lager både orala antihistaminer (vätskan eller pillerformen som kan vara till hjälp vid en allvarlig allergisk reaktion) och hydrokortisonkräm.
Decongestant, hostdämpande och influensavlastningsmedicin
du vill inte lämna hemmet för att gå till apoteket när du känner dig elak, så håll dig kall och influensavlastningsmedicin till hands.
antacida
om du lider av halsbränna, dessa är din bästa insats för snabb lindring.
antibiotisk salva
applicera detta efter att du har tvättat skär och skrapar med varmt vatten och tvål och täck sedan såret med rena bandage.
bandage
fyll på självhäftande bandage i alla storlekar, plus massor av gasbind och sterilt tejp.
termometer
att känna någons panna kan vara ett bra första steg, men en termometer är nödvändig för en exakt temperaturavläsning.
värme-och ispaket
håll flera av dessa till hands, eftersom de kan ge lättnad för allt från huvudvärk och sprains till skador och ömma muskler.
att hålla sig frisk och säker är allas oro. Men om någon blir skadad på din egendom behöver du mer skydd än vad som finns i ditt medicinska skåp. Se till att du är täckt med personlig paraplyförsäkring från Nationwide, vilket kan hjälpa dig att skydda dig utöver dina husägare försäkringsgränser.
