ayurvedisk ört: Coleus forskohlii

Solenostemon scutellarioides är det långa latinska namnet för de arter vi känner som Coleus. Coleus omklassificerades till Solenostemon 2006 och är fortfarande det vanliga namnet som används idag i marknadsföring och reklam för växterna. En dag kan en förkortad version, som “soleno” bli ett konsumentvänligt marknadsföringsnamn för dessa skönheter. Soleno är också ett 6-bokstavsord som är mer eller mindre ett anagram (omarrangemang) av ordet coleus, med fyra av samma bokstäver.

vad du än kallar det, gör Solenostemons attraktiva färger och texturer den till en idealisk växt för sol-eller skuggträdgårdar, fönsterlådor och behållare. Det finns också ätbara Coleusarter, varav en omklassificerades som Solenostemon rotundifolius, en ätbar rotgrönsak som bereds och ätas som “potatis” i andra länder; den andra är Coleus forskohlii, en ayurvedisk ört med medicinska hälsofördelar.

min strävan efter mer information om dessa ätbara sorter ledde mig att kontakta Ray Rogers, Coleus expert och författare till boken ‘Coleus, Rainbow lövverk för behållare och trädgårdar’. Att vara nyfiken och nyligen intresserad av Solenostemons, jag var glad över intervjumöjligheten.

1) Vad är din favorit Coleus och varför?

Rogers sa att han inte riktigt hade en favorit coleus, men om han var tvungen att välja en sa han: “Jag skulle välja “Alabama Sunset”, för det ändras.”

“Alabama Sunset” brister med förändrade udda färgblandningar av rosa, gröna och burgundertoner. Och det är en av de tio mest fotograferade coleus här på Daves Trädgård.

2) Vilken typ av trädgård har du?

min hemträdgård är formell och liten. Jag odlar det mesta av min coleus på Atlock Farm nursery i Somerset, NJ.

3) för Coleus nykomlingar, skulle du kort definiera ‘sport’?

“en Coleus’ sport ‘ är när en förändring eller mutation händer med cellerna och resulterar i ett nytt färgmönster. ‘Fräknar’ är en gammal släktklenod, det lekte en berömd Coleus kallas ‘Sedona’, som är mycket populär.”

Sedona är en del av ColorBlazeTM-serien och hybridiserades av Smith/Heulitt/Metzger och Avery 2003. “Sedona namngavs efter Sedona mountains,” och är en vacker rostig orange cultivar, informerar GD medlem ‘Joan’ av Belfield, och i en PlantFiles trädgårdsmästare notera.

4) kan Coleus övervintras inomhus?

” det är svårt för en husägare att över vintern coleus.”Enligt Rogers är tre saker av yttersta vikt i övervintrande coleus: 1) Värme 2) Sol och 3) vatten (inte för mycket). Han säger, “växter övervintrade måste vara på en varm, solig plats med noggrann vattning.”Ett växthus är perfekt.

Coleus är ettåriga eller ömma perenner; de är inte kalltoleranta och dör på vintern. De kan odlas inuti som en krukväxt, då kommer att dö och gå till frö efter blomning. Om du inte vill att växten ska gå till frö, skära av några blomspikar som de ser ut. Personligen älskar jag de små ljusblå blommorna och brukar låta vår blomma, och sedan bara återköpa våra favoriter det följande året. Men ju större din samling blir, kan återköp av dina favoriter varje år bli dyrt. Ett annat alternativ skulle vara att sprida din befintliga växt(er) med rotstickor.

5) har du någon information om de ätbara Coleus arter, Coleus forskohlii eller Solenostemon rotundifolius?

“inte riktigt… Jag odlar dem inte…, “Svarade Rogers.

jag visste i det ögonblicket att jag hade påbörjat ännu en näringsutmaning! Nedan är mina resultat.

vår intervju slutade lämnar mig ser fram emot att delta i hans 2009 grupp coleus garden besök Atlock farms någon gång under sommaren. För mer information, besök Ray Rogers hemsida: http://coleussociety.org

ätbar Coleus

Solenostemon är ett ganska stort släkte i mintfamiljen (Lamiaceae) och har länge odlats i många länder inklusive Afrika, Indonesien och Indien. Flera arter av coleus odlas för sina underjordiska knölar och som en ört med hjälp av växterna ätbara unga stjälkar och blad.

Solenostemon rotundifolius
S. rotundifolius är känd utomlands av flera vanliga namn: Hausa potatis, Madagaskar potatis, Koorka, Ratala, Patata de los hausas, Sudan potatis eller Coleus potatis. Synonymer för denna växt inkluderar Coleus rotundifolius och Plectranthus rotundifolius.

Coleus potatis har en liggande eller stigande vana och producerar något små men produktiva, runda knöl “potatis”, som sägs vara något kryddig och ganska behaglig i smak, med en fuktig och kornig konsistens. De små, mörkbruna knölarna odlas som ettåriga och bildas i kluster runt stammen 150-200 dagar från plantering. Dess lövverk visas i klassisk Coleus-stil, med handmålade ljusa färger av rosa inre ådring, omgiven av djupare vinröd i en skulpterad chartreuse-kant.

Coleus forskholii

C. forskholii namngavs efter mannen som upptäckte det, svensk naturforskare, Peter Forsskal. Denna eftertraktade rot används som mat, men används också ofta i kosttillskott och läkemedel.

Gaia Herbs, ett företag beläget i Brevard, NC. marknader C. forskohlii produkter till hälsokost butiker och företag i hela USA de växer många av sina egna örter, men vissa, inklusive C. forskohlii importeras. Produktinformation talesman, Mandy Smith, rn säger att Gaia köper sina C. forskohlii rötter från Indien. “För närvarande standardiserar vi inte denna ört. Vi har inte gjort någon ytterligare analys av denna ört i vårt laboratorium, förutom rutintestning för tungmetaller, bekämpningsmedel och mikrobiella räkningar.”Hon påpekade också att deras produkt är tillverkad av hela växten och inte bara rötterna, en implikation av ännu större möjliga fördelar utöver bara fördelarna med forskolin, den viktigaste kemiska föreningen som bara finns i denna Coleus-Art.

en ayurvedisk ört
Coleus rot har traditionellt använts i över 3000 år i ayurvedisk medicin. I forntida sanskrittexter är örten känd som Makandi. Den växer som en vild perenn och trivs i varma subtropiska områden, som det som finns i Indien och liknande regioner. Enligt’ The Hindu’, en indisk publikation, är Coleus forskholii fortfarande en härdig gröda och odlas i Indien av lokala och kontraktsbönder, särskilt i Gujarat, Karnataka och Tamil Nadu, med cirka 2500 ton odlas årligen. Jordbrukare odlar denna torktoleranta art med liten omsorg och investeringar.

C. forskohlii rötter används i Läkemedel och äts som pickles. Roots exporteras i bulk till tillverkare i USA. hitta deras öde att malas i Coleus pulver, extrakt (forskolin) och sedan bearbetas till kapsel och extrakt blandningar marknadsförs av växtbaserade tillägg företag som Gaia och andra.

Coleus ört påståenden *

C. forskohlii påstås stödja friskt hjärta, lunga, gastrointestinal och immunfunktion, samt hjälpa hypertoni (högt blodtryck), astma, eksem, glaukom, irritabel skålsyndrom och menstruationskramper. Det stimulerar cykliskt adenosinmonofosfat (cAMP) och kan vara fördelaktigt för viktminskning.

i USA., utan betydande forskning och vetenskapliga bevis, många påståenden är ogrundade och användningen har varit begränsad. Den aktiva ingrediensen (forskolin) har använts i tusentals studier som en adenylylcyklas aktivator och cAMP stimulator. Stimulerande cAMP resulterar i komplexa interaktioner inom kroppsceller som ligger utanför ramen för denna artikel. Många interna cellulära funktioner i våra kroppar aktiveras med cAMP-mekanismen. Förmågan för forskolin att stimulera detta har lovande tillämpningar för läkare och de i farmakologi. Fortsatt och ny forskning för applikationer med forskolin och isolerade föreningar från denna ayurvediska indiska ört utvecklas.

Coleus Herb Nutrition

det viktigaste näringsämnet från rötter och knölar är energigivande kolhydrater. Växter är en viktig del av en hälsosam kost, vilket bidrar med näringsämnen tillsammans med löslig och olöslig fiber; S. rotundifolius och C. forskohlii skulle inte vara något undantag och skulle ge en kostfiberkälla.

i en nyligen genomförd studie av Rasineni, Siddavattam och Reddy visades att extrakt har stora mängder polyfenoler, flavoner, flavonoler och antioxidantverkan. Forskarna fann fri radikal aktivitet och polyfenoler i tre arter av coleus som inkluderade C. forskholii. Ytterligare Coleus-analys och näringsinformation för vitamin-och mineralinnehåll är för närvarande inte tillgänglig av USDA.

som trädgårdsmästare är jag säker på att jag inte är den enda som vill försöka odla en ätbar Coleusart, men dessa växter eller knölar är svåra att hitta.

* denna artikel är inte avsedd att användas vid diagnos eller behandling vid någon sjukdom. C. forskohlii bör tas med försiktighet, särskilt av dem på blodtryck mediciner eller ta receptbelagda läkemedel. New York Langone Medical Center hemsida konstaterar att eftersom forskolin (den aktiva kemikalien i C. forskohlii) har sådana omfattande egenskaper, är det bäst att rådgöra med din läkare innan du tar det.

Fotokrediter: miniatyr kemisk förening: forskolin, public domain symbol, bakgrunds foto och Soleno Nätstrumpor Bisexuell vind. Alla bilder som används med tillstånd: Solenostemon scutellarioides ‘Sedona’ 2009 av GD medlem ‘Slyperso1’. Alla andra foton av GD DG: s ledamot DaleTheGardener 2009. Alla rättigheter förbehållna.

fotnoter:

Rogers R, Coleus Rainbow lövverk för behållare och trädgårdar, timmer Press, 2008; s 17.

Matresurs, College of Health and Human Sciences, Oregon State University; COLEUS utdrag från Hawkes, Alex D. 1968. En värld av vegetabiliska matlagning. Simon och Schuster, New York. Åtkomst Dec. 2008.

FAO – FN: s livsmedels-och jordbruksorganisation, Ecocrop-datablad: Solenostemon rotundifolius. Åtkomst Dec. 2008

Prabu MJ, Hindu, Indiens nationella tidning, Farmer ‘ s Notebook kontrakt jordbruk av Coleus forskholii ökar i popularitet. Åtkomst Dec.11, 2008.

Rasineni GK, Siddavattam D, Reddy AR, fri radikal släckning aktivitet och polyfenoler i tre arter av Coleus, Journal of medicinalväxter forskning, Vol 2(10), pp285-291, oktober. 2008.

Relaterade Länkar: Coleus, Clemson Extension hem och trädgård Information

schemalagda händelser och mer om Ray Rogers från Timber Press

besök Dave ‘ s Garden Coleus forum

Vidare läsning: är denna anläggning den nya Hosta? Av Larry Rettig