Blev du förkyld? Det finns en kinesisk örtformel för det!

bryta ner det till specifika förkylningsrelaterade symtom, det finns 18 vanliga “ört” – formler för hosta och 8 standardformler för nästäppa.

varje “ört” formel består av en annan kombination av typiskt 5-12 örter. Bortsett från de standardiserade förberedelserna kan varje formel anpassas till individens presentation och förmåga att läka genom att lägga till eller subtrahera enskilda örter från standardformeln.

metoden för att härleda vilken formel man ska ta är beroende av utvärderingen av tungan och puls utöver symptompresentation. När det gäller förkylningen, är expectoranten tjock eller tunn, grön gul eller klar? Finns det frossa eller feber? Är hosten produktiv eller icke-produktiv, värre på natten eller med rörelse? Finns det huvudvärk eller muskelstyvhet? Finns det motvilja mot kyla eller värme?

ta fallet med förkylning som börjar med mild feber, huvudvärk och ont i halsen och en snabb flytande puls. Denna typ av kyla åtgärdas bäst genom en kombination vars fokus är att ‘rensa värme’ och ‘lindra toxicitet’. En sådan formel är Yin Qiao San, en kylformel vars ingredienser är: kaprifol, pepparmynta, fermenterad sojabönor, forsythia, bambublad, lakritsrot, ätbar kardborre och ballongblomma.

man skulle inte använda samma formel för att ta itu med en förkylning som härrör från ‘vindkall’. Detta kan driva patogenen ytterligare och störa kroppens defensiva qi. Symtom på en vindkall typ är: spontan svettning, torr hosta, stel nacke, feber och frossa, klar näsutsläpp och en puls som är bunden och flytande. En lämplig formel som används för förkylning på grund av ‘vindkall’ är Gui Zhi Tang, bestående av följande örter: kanel, vit pion, färsk ingefära, jujube och honung stekt lakrits.

skönheten i örter är deras förmåga att minska symtomen samtidigt som man tar itu med kroppens naturliga försvar på ett helt pragmatiskt sätt. Vilken gåva vi har i naturen!