Cherry Pineapple Smoothie Recept
denna cherry pineapple smoothie tar bara några minuter att göra och är ett bra näringsrikt Frukostalternativ.
den här helgen har varit riktigt galen för mig eftersom jag har jobbat mycket. Igår kom jag hem runt 9 pm eftersom vi har en stram tidsfrist och vi måste verkligen avsluta projektet som vi arbetar med i morgon.
men eftersom vi har jobbat mycket är jag ganska säker på att allt kommer att ske i tid. Lyckligtvis har jag inget emot att arbeta under tryck med korta vändningstider.
jag tror faktiskt att när vi arbetar under press producerar vi mycket mer och så många gånger blir vi ännu mer kreativa.
en sak som verkligen hjälper mig att hålla jämna steg med de hektiska dagarna är en god hemlagad måltid. Ibland kommer jag hem väldigt trött, men jag försöker alltid hitta energin att göra några näringsrika recept för min man och mig till middag och sedan kan vi få rester till lunch nästa dag.
naturligtvis lagar jag inte alltid mat efter jobbet. Det finns dagar efter jobbet jag vill lägga ner på min soffa och titta på några komedi show på TV för 2 timmar, men detta är inte vad min vardag kväll ser ut.
så mycket som jag älskar en god middag, älskar jag också en utsökt frukost. Detta är dagens första måltid och den bör vara full av näringsämnen för att ge oss all energi vi behöver under dagen.
jag älskar att börja min dag med min mandel smör våfflor eller min jordnötssmör pannkakor, men det här är de saker som jag gör på helgen. Under veckan älskar jag verkligen en god fruktsmoothie.
jag har aldrig gjort en körsbärsmoothie tidigare, men jag gjorde en i morse och det smakade bra med ananasens sötma. Mmmmm … så smaskigt!
min ananas var så söt att jag inte ens behövde lägga till lönnsirap eller honung. Denna kombination av körsbär och ananas förvånade mig verkligen på ett trevligt sätt att jag kommer att göra denna smoothie oftare. Så, jag hoppas att du kan ge denna färska smoothie ett försök och låt mig veta hur det var.
den bästa blandaren för Smoothie:
om du är som jag gillar du förmodligen inte en smoothie som är full av klumpar, eller hur? Du måste ha en mycket bra mixer för att göra en bra smoothie.
för att min favorit mixer som jag rekommenderar är:
- NutriBullet: jag älskar den här eftersom den låter dig blanda i koppen du dricker från. Det är så praktiskt och gör städa upp en bris. Vem gillar inte det, eller hur?
- Vitamix: Detta är den mest kraftfulla blender någonsin jag någonsin ägt. Du kan enkelt krossa IS i en drickbar slush och skära igenom frysta frukter, nötter och frön väl. Jag gör smoothies, mina lågkolhydratblåbärmuffins, min mosade blomkål och massor av soppor med den. Det är också göra såser, sprider och gräver. Jag älskar det så mycket och rekommenderar det verkligen.
Cherry ananas Smoothie recept
ingredienser
- 3 kuber av is
- 1 fryst banan
- 1 kopp färska körsbär
- 1 kopp ananas-hackad
- vaniljsås Cup mandelmjölk
- 1 msk chia
- valfritt: 1 msk lönnsirap
instruktioner
-
i en mixerbehållare kombineras alla ingredienser.
-
täck och blanda tills den är jämn i cirka 30 sekunder eller så.
-
smaka för att justera smaken och servera omedelbart. Njuta.
om du gör detta recept, följ @primaverakitchen på Instagram, ta ett foto och hashtag det #primaverakitchen. Jag skulle gärna se vad du gör!
om du gillar körsbär ananas Smoothie recept, Vänligen dela med dina vänner och familj. Vill du smaka mer? Prenumerera på mitt nyhetsbrev och följ Primavera Kitchen på Twitter, Pinterest, Instagram och Facebook för alla läckra receptuppdateringar. Som vanligt uppskattar jag verkligen att du kommer förbi.
Fler Smoothies Recept
Ananas Grön Smoothie
Choklad Jordnötssmör Smoothie
Persika Morot Smoothie
