Cocoa Banana Overnight Oats

delning är omtänksam!

Cocoa banana overnight oats är ett utmärkt sätt att använda övermogna bananer! Precis som ost och vin är kakao och banan gjorda för varandra och blandas väl med havregryn över natten.

uppmärksamhet alla söta älskare! Prova den bästa banan över natten havre som kräver noll matlagning och tar mindre än 5 minuter att förbereda.
från choklad banan över natten havre till jordnötssmör banan över natten havre, vi har du täckt. Här på Simply Oatmeal har vi testat så många olika sätt att du kan njuta av att äta havregryn hela veckan utan att bli trött på att äta samma tråkiga kombination.

att göra en kakaomjölkbas för att suga havre är perfekta sätt att ta den intetsägande och tråkiga smaken av havregryn till nästa nivå. Om du känner dig lat, är detta recept också enkelt modifierat för att använda kakaosmakad mjölk eller yoghurt baserat på tillgänglighet!

hur man gör kakao banan över natten havre?

Cocoa banana overnighthatmeal är ett bra sätt att tillfredsställa din söta tand. Ingen kock havre på allvarsmakar som efterrätt, men det finns inget extra socker eller sötning tillsatt. Unna dig en läcker superfood packad frukost varje dag i veckan!

Kakao Banan Över Natten OatsIngredients:

• vanliga valsade havre
• vätska efter eget val
• yoghurt
• banan
• kakaopulver
• lönnsirap

mosa bananen längst ner i en måltidsbehållare och blanda sedan ihop de återstående ingredienser.
täck över och lägg i kylen i minst 12 timmar. Havre kan ätas kallt eller värmas i mikrovågsugn eller spishäll.
Förbered ett varierat utbud av havregrynstoppning som hackade valnötter, kakao nibs och bananflis. Ha fixeringarna redo när du gör denna kakaobanana över natten havre, så att du kan garnera och sluka direkt!

Cocoa Banana Overnight Oats Tips

ha cocoa bananaovernight oats tips till hands för att hålla din havregryn fräsch och trevlig när som helst på dagen. Några användbara tips kommer att ta din ingen kock havregryn till nästa nivå.

• Byt ut vanlig yoghurt med chokladsmakad yoghurt om du inte har kakaopulver. Ett annat alternativ är att lägga till kakaobitar eller minichokladflis i havrebasen för en extra krispig konsistens.
• istället för snabb havre, gå med havregryn för detta recept. De snabba havre är tunnare och har mindre konsistens än de rullade havre.
• rör alltid innan du fyller på havregryn och serverar. Havregryns botten tenderar att vara ganska grumlig jämfört med toppskiktet, som fortfarande är något tjuvt.
• tillsätt mer vätska eller yoghurt när du serverar om blandningen verkar för tjock. Håll fast vid vattenförhållandet 2: 1 vätska till havre över natten.
• förvara i kylskåp i upp till 5 dagar så att du har måltidspreparat redo att gå hela arbetsveckan.

ta dessa BANANAOVERNIGHT havregryn recept:

• kanel banan över natten havre
• banan Foster över natten havre
• mosad banan över natten havre

delning är omtänksam!