College Practice Plans

ladda ner “college tests” för att se var ditt spel står just nu

Practice plan – college test number 1 PDF

Practice plan – college test number 2 PDF

spela college golf var en stor upplevelse för mig. Inte bara lagatmosfären utan att få se hur andra blivande spelare övade. Ovanstående övningsplaner tillhandahölls av två kollegiala tränare på D1-skolor, som visar vad de gör med vart och ett av sina lag. Nedan följer en kollektiv kommentar från de tränare av saker de försöker göra varje vecka eller övning. Du kommer att se att de inte bara fokuserar på att slå bollar. De utmanar det och testar det och spenderar mycket tid på att lära sig att göra poäng när deras fulla gång inte är så skarp som det kan vara.

vi övade på närspel, kil avstånd kontroll, och sätta i första hand. I början av årstiderna, (höst och vår) skulle vi göra testning, börjar med dave pelz short game test (bifogad). *Under hela året skulle vi föra statistik och de skulle komma mycket nära att matcha deras prestanda på detta test.

vi skulle använda Trackman för att få våra kilavstånd upp till 9 järn

vi skulle ofta ha chipping tävlingar. Jag skulle låta eleverna plocka hålen, ju bättre spelaren desto lättare ett skott de plockade, som var ganska intressant. De sämre spelarna lägger det på de värsta platserna. Jag skulle sätta ett mål poäng, vi skulle gå runt 2 gånger, 18 hål, par 2, och vinnaren skulle få golfbollar. De två sista platserna var tvungna att stanna och träna en extra timme.

en annan chipping tävling vi lärde oss av Mike Small var “5”. Vi skulle välja en 7 järn, 9 järn, och kil, och jag skulle välja 3 hål. De kunde inte avsluta förrän 3 på varandra följande hål spelades i 5 skott eller mindre. Det betyder att de var tvungna att göra en och vänja sig vid att försöka göra ett skott runt greenen.

på putting green hade vi återigen mycket konkurrens. Vi skulle spela nackdelar, fabrikat, och så vidare.

spel lagen skulle spela

• fabrikat – spela till 5 på en 10 fot putt. Två spelare, varje gång du gör byta hål och spela tills 5. Killarna älskade det här. Ibland spelade vi och tittade på hålet. Notera: Dr. Bob Rotella älskar denna borr
• för borrar skulle vi göra en 3-9-30 borr. Gör 3 puttar från 3 fot, från 9 fot, och sedan 3 från 30 fot måste vara förbi hålet men inuti en putterlängd alla i följd. Vänster till höger och höger till vänster putt.
• Ring of fire – sätt 8 tees runt ett hål på 3, 4, 5 fot och du måste gå runt 2 gånger i rad för att slutföra stationen.
• dave pelz lag sätta borr, fäst, vi använde en hel del under praktiken.
• vi använde TOMI-systemet i offseasonen för att mäta slag.
• vi använde Trackman kombinera för att testa sina boll slående färdigheter.
• vi skulle spela med jämna/udda klubbar.
• vi skulle spela och kvalificera oss från red tees.
• vi skulle spela där om du träffar greenen, var du tvungen att flytta bollen från greenen på en bestämd plats för att träna vårt närspel.
• som ett lag skulle vi också spela spel. 4 personer per lag, Varje lag skulle ha en 3 sidfot, 5 sidfot, 9 sidfot. Alla 4 människor var tvungna att göra 3, 5 fot putt och 3 av 4 från 9 fot putt.
• vi hade en hel del 110-140 yard praxis. Vi kämpade hårt från det Avståndet som ett team så vi fokuserade främst på det för full gångarbete.
• vi använde aim point-övningar under träning där lutningen skrevs på greenen och de kunde öva på att läsa den.
• vi använde Dr. Farnsworths ” prickar “där vi på en rak putt ritade prickar på den gröna varje fot så att dina ögon blev utbildade för att se”rak”
• vi hade en vänster till höger och höger till vänster putt satt upp på det perfekta Puttbrädet varje dag där människor tillbringade 15-30 minuter på det per gång.
• vi skulle spela utanför vagnen vägar var out of bounds under kvalet.

en tränare hade en cool uppfattning om var han använde en säsongslång pengarlista – “där poäng tilldelades för tävlingar vann eller kval vann. För en kval var en miljon dollar 1: a plats och så vidare. Det fanns 4 kval för hela “säsongen”. Vi skulle sätta upp wedge tävlingar, full swing tävlingar, sätta tävlingar, och ett test på en bok som en del av sessionerna.”

jag förväntar mig inte att de flesta av er kan ägna så mycket tid åt att förbättra ditt golfspel, men du kan organisera vilken tid du har att spendera för att fokusera på dina svagheter i bollslag och dina nycklar för poäng. Förhoppningsvis hjälper den här listan dig att förstå vikten av det korta spelet när det gäller att göra ditt bästa.