El Universal
avokado är en av allas favoritingredienser eftersom den kan användas i olika rätter, men har du någonsin köpt en och det är för svårt? Om du vill lära dig några knep för att göra denna frukt Mogen på några minuter, i menyn lär vi dig.
förutom läckra är avokado en mat som ger många fördelar för dem som konsumerar den, Detta är möjligt genom dess sammansättning, vilket enligt databasen NutritionData, anmärkningsvärt för att ha proteiner, kolhydrater, fetter, omega 3 och 6, vitamin A, C, E och K, B-vitaminer och mineraler som kalcium, magnesium, järn, fosfor och kalium.
även om vi kommer att ge dig några knep som kan få dig ur problem för att dina rätter ska bli en framgång, är det viktigt att du vet vilka tecken som indikerar att en avokado är mogen och redo att äta.
Läs och: hur man gör avokadovatten
den engelska webbplatsen Foodiecrush påpekar att en mogen avokado, det vill säga att den är bäst att äta, kännetecknas av att ha stammen i ljusgrön färg, om de fortfarande är svåra att röra vid betyder att de kommer att nå sin bästa punkt fram till 4 eller 7 dagar senare. Du kan också märka kvaliteten på denna frukt genom att märka mörkgröna fläckar på skalet, dessa kommer att ha den perfekta krämiga konsistensen.
(foto:)
Foodiecrush rekommenderar att du inte köper frukterna med fläckiga, skrynkliga eller torkade skal och med en konsistens för vit, eftersom avokados insida säkert kommer att ha en obehaglig bitter smak åtföljd av en mörkbrun eller svart färg.
om avokadoerna du har ännu inte är den perfekta konsistensen och är svåra, använd följande knep för att göra dem redo på 30 minuter eller mindre.
Läs också: hur man håller kaktus färsk längre
avokado med aluminiumfolie
den engelska webbplatsen Kitchn delade sin erfarenhet av att göra detta trick och fann att beroende på egenskaperna hos avokado kommer att vara hur länge den måste stanna i ugnen. Tricket är att linda avokadot i aluminiumfolie, placera det i en lämplig behållare och lägg den i ugnen vid en temperatur av 95 kcal C i 10 minuter.
avokado släpper ut etylengas, vilket gör att frukten mognar, med hjälp av aluminiumfolie koncentreras denna gas och med ugnsvärmen kan mognad accelereras på några minuter, men resultaten från Kitchn drog slutsatsen att en avokado för hårt kan ta upp till 30 minuter att mogna väl.
Mikrovågsanvändning
Foodiecrush föreslår att du använder mikrovågsugnen, för det här tricket är det första att skära avokadot i hälften, ta bort fröet och linda varje hälft med plastfilm, sätt avokado i mikrovågsugnen och värm till hög temperatur i två minuter. Vid slutet av tillagningstiden, med allt och plast, lägg avokadohalvorna i en behållare med kallt vatten för att stoppa värmen som ackumuleras i frukten.
(foto:)
