förstoppning

förstoppning är när det är mycket svårt att passera avföring (defecate): det vill säga bli av med smält matavfall (avföring). Förstoppning kan orsakas av många saker. Man äter eller dricker för mycket mejeriprodukter som använder komjölk. För att lösa detta problem använder många människor ett laxermedel eller äter defekationsinducerande livsmedel som plommon. En annan möjlig orsak kan vara en obstruktion någonstans längs matsmältningskanalen (den väg som maten färdas inuti kroppen). En person lider av förstoppning om han eller hon passerar avföring tre gånger i veckan eller mer sällan. Personer som lider av förstoppning kan defekera bara en eller två gånger i veckan, och deras avföring är väldigt solid och hård. Normalt defekerar människor dagligen.

när en person är förstoppad kommer deras nedre mage och tarmområde att blockeras. Människor kan vanligtvis erövra förstoppning genom att äta naturliga laxermedel sådana frukter, fruktjuice och kosttillskott. Vätska hjälper till att bli av med förstoppning. Förstoppning kan uppstå genom att äta hård mat som ost eller kött.

ett bra sätt att förebygga förstoppning är att äta mat som innehåller fiber som hela kornpapaya och guava är mycket rik på fiber och kalium bör konsumeras efter måltid varje dagbli av med förstoppning .

De sju typerna av avföring är:

typ 1: separata hårda klumpar, som nötter (svåra att passera) typ 2: Korvformad, men klumpig, och passerar det känns väldigt smärtsamt,” som förlossning ” typ 3: som en korv men med sprickor på ytan Typ 4: som en korv eller orm, slät och mjuk typ 5: mjuka blobbar med tydliga kanter (passerade lätt) typ 6: Fluffiga bitar med trasiga kanter, en grötig avföring typ 7: vattnig, inga fasta bitar. Helt flytande

typ 1 och 2 indikerar förstoppning, med 3 och 4 som “idealiska avföring”, särskilt de senare, eftersom de är lättast att defekera och 5-7 tenderar mot diarre.

denna korta artikel om biologi kan göras längre. Du kan hjälpa Wikipedia genom att lägga till det.